तम्बाकू का धुआँ सिगरेट के धुएँ की तुलना में एक व्यापक शब्द है, क्योंकि पहले शब्द में पाइप और सिगार धूम्रपान भी शामिल है। तम्बाकू के अधूरे दहन के दौरान तंबाकू का धुआं उत्पन्न होता है और इसमें 400 से अधिक रासायनिक यौगिक होते हैं, जिनमें से 70 से अधिक कैंसर का कारण बन सकते हैं।
विषय - सूची:
- क्या तंबाकू के धुएं से कैंसर हो सकता है?
- तंबाकू के धुएं में क्या है?
- क्या तंबाकू का धुआँ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया करता है?
तंबाकू के धुएँ में हमेशा एक जैसी रचना नहीं होती है - यह कई कारकों पर निर्भर करता है। उनमें से एक तम्बाकू का प्रकार है और यह न केवल इसके प्रकार, विविधता और गुणवत्ता के बारे में है, बल्कि तम्बाकू कट फाइबर की लंबाई और चौड़ाई भी है।
चमक तापमान भी महत्वपूर्ण है। यह जितना अधिक होगा, हानिकारक पदार्थों का उत्सर्जन उतना ही अधिक होगा।
सिगरेट का प्रकार भी महत्वपूर्ण है, अर्थात् यह एक मुखपत्र है या क्या इसमें रंगीन टिशू पेपर शामिल हैं।
आप धूम्रपान कैसे करते हैं और श्वास भी महत्वपूर्ण है। धुएं के त्वरित या घबराहट के दौरान, तम्बाकू दहन तापमान बढ़ जाता है (यह 900 डिग्री सेल्सियस से भी अधिक हो सकता है), जो विषाक्त पदार्थों की एक बड़ी खुराक में साँस लेना है।
नम सिगरेट की तुलना में सूखी सिगरेट, कम से कम दो बार ज्यादा निकोटीन का उत्सर्जन करती है।
तंबाकू के धुएं की संरचना भी तंबाकू में रासायनिक सुगंध और अन्य योजक पर निर्भर करती है। वे सभी तंबाकू के धुएं की विषाक्तता को बढ़ाते हैं।
क्या तंबाकू के धुएं से कैंसर हो सकता है?
सिगरेट दुनिया में केवल कानूनी रूप से बेचा जाने वाला कार्सिनोजन है।
अमेरिकी शोधकर्ताओं ने पाया है कि सिगरेट के धुएं में रासायनिक बीपीडीई एक जीन में उत्परिवर्तन का कारण बनता है जिसे कई कैंसर के साथ निकटता से जाना जाता है। BPDE K-RAS जीन को नुकसान पहुंचाता है, जिससे अनियंत्रित कोशिका वृद्धि होती है।
30 प्रतिशत से अधिक फेफड़ों का कैंसर, 90 प्रतिशत अग्नाशय के ट्यूमर और 50 प्रतिशत। कोलोरेक्टल कैंसर K-RAS जीन में परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ है। पदार्थ BPDE हर जगह कैंसर से जुड़ा हुआ है।
धूम्रपान पुरुषों में सभी कैंसर के लगभग 25% और महिलाओं में 4% के लिए जिम्मेदार है। यूरोप, जापान और उत्तरी अमेरिका के अध्ययन में पाया गया है कि धूम्रपान फेफड़े और पुरुष कैंसर के 91% मामलों और महिलाओं के 69% का कारण है।
एसोफेगल कैंसर, पुरुषों और महिलाओं में संयुक्त कैंसर, ओरल कैंसर, धूम्रपान के कारण होता है, इस प्रकार के सभी कैंसर का लगभग 43-60% है।
तम्बाकू डंडे का मुख्य हत्यारा है। द्वितीय विश्व युद्ध के बाद सिगरेट की खपत में लगभग तीन गुना वृद्धि का मतलब है कि 40 वर्षों से हमारे देश की वयस्क आबादी की मृत्यु का सबसे आम कारण धूम्रपान है।
