खराब शारीरिक स्थिति वाले किशोर

सोमवार, 29 दिसंबर, 2014।-स्पेनिश वैज्ञानिकों के नेतृत्व में एक यूरोपीय अध्ययन, यह सुनिश्चित करता है कि हमारे देश में किशोरों में मध्य और उत्तरी यूरोप में उनके समकक्षों की तुलना में बदतर कार्डियोरस्पेशर क्षमता, ताकत और गति-चपलता है। वे अधिक मोटे भी हैं और पेट की चर्बी का प्रतिशत अधिक है, जो अन्य स्थितियों के साथ हृदय रोगों, कैंसर और मधुमेह के विकास से जुड़ा एक जोखिम कारक है।

यह लेख स्पेनिश किशोरों में मोटापे और गतिहीन जीवन शैली का वर्णन करता है और दुनिया भर के किशोरों में स्वास्थ्य समस्याओं पर कुछ डेटा प्रदान करता है जो स्वास्थ्य अधिकारियों को सबसे अधिक चिंता करते हैं।

कम सक्रिय और अधिक मोटे किशोरों

स्पेनिश किशोरों में एक बदतर शारीरिक स्थिति है, जो मध्य और उत्तरी यूरोप के देशों में युवा लोगों की तुलना में बदतर कार्डियोस्पेशर क्षमता, बदतर शक्ति और बदतर गति-चंचलता में तब्दील होती है। इसके अलावा, वे अधिक मोटापे, कुल वसा का अधिक प्रतिशत और अधिक पेट के मोटापे के साथ रहते हैं।
भूमध्यसागरीय देशों (स्पेन, इटली और ग्रीस) में किशोरों की भौतिक स्थितियों की तुलना करने के बाद, 25 अन्य यूरोपीय अनुसंधान समूहों के सहयोग से, ग्रेनेडा विश्वविद्यालय के भौतिकी विभाग के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन के निष्कर्ष हैं। उन लोगों के साथ जो मध्य और उत्तरी यूरोप के क्षेत्रों में रहते हैं। बाल रोग पत्रिका में प्रकाशित इस काम के लिए, नौ अलग-अलग देशों (स्पेन, इटली और ग्रीस के चार शहरों और उत्तर-मध्य यूरोप के छह) से 3, 528 किशोरों का डेटा शामिल किया गया था।
एक और खोज यह है कि यहां युवा कम शारीरिक व्यायाम करते हैं और इसके विपरीत, गतिहीन गतिविधियों में अधिक समय बिताते हैं। अध्ययन के प्रमुख लेखक, फ्रांसिस्को बी। ओर्टेगा के लिए, किशोरों की शारीरिक फिटनेस का स्तर उनके वर्तमान और भविष्य के स्वास्थ्य का एक संकेतक है।
हालांकि, मोटापे और शरीर में वसा की उच्च व्यापकता का अध्ययन आहार, खराब शारीरिक व्यायाम या आनुवंशिक मार्करों से नहीं किया गया है। हृदय जोखिम के मार्करों, जैसे कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप के स्तर की भी तुलना और विश्लेषण किया गया था, लेकिन विभिन्न देशों में किशोरों में कोई अंतर नहीं पाया गया।

दुनिया में किशोरों की स्वास्थ्य स्थिति

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़ों के अनुसार, दुनिया में हर पांच में से एक व्यक्ति किशोर है और 85% विकासशील देशों में रहते हैं। किशोरावस्था में शुरू और स्थापित होने वाले व्यवहार, जैसे कि धूम्रपान या शराब पीना, वयस्कों के स्वास्थ्य पर एक टोल लेते हैं। इस प्रकार, कई बीमारियां जो बाद के चरणों में प्रकट होती हैं (हृदय रोग, मोटापा, मधुमेह ...), जो रोग और मृत्यु दर की उच्च दर का कारण बनते हैं, युवावस्था में अपनाए गए अपर्याप्त जीवन की आदतों का परिणाम हैं।
डब्ल्यूएचओ दुनिया भर में किशोरों की स्वास्थ्य समस्याओं को सात विषयों में विभाजित करता है:
। मानसिक स्वास्थ्य 20% युवा कुछ मानसिक बीमारी से पीड़ित होंगे, जैसे कि अवसाद, मनोदशा विकार, मादक द्रव्यों के सेवन, आत्मघाती व्यवहार या खाने के विकार, सबसे अधिक बार।
। पदार्थ का उपयोग तंबाकू या अल्कोहल का उपयोग करने वाले किशोरों में वृद्धि उनके स्वास्थ्य पर होने वाले छोटे और दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में चिंताजनक है। धूम्रपान करने वालों का अधिकांश हिस्सा किशोरावस्था में इस आदत से शुरू होता है और यह अनुमान लगाया जाता है कि वर्तमान में उस उम्र के 150 मिलियन से अधिक लड़के और लड़कियां हैं जो धूम्रपान करते हैं। शराब, इसके कारण होने वाली जैविक क्षति के अलावा, आघात, हिंसा और अकाल मृत्यु का दूसरा स्रोत है।
। हिंसा। 15 और 19 वर्ष की आयु के बीच, आत्महत्या मृत्यु का दूसरा कारण है। इसके बाद समुदाय और परिवार में हिंसा होती है (यौन सहित)।
। दुर्घटनाओं। वे किशोरों में मृत्यु के मुख्य कारणों में से एक हैं और जो महान रुग्णता और शारीरिक (विकृति और अक्षमता), मनोवैज्ञानिक और सामाजिक परिणामों के लिए जिम्मेदार हैं। सबसे अधिक बार सड़क पर यातायात की चोटें होती हैं, डूबते और जलते हैं।
। एचआईवी। मानव इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस से संक्रमित होने वाले किशोरों का जोखिम सीधे सक्रिय यौन जीवन की शुरुआत से संबंधित है। डेटा इंगित करता है कि 15 और 24 वर्षों के बीच दर्ज किए गए संक्रमण वयस्कों के सभी नए संक्रमणों में से आधे का प्रतिनिधित्व करते हैं।
। यौन और प्रजनन स्वास्थ्य। प्रत्येक वर्ष, 15 और 19 वर्ष की आयु के बीच की छः मिलियन लड़कियाँ, ज्यादातर विकासशील देशों में जन्म देती हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था या प्रसव के दौरान मरने का जोखिम किशोरों में वृद्ध महिला की तुलना में बहुत अधिक है।
। कुपोषण। दोनों बच्चे जो किशोरावस्था को कम करना शुरू करते हैं, और जो पैमाने के दूसरी तरफ हैं और अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त हैं - जो अभी भी कुपोषण से अधिक है - एक बीमारी विकसित होने और समय से पहले मौत का शिकार होने की अधिक संभावना है।
इस परिदृश्य में, बहुत कमजोर अवस्था में डूबे युवाओं के लिए स्वस्थ प्रथाओं का प्रचार महत्वपूर्ण है। उनकी रक्षा के लिए डिज़ाइन किए गए कार्यक्रम अच्छे भविष्य के स्वास्थ्य के लिए एक आधार सुनिश्चित करते हैं।
स्रोत: www.DiarioSalud.net