घर का बना फुट केयर उत्पाद। यह स्वयं करो!

घर का बना फुट केयर उत्पाद जैसे मास्क, क्रीम और स्क्रब अद्भुत काम कर सकते हैं। वे प्राकृतिक, सस्ते हैं और आप उन्हें अपने बाथरूम या रसोई में खुद बना सकते हैं। DIY ("इसे स्वयं करें"), वह है: इसे स्वयं करें और देखें कि कैसे पैरों के लिए घर के सौंदर्य प्रसाधन उनकी त्वचा को नरम करते हैं, एक कठिन दिन के बाद चिकनी और पुन: उत्पन्न करते हैं।

घर का बना पैर सौंदर्य प्रसाधन - आपको उन्हें तैयार करने में कुछ समय बिताने की आवश्यकता है। यह करने के लायक है, क्योंकि दोनों स्क्रब, साथ ही घर का बना मास्क और स्नान लोशन वास्तव में प्रभावी हैं। इस प्राकृतिक, अच्छा सुगंधित और एक दवा की दुकान पर खरीदा सौंदर्य प्रसाधन की तुलना में बहुत सस्ता है। यहां सबसे लोकप्रिय DIY पैर सौंदर्य प्रसाधन हैं, अर्थात स्वयं द्वारा बनाए गए सौंदर्य प्रसाधन।

होममेड फुट केयर उत्पादों को बनाने के लिए विशेष उपकरणों की आवश्यकता नहीं होती है (कभी-कभी एक ब्लेंडर या मिक्सर पर्याप्त होता है)। आपको जिन उत्पादों की आवश्यकता होगी, उनमें से अधिकांश आपके स्थानीय किराना स्टोर या किसी फार्मेसी में मिल सकते हैं।

विषय - सूची:

1. घर का बना पैर की देखभाल: मास्क
2. घर का बना फुट केयर उत्पाद: स्क्रब
3. घर का बना पैर सौंदर्य प्रसाधन: क्रीम

घर का बना पैर की देखभाल: मास्क

मास्क मूल्यवान पदार्थों की एक केंद्रित मात्रा के साथ सौंदर्य प्रसाधन हैं। सप्ताह में कम से कम एक बार अपने पैरों पर उन्हें लागू करने से त्वचा को पोषण, चिकना और ताजा बना रहेगा। फुट मास्क एक्सफ़ोलीएट, मॉइस्चराइज़ या पुनर्जीवित कर सकते हैं। उनमें से किसी एक को चुनना आपके ऊपर है।

होममेड मास्क तैयार करने के बाद, इसे अपने पैरों पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप इस समय के लिए अपने पैरों को रसोई की पन्नी में लपेट सकते हैं, या मोज़े पर रख सकते हैं और बिस्तर पर जा सकते हैं, और सुबह में मुखौटा धो सकते हैं।

मॉइस्चराइजिंग मुखौटा

100 ग्राम कॉटेज पनीर, सादे दही के 4 बड़े चम्मच, नींबू के रस के 2 बड़े चम्मच लें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। मिश्रण को पैरों पर लागू करें, और इसे धोने के बाद - लोशन या क्रीम का उपयोग करें।

फटी एड़ी के लिए मास्क

त्वचा को टूटने से बचाने के लिए, त्वचा के साथ 2 आलू पकाएं, उन्हें मैश करें और दूध (1-2 चम्मच) और जर्दी के साथ मिलाएं। जब फल थोड़ा ठंडा हो जाए, तो इसे अपने पैरों पर रखें।

यदि आपकी एड़ी पहले से ही फटी हुई है, तो उन्हें अधकपारी अलसी या पेट्रोलियम जेली के मास्क में डुबोएं। ऐसा करने के लिए, विटामिन ई के 6 कैप्सूल से तेल और चाय के तेल की कुछ बूंदों को पेट्रोलियम जेली के 6 बड़े चम्मच में माइक्रोवेव या सॉस पैन में बहुत संक्षेप में गर्म करें।