धूम्रपान से औसतन 10 साल कम होते हैं। मध्यम आयु वर्ग के पोल जो धूम्रपान करते हैं, वे जीवन के 22 वर्ष खो देते हैं, बुजुर्ग (70 से अधिक) - लगभग 8 वर्ष। धूम्रपान "पोलियो" यूरोपीय संघ के 15 देशों में ध्रुवों की तुलना में कम उम्र का मुख्य कारण है।
पोलैंड में, लगभग 500 किशोर लड़के और लड़कियां हर दिन धूम्रपान शुरू करते हैं, और लगभग 180,000 लोग हर साल धूम्रपान करने की कोशिश करते हैं। बच्चे।
पोलैंड में हर साल लगभग 100,000 लोग धूम्रपान के कारण होने वाली बीमारियों से मर जाते हैं। लोग।
लगभग 10 मिलियन पोल एक दिन में नियमित रूप से 15-20 सिगरेट पीते हैं। इनमें से लगभग 5 मिलियन लोग 20 से अधिक वर्षों तक धूम्रपान करते हैं।
पोलिश महिलाएं तंबाकू से संबंधित बीमारियों से अधिक बार मर रही हैं। 1950 के दशक के मध्य में, यह एक वर्ष में केवल 200 महिलाओं का था, आज लगभग 40 गुना अधिक है।
कई वर्षों के लिए, पोलैंड में महिलाओं में फेफड़ों के कैंसर का सबसे आम कारण स्तन कैंसर से अधिक बार हुआ है।
तंबाकू के धुएं में क्या है?
सिगरेट के पैकेट पर आप जो पढ़ सकते हैं, उसके अनुसार तंबाकू का धुआं, 70 से अधिक पदार्थों में कैंसर का कारण होता है। धूम्रपान करने वालों को "स्थानांतरित नहीं" किया जाता है। लेकिन हो सकता है, कम से कम कुछ लोग इस बात से आश्वस्त हों कि ये पदार्थ हमारे शरीर के लिए क्या करते हैं।
टोबैड्स ए टोबैको फ्री सोसाइटी से इसका अनुसरण करते हैं। तम्बाकू मुक्त नीति समीक्षा समूह की रिपोर्ट। परिशिष्ट B: तम्बाकू धुआँ का रासायनिक प्रोफ़ाइल)।
- एसीटोन
एसीटोन श्वसन पथ से अच्छी तरह से अवशोषित होता है। एसीटोन युक्त वाष्प को अंदर करने से नासोफेरींजल म्यूकोसा की जलन, आंखों की जलन और ऊपरी श्वसन पथ की जलन होती है।
- acrolein
Acrolein मनुष्यों के लिए बेहद विषैला होता है। प्रथम विश्व युद्ध के दौरान, यह एक जहरीली लड़ाई एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया गया था। Acrolein श्वसन तंत्र और कंजाक्तिवा के म्यूकोसा के लिए एक मजबूत अड़चन है।
- acrylonitrile
Acrylonitrile विषाक्तता साइनाइड विषाक्तता के समान है। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाता है, यकृत और गुर्दे के अध: पतन। तीव्र विषाक्तता में हैं:
- जी मिचलाना
- सिर दर्द
- थकावट के लक्षण
- पेट दर्द
- उल्टी
क्रोनिक एक्सपोजर में, ऊपरी श्वसन पथ की जलन, थकान, एनोरेक्सिया और कभी-कभी हेमेटोपोएटिक प्रणाली में परिवर्तन देखा जाता है।
एजेंट को मनुष्यों में कार्सिनोजेनिक प्रभावों के संदेह वाले यौगिकों के समूह में शामिल किया गया था।
- Crotonaldehyde
क्रोटोनल्डिहाइड गंभीर श्लेष्मा जलन का कारण बनता है। शायद मनुष्यों के लिए कार्सिनोजेनिक।
- butyraldehyde
मनुष्यों पर ब्यूटिरिक एल्डिहाइड का विषाक्त प्रभाव जानवरों के अध्ययन के परिणामों से स्पष्ट होता है, जिसमें यह सबसे अधिक संभावना है कि प्रजनन कार्यों के लिए महत्वपूर्ण कोशिकाओं में परिवर्तन होता है।
- एसीटैल्डिहाइड
