भोजन आहार - नियम, नमूना मेनू

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संपादक की पसंद
किशोरी को एक गणित की समस्या है: कहाँ जाना है?
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MIND आहार एक आहार है जिसका उद्देश्य मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करना है। यह अल्जाइमर रोग को रोकने में आशाजनक परिणाम दिखाता है, जो कई बुजुर्ग लोगों को प्रभावित करता है। MIND आहार न केवल मन को बल्कि दूसरों को भी प्रभावित करता है