जन्म से पहले लगभग अंतिम समय तक, आपका शरीर एक बच्चे को जन्म देने की तैयारी कर रहा है। आपके लिए अपने बच्चे को दुनिया में लाना आसान बनाने के लिए कई आवश्यक बदलाव हैं। जाँच करें कि कौन से लक्षण आगामी प्रसव की भविष्यवाणी करते हैं।
हालांकि 38 सप्ताह के बाद गर्भावस्था को पूर्ण अवधि माना जाता है, लेकिन असमान प्रसव दो सप्ताह पहले तक हो सकता है। आमतौर पर, एक छोटा बच्चा जन्म के बाद स्वतंत्र अस्तित्व में सक्षम होता है (श्वास, चूसने, मलत्याग आदि)। हालांकि, जब आप दुनिया में उनका स्वागत करते हैं तो कई कारकों पर निर्भर करता है। यह भी कि आप प्रसव की कठिनाइयों के लिए कितने तैयार हैं। तो आपकी गर्भावस्था 42 सप्ताह तक रह सकती है और आप ठीक हो सकते हैं। इसे खत्म करने के लिए प्रकृति सबसे अच्छा जानती है।
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बच्चे के जन्म से पहले हार्मोनल परिवर्तन
बेशक, गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। अब, हालांकि, वे बच्चे के जन्म के लिए तैयार हैं। शिशु के जन्म नहर से सुरक्षित रूप से गुजरने के लिए, गर्भाशय को अनुबंधित करना चाहिए और गर्भाशय ग्रीवा को कुशलता से खोलना चाहिए। जन्म के 4-6 सप्ताह पहले से ही, गर्दन फूली हुई, नरम और खुलने का खतरा होना चाहिए। कई हार्मोनल पदार्थ (प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजेन, ऑक्सीटोसिन और प्रोस्टाग्लैंडीन) इन प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार हैं। गर्भावस्था के अंत में, वे न केवल गहन रूप से उत्पादित होते हैं, बल्कि इन यौगिकों की उपस्थिति की प्रतिक्रिया बदल जाती है।
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उदाहरण के लिए, प्रसव के समय के आसपास ही गर्भाशय ग्रीवा प्रोस्टाग्लैंडीन के प्रति संवेदनशील हो जाती है। यह एक मूल्यवान तंत्र है: न केवल प्रोस्टाग्लैंडीन मां के शरीर द्वारा निर्मित होते हैं, बल्कि पुरुष शुक्राणु में भी होते हैं। ठीक से चलने वाली गर्भावस्था के मामले में, गर्भाशय ग्रीवा इसके बारे में 38 वें सप्ताह तक उदासीन रहता है, इसलिए आप समय से पहले जन्म के जोखिम के बिना एक-दूसरे से प्यार कर सकते हैं। हार्मोन का गहन उत्पादन अत्यधिक नींद का कारण बन सकता है। इसलिए जितना संभव हो उतना आराम करें, विशेष रूप से कभी-कभी सुंदर, रंगीन सपने इन परिवर्तनों के "दुष्प्रभाव" हैं।
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गर्भावस्था के अंत में, गर्भाशय का वजन लगभग एक किलोग्राम होता है। वह अब और नहीं बढ़ती है, और इसलिए एक बच्चा है, यही कारण है कि आपने वजन कम करना बंद कर दिया है। प्रसव से कुछ हफ्ते पहले, गर्भाशय का तल, जो पहले लगातार ऊपर की ओर बढ़ रहा था, कम हो जाता है। यह न केवल गुरुत्वाकर्षण या मांसपेशियों के वजन का प्रभाव है, बल्कि इसकी सामग्री की गतिविधि, अर्थात् एक प्यारा बच्चा। एक बड़ा बच्चा, या अधिक सटीक रूप से उसका सिर, जन्म नहर के ऊपरी भाग में स्थित है। यह गर्भाशय की स्थिति और आकार को प्रभावित करने के लिए काफी बड़ा है। इस परिवर्तन से आपको सांस लेने में आसानी होगी, क्योंकि पेट थोड़ा नीचे "उतर" जाएगा, लेकिन इसकी नई स्थिति में अधिक बार पेशाब आना, चलने में कठिनाई या पेरिनेम में दर्द हो सकता है।
शौचालय की यात्राओं की संख्या को कम करने के लिए, यह मूत्रवर्धक (जैसे कॉफी और चाय) से बचने के लायक है, लेकिन अन्य तरल पदार्थ (जैसे पानी, रस) को कम मात्रा में पीने की सलाह नहीं दी जाती है। इससे पहले कि गर्भाशय श्रम के दौरान तीव्रता से काम करना शुरू कर दे, उसे थोड़ा प्रशिक्षित करना होगा। यही कारण है कि इसका तनाव और सख्त होना, जो अक्सर गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह (तथाकथित ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन या भविष्य कहनेवाला संकुचन) के बाद होता है, प्रसव से पहले मजबूत हो सकता है। गर्भाशय का दर्द रहित संकुचन दो मिनट तक हो सकता है, हालांकि एक संकुचन आमतौर पर 30 सेकंड से कम समय लेता है। जब आप अतिरिक्त रूप से पीठ के निचले हिस्से के क्षेत्र में पेट दर्द या दर्द महसूस करते हैं - सबसे अधिक संभावना श्रम शुरू हो गया है।
