एटोपिक डर्मेटाइटिस (एडी) एक बेहद तकलीफदेह बीमारी है जो गर्मियों में कम गंभीर हो सकती है। हालांकि, वर्ष के इस समय में दिखाई देने वाले सुधार के बावजूद, त्वचा को बेहतर पुनर्जीवित करने के लिए ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता है।
डॉक्टरों का अनुमान है कि एटोपिक डर्मेटाइटिस (एडी) दूसरा सबसे आम (दाद के बाद) त्वचा रोग है। इस बीमारी के जटिल और अभी भी पूरी तरह से समझ में नहीं आने वाले कारणों के बिना, यह याद रखने योग्य है कि यह एलर्जी है और किसी पदार्थ के संपर्क में आने से एलर्जी का कारण त्वचा की सूजन और लक्षणों का बढ़ना है। और ये बेहद अप्रिय हैं - क्योंकि रोगग्रस्त त्वचा एक सुरक्षात्मक हाइड्रो-लिपिड कोट से रहित है, यह नमी को जल्दी से खो देता है, और जब यह सूख जाता है तो यह बहुत दृढ़ता से खुजली करता है, अक्सर छील जाता है, लाल हो जाता है, और छोटे घाव बन जाते हैं। त्वचा परिवर्तन को छिपाना आसान नहीं है क्योंकि वे गर्दन, चेहरे और हाथों पर होते हैं। इसके अलावा, आमतौर पर अपराधी को ढूंढना मुश्किल होता है, क्योंकि त्वचा (जैसे डिटर्जेंट, बाल) पर सीधे काम करने वाले पदार्थों के कारण एक श्वसन प्रतिक्रिया हो सकती है, श्वसन पथ के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकती है (जैसे कण, पराग, साथ ही साथ भोजन में पाए जाने वाले (जैसे अंडे)। , साइट्रस)। तनाव, प्रदूषित और शुष्क हवा और तंबाकू के धुएं के प्रभाव में परेशानी के लक्षण भी बिगड़ जाते हैं।
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एटोपिक डर्मेटाइटिस: एटोपिक त्वचा को मॉइस्चराइज और चिकनाई पसंद है
रोग की गंभीरता के आधार पर, उपचार में एंटीसेप्टिक्स, एंटीहिस्टामाइन, क्रीम और स्टेरॉयड मरहम शामिल हैं। हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण चीज दैनिक त्वचा देखभाल है, जिसका कार्य क्षतिग्रस्त लिपिड कोट को बहाल करना और त्वचा में पानी बनाए रखना है।
»संवेदनशील और एलर्जी त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें क्योंकि उनमें सुगंध और संरक्षक नहीं होते हैं जो जलन कर सकते हैं। प्राकृतिक, अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग यौगिकों की तलाश करें, जैसे कि यूरिया। आमतौर पर खनिज तेलों के आधार पर तैयारियाँ, सही हैं। ये क्रीम, लोशन, इमल्शन, लोशन हैं - ये त्वचा को मॉइस्चराइज और तेल करते हैं, एपिडर्मिस से पानी के वाष्पीकरण को रोकते हैं, खुजली को शांत करते हैं, खुरदरापन और लालिमा को कम करते हैं।
»नियमित साबुन छोड़ें - वे क्षारीय होते हैं और त्वचा की अम्लीय लिपिड परत को नष्ट करते हैं। सिंडिकेट (सिंथेटिक डिटर्जेंट) जो एक ही समय में धोते हैं और मॉइस्चराइज करते हैं, वे बेहतर होते हैं।
»नहाने से बचें। अतीत में उनके खिलाफ सलाह दी गई थी कि वे त्वचा को सुखा दें। आज, त्वचा विशेषज्ञ एलर्जी त्वचा के लिए लोशन या तेल के अलावा स्नान (15-20 मिनट) की सलाह देते हैं, जो उस पर एक चिकना फिल्म छोड़ते हैं जो नमी के नुकसान से बचाता है। मृत समुद्री नमक भी अच्छा है - यह त्वचा को पोषण और साबुन देता है, इसे मॉइस्चराइज करता है और टोन करता है।
»स्नान या शॉवर के बाद, धीरे से अपने शरीर को सुखाएं और थोड़ी नम त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग बाम लगाएं। आप कॉस्मेटिक को पहले से फ्रिज में ठंडा कर सकते हैं, यह खुजली को अधिक प्रभावी ढंग से राहत देगा। हर 4-5 घंटे में आवेदन को दोहराएं - यह समय है जब त्वचा का उपयोग करने के बाद त्वचा पर लिपिड कोट होता है।
छुट्टी पर एटोपिक जिल्द की सूजन