अपने पैरों पर मुखौटा छोड़ दें जब तक कि इसे अवशोषित नहीं किया जाता है (आप बिस्तर पर जाने से पहले उपचार कर सकते हैं, मोज़े पर डाल सकते हैं और रात भर मुखौटा छोड़ सकते हैं)।

पुनर्जीवित मुखौटा

3 केले को 2 बड़े चम्मच दही या होमोजेनाइज्ड चीज़ के साथ मिलाएं और पैरों की त्वचा पर लगाएं।

या आप बहुमूल्य पदार्थों से भरे दलिया का उपयोग कर सकते हैं। उन्हें थोड़ा गर्म दूध या दही और शहद के एक चम्मच के साथ मिलाएं और एक घंटे के लिए त्वचा पर छोड़ दें।

Avocados के कई फायदे भी हैं। इस सब्जी से बना मास्क त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। सादे दही के 3 बड़े चम्मच के साथ एक नरम एवोकैडो को मैश करें और इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें, पैरों को पन्नी में लपेटकर।

एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क

1/4 कप बादाम, समान मात्रा में दलिया के साथ मिलाएं। एक ब्लेंडर में सब कुछ क्रश करें। मक्खन के 3 बड़े चम्मच और शहद के 2 बड़े चम्मच जोड़ें।

आप एक अंडे, एक गिलास दही और उतनी ही मात्रा में नींबू के रस का उपयोग करके कोमलता को हटा सकते हैं। सामग्री को एक बड़े कटोरे में मिलाएं, विटामिन ई के साथ दो कैप्सूल की सामग्री जोड़ें। द्रव्यमान काफी तरल होगा, इसलिए इसे अपने पैरों पर न डालें, लेकिन इसे इसमें डुबोएं।

आप रात में साइट्रिक एसिड और पैराफिन तेल से बना एक एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क भी लगा सकते हैं, जिसमें मृत त्वचा को हटाने के गुण होते हैं। किसी भी यूरिया क्रीम के 5 बड़े चम्मच लें, 4 बड़े चम्मच क्वास, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और पैराफिन तेल की कुछ बूंदें डालें। मिक्स सामग्री।

थके हुए पैरों के लिए मास्क

गर्मियों में, एक दिन के काम के बाद, कैमोमाइल काढ़ा करें और इसे ठंडा होने दें। अजमोद, टकसाल के पत्तों का एक गुच्छा काट लें और जलसेक के साथ सब कुछ मिलाएं। आप कैमोमाइल चाय को दूध से बदल सकते हैं (आधा गिलास पर्याप्त है)।

घर का बना फुट केयर उत्पाद: स्क्रब

उनका प्राथमिक कार्य त्वचा को चिकना करना और मृत एपिडर्मिस को दूर करना है। हालांकि, छिलके भी रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, त्वचा को पुनर्जीवित करते हैं और इसकी हर कोशिका को पोषण देते हैं। वे स्नान के बाद अच्छी तरह से काम करेंगे, पैर की देखभाल के अगले चरण के रूप में। छिलके के लिए, हम क्रिस्टलीय संरचना वाले पदार्थों का उपयोग कर सकते हैं, जो मालिश के दौरान एक अपघर्षक प्रभाव होगा।

कुछ मिनट के लिए त्वचा में छीलने की मालिश करें, फिर इसे थोड़ी देर के लिए शरीर पर छोड़ दें और फिर इसे बंद कर दें। छीलने के बाद, अपने पैरों पर एक बाम लगाने के लायक है - यह तब बेहतर अवशोषित होता है।

बहुत ही कॉलिड एपिडर्मिस के लिए

मोटे अनाज के छिलके, जैसे समुद्री नमक से, बहुत कठोर घावों के लिए, उदाहरण के लिए एड़ी पर सिफारिश की जाती है। आधा गिलास नमक में 2 बड़े चम्मच क्रीम और कोई भी आवश्यक तेल, यानी लैवेंडर मिलाएं। क्रीम के बजाय, आप नमक में जैतून का तेल मिला सकते हैं। पैरों के मिश्रण को रगड़ें, विशेष रूप से उन स्थानों पर जहां कॉलिड एपिडर्मिस बेहद मोटी होती है।