जन्म से पहले योनि से म्यूकस प्लग निकल जाता है
आमतौर पर, प्रसव बलगम प्लग की योनि से प्रस्थान की घोषणा करता है, यानी मोटी निर्वहन जो पहले गर्भाशय ग्रीवा को बंद कर देता था। गर्भावस्था के दौरान एक गाढ़ा बलगम प्लग बच्चे को संक्रमण से बचाता है। अब, प्रसव से पहले, नवजात शिशु के लिए जगह बनाने के लिए बलगम प्लग को गर्भाशय ग्रीवा से बाहर धकेल दिया जाता है। यदि प्लग (बलगम की एक मोटी गेंद की तरह) रंगहीन या सफेद होता है, तो आमतौर पर प्रसव के लिए कुछ दिन लगते हैं। यदि यह खून से सना हुआ है, तो 24 घंटों के भीतर।
फिर अस्पताल जाना। प्रत्येक रक्तस्राव को एक विशेषज्ञ से परामर्श किया जाना चाहिए। यदि यह अभी तक एक प्रसव नहीं है और बलगम प्लग को निष्कासित कर दिया गया है, तो कुछ डॉक्टर सलाह देते हैं कि आप संभोग छोड़ दें क्योंकि संक्रमण का खतरा है। प्रसव से पहले योनि स्राव का प्रत्येक परिवर्तन आपके लिए दिलचस्पी का होना चाहिए, क्योंकि न केवल क्लासिक प्लग गर्भावस्था के अंत में हेराल्ड करता है - योनि बलगम पहले की तुलना में अधिक प्रचुर और मोटा हो सकता है। बलगम में पतली गुलाबी "थ्रेड्स" व्यक्तिगत रक्त वाहिकाओं के टूटने का परिणाम है - एक प्राकृतिक प्रक्रिया जब गर्भाशय ग्रीवा को छोटा और बढ़ाया जाता है। इसका मतलब है कि आप जन्म देने से केवल कुछ घंटे दूर हैं। हालांकि, अगर संभोग या स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के बाद रक्त कण दिखाई देते हैं, तो प्रतीक्षा समय लंबा हो सकता है।
बच्चे के जन्म से पहले आंतों की सफाई
यदि आप किसी भी समय बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रहे हैं और आपको अप्रत्याशित पाचन तंत्र की समस्याएं हैं, तो शायद यह विषाक्तता का लक्षण नहीं है। ढीले मल और गंभीर आंतों के संकुचन संकेत हैं कि आपका शरीर जन्म से पहले खुद को साफ कर रहा है। अवशिष्ट fecal मामला श्रम संचालन में बाधा उत्पन्न कर सकता है, यही वजह है कि बुद्धिमान प्रकृति आपको इस तरह की सफाई देती है। यह आमतौर पर प्रसव के दिन या उससे पहले खुद को साफ करता है।
आगामी प्रसव के अन्य लक्षण
आपके आगे एक तनावपूर्ण, अलौकिक चमत्कारी घटना है। व्यंजना, ऊब, उदासी और भय का मिश्रण न केवल एक हार्मोन तूफान का परिणाम है। परिवर्तनों और तनाव का सामना करना जितना संभव हो उतना स्वाभाविक है। इसलिए आराम करना न भूलें। क्या आप जानते हैं कि गर्भावस्था अक्सर उन महिलाओं में लंबे समय तक होती है, जो जन्म देने से घबराती हैं क्योंकि वे अवचेतन रूप से बच्चे के जन्म के लिए आवश्यक मस्तिष्क में प्रक्रियाओं को रोकते हैं? इसलिए सकारात्मक सोचें, संगीत सुनें, सैर करें, मिलनसार लोगों से मिलें, और कष्टप्रद इंतजार जल्द ही खत्म हो जाएगा।
अपनी भावनाओं को देखकर अपनी नियत तारीख की भविष्यवाणी करने की कोशिश करना आसान नहीं है। आखिरकार, आप इतने महीनों से मूड स्विंग से गुजर रहे हैं। हालांकि, यदि आप अप्रत्याशित रूप से अपनी थकान को दूर करते हैं और सफाई, व्यवस्था, खरीद या "एक घोंसला बनाना चाहते हैं", तो आप शायद जल्द ही अपने बच्चे का स्वागत करेंगे। प्रसव के दिन, आप बिना किसी स्पष्ट कारण के बहुत घबराए हुए या चिंतित महसूस कर सकते हैं। आसन्न प्रसव का एक संकेत अत्यधिक थकावट, अस्पष्ट भय, अवसाद की भावना भी है। लेकिन आमतौर पर आप इसे जन्म देने के अगले दिन याद नहीं करेंगे। आपको बस अपना खजाना अपनी बाहों में लेना है।
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लेखक: प्रेस सामग्री
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