बहुत दर्दनाक अवधि - क्या यह सामान्य है?

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सेवानिवृत्ति में नई दोस्ती: उन्हें कहाँ और कैसे देखना है?
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अब कुछ समय के लिए, मैंने अपनी अवधि के दौरान और विशेष रूप से इसके पहले भयानक महसूस किया है। मैं इस तथ्य से शुरू करूंगा कि मैं 22 साल का हूं, मेरी अवधि केवल तीन साल से अपेक्षाकृत नियमित है, लेकिन तनाव में यह अवधि दूर हो जाती है और कुछ महीनों के बाद दिखाई देती है। हमेशा