त्वचा के लिए जो बहुत मुश्किल नहीं है

दालचीनी के आधा चम्मच और शहद के 2 बड़े चम्मच के साथ ठीक चीनी मिलाएं। अपने पैरों की लगभग 5 मिनट तक मालिश करें। आप खसखस ​​का छिलका भी बना सकते हैं - 1/3 कप बीजों में 1 बड़ा चम्मच चीनी और 2 बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं।

आप कॉलस को दूर करने के लिए ब्राउन शुगर या बारीक पिसे हुए दलिया का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इन उत्पादों के दो बड़े चम्मच लें, उनमें एक बड़ा चम्मच शहद, नींबू का रस और थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाएं।

ग्राउंड कॉफ़ी द्वारा मृत त्वचा कोशिकाओं को भी प्रभावी रूप से हटा दिया जाता है। इसके गुणों का लाभ उठाने के लिए, दो बड़े चम्मच कॉफी, तीन शहद और एक चम्मच जैतून का तेल लें। सामग्री को मिलाएं और अपने पैरों पर मालिश करें।

त्वचा को चिकना करने के लिए

शहद के 2 बड़े चम्मच के लिए, दालचीनी का एक चम्मच और भूरा, जमीन या ठीक चीनी का एक बड़ा चमचा जोड़ें। इस तरह के एक छीलने में एक चौरसाई और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। होममेड फ़ुट केयर उत्पाद के लिए पैरों की त्वचा को पोषण देने और उसे चिकना करने के अलावा उसे ताज़ा करने के लिए, 3 चम्मच चीनी में 3 नींबू, पुदीना की पत्तियाँ और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएँ और फिर सभी सामग्री को मिलाएँ। पैरों पर लागू करें और धीरे मालिश करें।

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घर का बना पैर सौंदर्य प्रसाधन: क्रीम

क्रीम जो हर दिन लागू की जानी चाहिए, विशेष रूप से स्नान या छीलने के उपचार के बाद, पैर की देखभाल के लिए भी उपयोगी हैं। आप घर पर क्रीम बना सकते हैं, जब तक आपके पास सही सामग्री हो। कॉस्मेटिक की एक छोटी मात्रा तैयार करना सबसे अच्छा है ताकि आपको इसे स्टोर न करना पड़े - परिरक्षकों के बिना यह मुश्किल हो सकता है।

पौष्टिक क्रीम

जैतून के तेल के 5 बड़े चम्मच और नारियल तेल के 5 बड़े चम्मच के साथ 6 बड़े चम्मच शिया मक्खन मिलाएं। कॉस्मेटिक को अच्छी खुशबू देने के लिए खुशबू वाले तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। मिक्सर के साथ हिलाओ और द्रव्यमान को आधे घंटे के लिए फ्रिज में रख दें। फिर इसे अपने पैरों पर मलें।

नम करने वाला लेप

समान मात्रा में शीया बटर, विटामिन ए मरहम और नारियल का तेल मिलाएं और हमें त्वचा पर लागू करें - अधिमानतः रात में, मोजे के साथ अपने पैरों की रक्षा करना।

लेखक के बारे में

25 साल के अनुभव के साथ Małgorzata Wójcik पत्रकार और संपादक। शुरुआत से, वह बच्चों और स्वास्थ्य के विषय से जुड़ी हुई थी - उसने दूसरों के बीच काम किया। "एम जक मामा" पत्रिका में। Mjakmama.pl में, वह गर्भावस्था और प्रसव में माहिर हैं। निजी तौर पर - तीन किशोरों की माँ। वह आसानी से पढ़ता है और अपने कुत्ते के साथ जंगल में चलता है।

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