एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध आहार खराब दृष्टि को मजबूत करने में मदद करेगा

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एक पतली आकृति के साथ खिंचाव के निशान
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अधिक से अधिक युवा लोगों को आंखों की समस्या, थकी हुई आंखों और दृष्टि दोष की शिकायत होती है। आप अंदर से अपनी आंखों की देखभाल कर सकते हैं - यह एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ए मुक्त ऑक्सीजन कट्टरपंथी से भरपूर एक उचित आहार का पालन करने के लिए पर्याप्त है - जिसे ऑक्सीडेंट भी कहा जाता है