एसीटैल्डिहाइड को साँस लेने का मुख्य प्रभाव श्लेष्म जलन, खांसी और यहां तक कि फुफ्फुसीय एडिमा भी है।
- propionaldehyde
उच्च सांद्रता में प्रोनिहेल्डहाइड के साँस लेना यकृत को नुकसान पहुंचाता है।
- सुगंधित अमाइन
सुगंधित अमाइन के तीव्र प्रदर्शन से श्लेष्म झिल्ली की जलन होती है, मूत्राशय, यकृत और गुर्दे को नुकसान होता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का अवसाद हो सकता है। यह मनुष्यों में घातक मूत्राशय के ट्यूमर के विकास के लिए एक मान्यता प्राप्त जोखिम कारक है।
- अमोनिया
अमोनिया की उच्च सांद्रता से होंठ, मुंह, नाक और गले के श्लेष्म झिल्ली की खांसी, उल्टी और लाल होने के साथ आंखों और ऊपरी श्वसन पथ में जलन होती है। अमोनिया आपको वायरल रोगों के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है।
- बेंजीन
यद्यपि हवा में बेंजीन उत्सर्जन का मुख्य स्रोत गैसोलीन है (80% से अधिक), बेंजीन के 20% से कम हम इस स्रोत से आते हैं। इस बीच, सिगरेट मनुष्यों द्वारा 40% से अधिक बेंजीन के लिए जिम्मेदार है।
बेंजीन को इंटरनेशनल एजेंसी फॉर रिसर्च ऑन कैंसर (IARC) द्वारा कार्सिनोजेन के रूप में वर्गीकृत किया गया है क्योंकि यह कारण बनता है:
- एल्पासिया को डुबो दें
- रक्ताल्पता
- दिल की मांसपेशियों, यकृत, अधिवृक्क ग्रंथियों के परिगलन या फैटी अध: पतन
यह लिम्फोसाइटिक ल्यूकेमिया का कारण भी बनता है।
- बेंजो (ए) पाइरीन
बेंजो (ए) पाइरेन एक पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन है जो सीधे संपर्क वाले अंगों में ट्यूमर को प्रेरित करता है, जैसे संयोजी ऊतक, अन्नप्रणाली और फेफड़े।
- butadiene
ब्यूटाडीन की उच्च सांद्रता आंखों, नाक गुहा, गले और फेफड़ों को परेशान करती है, और न्यूरोलॉजिकल लक्षण निम्न हैं:
- दृश्यात्मक बाधा
- थकान
- सिरदर्द और चक्कर आना
महामारी विज्ञान के अध्ययन से पता चलता है कि ब्यूटाडीन जोखिम और हृदय रोग के बीच एक संबंध है। इसके अलावा, यह संभवतः एक कार्सिनोजेन है।
- क्विनोलिन
क्विनोलिन इनहेलिंग का कारण बनता है:
- आंखों, नाक और गले में जलन
- सिरदर्द और चक्कर आना हो सकता है
- जी मिचलाना
क्विनोलिन को संभावित मानव कार्सिनोजेन्स के समूह में शामिल किया गया है।
- हाइड्रोजन साइनाइड
हाइड्रोजन साइनाइड तंबाकू के धुएं में सबसे जहरीले रसायनों में से एक है। इसे एक जहरीले लड़ाकू एजेंट के रूप में वर्गीकृत किया गया है। संक्षिप्त संपर्क में सिरदर्द, चक्कर आना, मतली और उल्टी होती है।
- फिनोल
फेनोल श्लेष्म झिल्ली के लिए अत्यधिक संक्षारक है, जिसकी तुलना अक्सर खनिज एसिड की कार्रवाई से की जाती है। जब शरीर में अवशोषित होता है, तो इसका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एक मादक प्रभाव होता है।
- formaldehyde
फॉर्मेल्डिहाइड तीव्र आंख की सूजन का कारण बनता है और श्लेष्म झिल्ली और श्वसन पथ को परेशान करता है। इसे एक संभावित मानव कार्सिनोजेन के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
