कास्ट में टखने में दर्द - क्या कारण है?

पिछले मंगलवार, पीई सबक के दौरान, एक दोस्त मेरे पास दौड़ा और मैंने अपने टखने में मोच आ गई (मुझे लगा कि कुछ गोली लगी है)। एक्स-रे के बाद, डॉक्टर ने पाया कि कोई फ्रैक्चर और दरारें नहीं थीं, लेकिन मेरे पास एक आर्टिकुलर कैप्सूल (फटे या फटे) के साथ कुछ है, मुझे ठीक से पता नहीं है। मुझे प्लास्टर के 2 सप्ताह मिल गए। पहले तीन दिन एक बहुत बड़ा दर्द था। दिन 4 पर मुझे लगा जैसे सूजन दूर जा रही है और सुधार हुआ है। मैं अपने पैर को बचा रहा था और फिर भी ऊपर की ओर इशारा करते हुए अपने पैर के साथ कंबल पर लेटा हुआ था। हमेशा बिस्तर से बाहर निकलने में मेरी मदद करने वाला कोई था। बैसाखी पर चलना, दर्द मामूली था। दुर्भाग्य से, बाद में यह केवल फिर से बदतर था - 5 वें और 6 वें दिन झूठ बोलना ठीक है, लेकिन दुर्भाग्य से जब मैं सोफे से उठता हूं और पैर नीचे की ओर इशारा करता है, और विशेष रूप से बैसाखी पर, दर्द बहुत बड़ा होता है (जैसे कि मेरे टखने तक नीचे बहने वाला रक्त मेरे पैर को अलग कर रहा था)। 5 वें दिन शाम को मुझे हल्का बुखार (37.8) हुआ, लेकिन मुझे 10 साल से बुखार नहीं था। अगले दिन बुखार कम हो गया, लेकिन पैर अभी भी दर्द होता है जब खड़े होकर बैसाखी पर चलना होता है। मैं दिन में एक बार सुबह में एंटीकोआगुलेंट इंजेक्शन का उपयोग करता हूं। मैं सारा दिन बिस्तर पर पड़ा रहता हूँ। कल एक हफ्ता है।

सबसे पहले, मेरी राय में, कलाकारों को जल्द से जल्द हटा दिया जाना चाहिए (मुझे ईमानदारी से समझ नहीं है कि यह किस उद्देश्य से रखा गया था, क्योंकि कोई फ्रैक्चर / दरार नहीं था! खासकर जब सूजन थी)। एक विशिष्ट उलटा मोड़ तंत्र के मामले में (और यह आपके विवरण से परिणाम होता है) - संयुक्त का कड़ा होना, अगर यह एक ऑर्थोसिस के साथ किया जाता है, ताकि संयुक्त को स्वतंत्र रूप से संचालित किया जा सके और सूजन का मुकाबला किया जा सके। जिप्सम ड्रेसिंग टखने के जोड़ की गतिशीलता को सीमित करेगा (जो केवल अनावश्यक रूप से पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को लम्बा खींच देगा)। इसके अलावा, सूजन के बाद संपूर्ण ठहराव लिम्फ नोड्स के लिए नहीं निकल सकता है - संरचनाओं का संपीड़न होता है और इसलिए लोडिंग के दौरान संभव दर्द होता है। फिर इस तरह के एक पेस्टी सूजन होगा। आप यहां बर्फ के टुकड़े की मालिश का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सबसे अधिक, मैनुअल काम करना आवश्यक होगा।

चाहे हम संयुक्त कैप्सूल के टूटने से निपट रहे हों या अन्य लिगामेंट संरचनाएं अल्ट्रासाउंड के आधार पर निर्धारित की जा सकती हैं। मैं शारीरिक चिकित्सक के पास जाने की सलाह दूंगा कि वे तालमेल और कार्यात्मक परीक्षा द्वारा सावधानीपूर्वक जांच करें कि किन संरचनाओं से समझौता किया गया है। पैर को भौतिक चिकित्सा / मैनुअल थेरेपी और सॉफ्ट टिशू थेरेपी (जैसे एफडीएम थेरेपी) से गुजरना होगा। मैं चाहता हूं तुम जल्दी ठीक हो जाओ।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

Mateusz Idzikowski - आर्थोपेडिक और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में माहिर हैं। उन्होंने मैनुअल थेरेपी, सॉफ्ट टिशू थेरेपी और मोटर प्रशिक्षण में कई पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण पूरे किए। सदमे की लहर प्रशिक्षण आयोजित करता है। इसका मुख्य लक्ष्य रोगियों को पूर्ण फिटनेस और शारीरिक गतिविधि के लिए बहाल करना है।

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