सोच आहार और अच्छी स्मृति: मस्तिष्क समारोह में सुधार करने के लिए क्या खाएं

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मस्तिष्क के लिए आहार एक महत्वपूर्ण मुद्दा है। क्यों? 40 से अधिक साल पहले, वैज्ञानिकों ने साबित किया कि मानसिक क्षमताओं और शरीर को विटामिन और खनिजों की आपूर्ति के बीच एक करीबी रिश्ता है। विवरण की जाँच करें! सामग्री: मस्तिष्क के लिए आहार