- पी Hydroquinone
पी-हाइड्रोक्विनोन के संपर्क में आने से आंखों की क्षति होती है, जो कंजंक्टिवा और कॉर्निया की हल्की जलन या मलिनकिरण से लेकर कॉर्नियल मोटाई और वक्रता, कॉर्नियल सुस्तता और दृश्य हानि में बदल जाती है।
- कैडमियम
अंतर्ग्रहीत कैडमियम अंतर्ग्रहीत कैडमियम की तुलना में बहुत अधिक खतरनाक है। कैफियम यौगिकों के धुएं और धूल के संपर्क में आने वाले लोगों में वातस्फीति होती है। कैडमियम का दूसरा महत्वपूर्ण लक्षण गुर्दा की कार्यक्षमता को नुकसान है।
इंटरनेशनल एजेंसी फॉर रिसर्च ऑन कैंसर (IARC) ने कैडमियम को मानव कार्सिनोजेन्स की सूची में सबसे ऊपर रखा है।
कैडमियम से फेफड़े के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
हालांकि कैडमियम पानी, भोजन और हवा में पाया जाता है, लेकिन धूम्रपान आपको इस धातु के संपर्क में लाता है।
जो लोग एक दिन में 20 सिगरेट पीते हैं उनका धूम्रपान करने वालों की तुलना में रक्त कैडमियम स्तर चार गुना अधिक होता है।
मानव शरीर में कैडमियम का जैविक आधा जीवन लंबा है - 10 साल से अधिक।
कैडमियम दूध में उत्सर्जित होता है। धूम्रपान करने वाली माताओं के दूध में धूम्रपान न करने वाली माताओं के दूध से दोगुना कैडमियम हो सकता है।
- catechol
प्रायोगिक अध्ययनों से पता चला है कि कैटेकोल जानवरों की त्वचा पर संयुक्त रूप से प्रशासित बेन्जो (ए) पाइरीन के कार्सिनोजेनिक प्रभाव को बढ़ाता है।
- cresol
क्रिसोल संभवतः एक मानव कार्सिनोजेन है। प्रायोगिक अध्ययनों में क्रैसोल के संपर्क में आने के बाद त्वचीय पेपिलोमा की घटनाओं में वृद्धि देखी गई है।
- मिथाइल एथिल कीटोन
यौगिक के मिथाइल एथिल कीटोन साँस लेना आंखों, नाक और गले में जलन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अवरोध का कारण बनता है।
- निकल
निकल यौगिकों के साँस लेना श्वसन संक्रमण के लिए संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है।
- लीड
शरीर पर सीसा का विषाक्त प्रभाव हेमटोपोइएटिक प्रणाली के विकारों में प्रकट होता है। धातु यकृत के कार्यात्मक विकारों को प्रेरित करता है और केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के कार्यों को प्रभावित करता है। यह गुर्दे और हृदय प्रणाली पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालता है।
- बुध
पारा वाष्प केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। पारा वाष्प के संपर्क में आने वाले लोगों में दौरे और स्मृति हानि हो सकती है। गुर्दे की विफलता भी देखी जाती है।
- सेलेनियम
सबसे जहरीला यौगिक हाइड्रोजन सेलेनाइड है जो दहन प्रक्रिया में उत्पन्न होता है। यह श्वसन पथ के कामकाज में गड़बड़ी का कारण बनता है, जैसे: श्लेष्म झिल्ली की जलन, न्यूमोथोरैक्स, गंभीर ब्रोंकाइटिस या ब्रोन्कोपमोनिया।
- स्टाइरीन