जब गर्मी आती है और हवा की नमी बढ़ जाती है, और इसके अलावा, आप हल्के, हवादार कपड़े पहन सकते हैं जो त्वचा को खरोंच नहीं करते हैं, इसकी स्थिति में आमतौर पर काफी सुधार होता है। जलवायु परिवर्तन, स्वच्छ हवा और विश्राम के लिए अवकाश पर जाने पर आप इसे और भी अधिक महसूस करेंगे।
»समुद्री तट पर रहने और खारे पानी में तैरने से त्वचा पर विशेष लाभकारी प्रभाव पड़ता है। समुद्र के किनारे की हवा एलर्जी से मुक्त होती है, लेकिन अच्छी तरह से नमीयुक्त होती है। समुद्र में तैरने के बाद, स्नान करना सुनिश्चित करें और फिर अपने शरीर पर एक लोशन लागू करें।
»इसे शारीरिक गतिविधि के साथ ज़्यादा मत करो। याद रखें कि पसीना त्वचा को बहुत परेशान करता है, वाष्पीकरण करता है, इसे बाहर निकालता है और रोग के लक्षणों को बढ़ाता है।
»पूल में तैराकी के साथ सावधान रहें! क्लोरीनयुक्त पानी के साथ त्वचा के संपर्क के बाद, लक्षण अक्सर खराब हो जाते हैं। उन कुंडों की तलाश करें, जहाँ पानी का रिसाव होता है, जो कि बीमार त्वचा पर ज्यादा असर करता है। लेकिन स्नान करने के बाद, अपने आप को अच्छी तरह से धोएं और अत्यधिक चिकनाई वाले कॉस्मेटिक का उपयोग करें।
जब आप छुट्टी पर जाते हैं तो अपने साथ हाइग्रोमीटर ले जाएं। सुनिश्चित करें कि जिस कमरे में आप सोएंगे उसमें हवा की नमी कम से कम 60 प्रतिशत हो। गर्म मौसम के दौरान, आप उदाहरण के लिए, कमरे में पानी के साथ एक कटोरा डाल सकते हैं या हवा में पानी का स्प्रे कर सकते हैं।
»पाक प्रयोगों के लिए बाहर देखो। अपनी छुट्टियों की यात्रा के दौरान, आपको विभिन्न संधियों द्वारा लुभाया जाएगा, लेकिन कई उत्पाद आपकी त्वचा को खराब कर सकते हैं।सबसे जोखिम भरा (यदि आप इसे दैनिक आधार पर नहीं खाते हैं) मछली, शंख, नट, सिलेज और मसाले हैं।
एटोपिक जिल्द की सूजन: त्वचा पर सूरज के सकारात्मक प्रभाव
पराबैंगनी किरणें आमतौर पर बीमार त्वचा पर बहुत अच्छा काम करती हैं। त्वचा विशेषज्ञों ने पाया है कि जब तक एक मामूली तन बना रहता है, बीमारी पीछे हट जाती है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप धूप में झूठ बोल सकते हैं, क्योंकि यह त्वचा के गंभीर सूखने का कारण बनता है, और अक्सर जलता भी है।
»सुरक्षात्मक फिल्टर वाली क्रीम का उपयोग करें, लेकिन यूवी ब्लॉकर्स नहीं। हाइपोएलर्जेनिक सौंदर्य प्रसाधन चुनें। ज्यादातर अक्सर वे खनिज फिल्टर होते हैं - वे संवेदनशील नहीं होते हैं, लेकिन तीव्रता से मॉइस्चराइज करते हैं।
»धूप सेंकने के बाद, अपनी त्वचा को अधिक नमीयुक्त बनाएं। एक शॉवर लें और गीली त्वचा में जैतून या अन्य मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक की मालिश करें। फिर इसे अच्छी तरह से अवशोषित करने के लिए छोड़ दें - यह नमी बनाए रखेगा, इसलिए त्वचा चिकनी और अधिक लोचदार होगी।
»छुट्टी से लौटने के बाद, अपने आप को एक ब्यूटी सैलून में एक अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग और नए सिरे से उपचार करें। आप निश्चित रूप से तुरंत इसके प्रभावों को नोटिस और सराहेंगे।
बच्चों में एटोपिक जिल्द की सूजन - निदान और उपचार
एटोपिक जिल्द की सूजन (एडी) एक आजीवन बीमारी है। यह अक्सर नवजात शिशुओं में या 6 से 7 साल की उम्र में होता है। डायग्नोस्टिक्स काफी जटिल है, खासकर छोटे बच्चों के लिए। एटोपिक जिल्द की सूजन का निदान कैसे किया जाता है? क्या एटोपिक जिल्द की सूजन के लिए एक प्रभावी इलाज है? हमारे विशेषज्ञ से सुनें - ENEL MED क्लिनिक से बाल रोग विशेषज्ञ Andrzej Mierzecki।
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