स्टाइलिन का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एक न्यूरोटॉक्सिक और अवसाद प्रभाव है, जिससे चक्कर आना, उनींदापन और थकान होती है। यह गुर्दे में रक्त और कुछ एंजाइमों के कार्य को प्रभावित करता है।
- नाइट्रिक ऑक्साइड
नाइट्रिक ऑक्साइड फेफड़ों के कार्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और श्वसन पथ के संक्रमण के लिए शरीर के प्रतिरोध को कम करता है। दो साल से कम उम्र के बच्चों में क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, वातस्फीति और अस्थमा के विकास का विशेष खतरा होता है।
- कार्बन मोनोऑक्साइड
कार्बन मोनोऑक्साइड को साँस लेना विशेष रूप से खतरनाक है क्योंकि यह हीमोग्लोबिन के साथ मिलकर कार्बोक्सीहेमोग्लोबिन बनाता है। यह संयोजन ऑक्सीजन को ले जाने में असमर्थ है, जिससे शरीर में ऑक्सीजन की भुखमरी हो सकती है।
हृदय प्रणाली और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पहले कार्बन मोनोऑक्साइड से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।
हालाँकि, सिगरेट का धुआं वायुमंडल में कार्बन मोनोऑक्साइड के उत्सर्जन का एक अपेक्षाकृत मामूली स्रोत है, लेकिन यह धूम्रपान करने वालों के लिए CO जोखिम का मुख्य स्रोत बना हुआ है।
धूम्रपान न करने वालों में, कार्बन मोनोऑक्साइड हीमोग्लोबिन का स्तर 1% से अधिक नहीं होता है; धूम्रपान करने वालों में यह बहुत अधिक है - यह 2% से 15% के बीच है।
1 सिगरेट पीने से ऊतकों को उपलब्ध ऑक्सीजन की मात्रा 8% तक कम हो जाती है, जो 1200 मीटर की ऊंचाई पर रहने से मेल खाती है।
- टोल्यूनि
टोल्यूनि के जीर्ण साँस लेना केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के निषेध या महत्वपूर्ण कमजोर पड़ने की ओर जाता है। इसका एक लक्षण है:
- जड़ता
- सिहरन
- मस्तिष्क शोष
- अक्षिदोलन
- और भाषण, सुनवाई और दृष्टि हानि
टोल्यूनि के जीर्ण साँस लेना भी ऊपरी श्वसन पथ की जलन, आंखों में जलन, गले में खराश, मतली, सिरदर्द और चक्कर आना और नींद की गड़बड़ी का कारण बनता है।
- निकोटीन
निकोटीन हमारे शरीर के सभी अंगों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर अभिनय करके, यह जैविक लत का कारण बनता है।
शरीर में निकोटीन की बहुत अधिक मात्रा तंत्रिका आवेगों के संचरण को अवरुद्ध करती है।
इसके प्रभाव के तहत, हृदय गति बढ़ जाती है, रक्तचाप बढ़ जाता है और परिधीय वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं। धूम्रपान करने से धूम्रपान की गहराई और दर बढ़ जाती है, जो फेफड़ों और पूरे शरीर के लिए फायदेमंद नहीं है।
निकोटीन की अधिकता के साथ, मज्जा में श्वसन केंद्र को लकवा मार जाता है।
निकोटीन पाचन तंत्र पर भी काम करता है।
छोटी खुराक आंतों के पेरिस्टलसिस को उत्तेजित करती है, लेकिन उच्च मात्रा में देरी होती है, जिससे गैस्ट्रिक धीमा हो जाता है, जो धूम्रपान करने वाले को खाने के बाद परिपूर्णता की भावना के रूप में महसूस होता है।
क्या तंबाकू का धुआँ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया करता है?
कुछ लोगों को पता है कि तंबाकू के धुएं के घटक कई दवाओं के साथ बातचीत करते हैं।
प्रत्येक पदार्थ (दवा सहित) जो हमारे शरीर में प्रवेश करता है, उसे चयापचय किया जाता है। यह चयापचय यकृत में होता है, उदा। साइटोक्रोम P450 एंजाइम की भागीदारी के साथ, जो दवा चयापचय को तेज या धीमा कर सकता है।
तंबाकू के धुएं में तथाकथित हैं पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन (PAHs) जो साइटोक्रोम P450 पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं।
यदि ये पॉलीसाइक्लिक हाइड्रोकार्बन चयापचय को गति देते हैं, तो दवा को शरीर से अधिक जल्दी से साफ किया जाता है, जिसका अर्थ है कि दवा की एकाग्रता में कमी आ रही है और इसका प्रभाव कम हो जाता है।
लेकिन यह वहाँ बंद नहीं करता है।
सिगरेट की अचानक निकासी, और इस तरह - तंबाकू के धुएं में निहित एंजाइम उत्प्रेरण कारकों की अनुपस्थिति - ली गई दवाओं के फार्माकोकाइनेटिक्स में परिवर्तन में योगदान कर सकती है।
जब आप धूम्रपान करना बंद कर देते हैं, तो आपके चयापचय को गति देने के लिए आपके पास पर्याप्त एंजाइम नहीं होंगे, जो दवा के उच्च रक्त स्तर में तब्दील हो जाएगा। और यह कई दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।
हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको आदी बने रहना होगा।
यह केवल डॉक्टर को धूम्रपान छोड़ने के आपके इरादे के बारे में बताने के लायक है ताकि वह खुराक को समायोजित कर सके। सबसे लोकप्रिय दवाएं जो तंबाकू के धुएं के घटकों के साथ बातचीत करती हैं, उनमें अन्य शामिल हैं
- अल्जाइमर रोग में इस्तेमाल किया जाने वाला टैक्राइन
- प्रोप्रानोलोल, एक बहुत लोकप्रिय बीटा-ब्लॉकर उच्च रक्तचाप में उपयोग किया जाता है
- स्मृति विकारों में क्लोजापाइन या मेमेन्टाइन का भी उपयोग किया जाता है
- इस समूह से गैस्ट्रिक अल्सर, अर्थात् सिमेटिडाइन, फैमोटिडाइन और कई अन्य दवाओं में कई दवाओं का उपयोग किया जाता है
नोबल तंबाकू (जिसे मल्टीकास्की तंबाकू भी कहा जाता है) प्रसिद्ध आलू और टमाटर का एक रिश्तेदार है। भारतीय इसका उपयोग करने वाले पहले थे, लेकिन केवल औषधीय प्रयोजनों और धार्मिक अनुष्ठानों में।
1598 में, तंबाकू के हानिकारक प्रभावों पर पहला ग्रंथ प्रकाशित किया गया था, जिसे अंग्रेजी डॉक्टरों ने लिखा था।
1606 में, इंग्लैंड के राजा जेम्स I ने धूम्रपान के हानिकारक प्रभावों पर लैटिन में लिखा एक पथ जारी किया, जिसका अनुवाद कई भाषाओं में किया गया, जो यूरोप में बहुत लोकप्रिय था। हालांकि, इस संधि के मुद्दे ने तंबाकू सेवन के प्रसार को नहीं रोका।
फ्रांस में, लुई तेरहवें ने तंबाकू के उपयोग पर प्रतिबंध लगा दिया, लेकिन डॉक्टरों के आदेश पर इसके उपयोग की अनुमति दी।
उस समय, तंबाकू के हीलिंग गुणों के बारे में एक धारणा थी, विशेष रूप से सी की कमी के कारण सड़ांध (स्कर्वी) के उपचार में।
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लेखक के बारे में अन्ना Jarosz एक पत्रकार जो 40 से अधिक वर्षों से स्वास्थ्य शिक्षा को लोकप्रिय बनाने में शामिल है। दवा और स्वास्थ्य से संबंधित पत्रकारों के लिए कई प्रतियोगिताओं के विजेता। वह दूसरों के बीच, प्राप्त किया "मीडिया और स्वास्थ्य" श्रेणी में "गोल्डन ओटीआईएस" ट्रस्ट पुरस्कार, सेंट। कामिल को पोलिश के लिए पत्रकार एसोसिएशन ऑफ़ हेल्थ द्वारा आयोजित "मेडिकल जर्नलिस्ट ऑफ़ द ईयर" के लिए स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले पत्रकारों के लिए राष्ट्रीय प्रतियोगिता में दो बार "क्रिस्टल पेन" और दो बार "क्रिस्टल जर्नल" के विश्व प्रतियोगिता के अवसर पर सम्मानित किया जाता है।इस लेखक के और लेख पढ़ें