जब उंगलियां अपनी संवेदनशीलता खो देती हैं या जब यह प्रभावित होती है तो हम पैराएस्थेसिया के बारे में बात करते हैं। कुल असंवेदनशीलता, कम संवेदनशीलता या खुजली या झुनझुनी जैसी विभिन्न संवेदनाओं की भावना हो सकती है।
उंगलियों की सुन्नता या पेरेस्टेसिया के मुख्य कारण तंत्रिका विकृति हैं, जैसे कार्पल टनल सिंड्रोम जिसमें कलाई में मध्य तंत्रिका का संपीड़न संवेदना और झुनझुनी का नुकसान होता है। न्यूरोपैथिस जो मधुमेह की महत्वपूर्ण जटिलताएं हैं। गर्भाशय ग्रीवा-ब्रेकियल सिंड्रोम, नसों के कशेरुकाओं द्वारा संपीड़न के कारण एक नसों का दर्द जो उंगलियों को संक्रमित करता है।
या यह हो सकता है कि इसका मूल ग्रीवा रीढ़ में हो । यह गर्दन या कंधे, हाथ और हाथों में दर्द और अन्य लक्षणों का कारण बनता है। ज्यादातर समय, हाथ सो जाते हैं क्योंकि गर्दन को छोड़ने और उंगलियों तक पहुंचने वाली नसें संकुचित हो रही हैं। कभी-कभी यह एक इंटरवर्टेब्रल डिस्क हर्नियेशन है जो एक तंत्रिका या पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को संकुचित करता है। ऐसे समय होते हैं जब जिम्मेदार ट्यूमर, अल्सर या रीढ़ की समस्याएं होती हैं।
रोग की शुरुआत आमतौर पर धीमी और प्रगतिशील होती है, धीरे-धीरे तीव्रता में बढ़ती है। दर्द गर्दन में शुरू होता है, कंधे और हाथ में समाप्त होता है। यह आमतौर पर रात के दौरान अधिक तीव्र होता है और व्यक्ति को अपने सिर के पीछे अपने हाथों से पीठ के बल लेटने के लिए मजबूर करता है, लेकिन बिस्तर पर एक घंटे से अधिक रहना रोगी के लिए एक आडंबर बन सकता है। शुरुआती चरण में, चलने पर दर्द कम हो जाता है और बैठने पर बढ़ जाता है। अन्य समय में, कोई दर्द नहीं होता है और हाथों में झुनझुनी एकमात्र लक्षण है। रोगी को यह समझाना मुश्किल हो सकता है कि मूल गर्दन में है।
आप आराम करने की सलाह भी दे सकते हैं। एक और उपाय है, चिरोप्रैक्टिक के माध्यम से, एक क्षेत्र के लिए डिस्क जो तंत्रिका को संपीड़ित नहीं करता है। लगातार मांसपेशियों में खिंचाव को बनाए रखने के लिए प्रति दिन कई खुराक में ली गई शामक के उपयोग के साथ मांसपेशियों में छूट आवश्यक हो सकती है। बर्फ पैक और मालिश के आवेदन मदद कर सकते हैं।
सर्वाइकल-ब्राचियल सिंड्रोम के सबसे अक्षम रूपों में, कशेरुक पर सर्जरी की जा सकती है। बाहों में सुन्नता के गंभीर मामलों में, तंत्रिका को संकुचित करने वाले तत्व को हटाने के लिए सर्जरी आवश्यक है। यह गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति एक या दूसरे तरीके से ठीक हो जाती है, लेकिन पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है क्योंकि उपचार की शुरुआत में जितनी देर होगी, उतनी ही अधिक सूजन और समस्या को समग्र रूप से हल न करने का जोखिम अधिक होगा।
कभी-कभी उंगलियां ठंड लगती हैं या ठंड असहिष्णुता होती है, आंदोलन और दर्द में कठिनाई। प्रचलन में कमी के कारण हाथ रंग, स्पष्ट रूप से बदल सकता है या पीला हो सकता है। नाड़ी कमजोर या अस्तित्वहीन है। यदि धमनी के इस कारावास का इलाज नहीं किया जाता है, तो उंगलियों की गंभीर क्षति हो सकती है, जैसे कि संचलन की कमी के कारण अल्सर और नेक्रोसिस। हाथ और गर्दन को हिलाने पर हाथ की सूजन, उभरी नस और बेचैनी भी हो सकती है।
फोटो: © मेलोडिया प्लस तस्वीरें
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मेरे हाथ क्यों सो जाते हैं
इस असंवेदनशीलता के कई कारण होते हैं, जो अधिक बार हो सकते हैं, नर्वस मूल के और कभी-कभी संचार संबंधी समस्याएं। जब उंगलियां ठंड से सुन्न हो जाती हैं, तो इसका कारण संवहनी परिसंचरण होता है। यह छोरों में खराब रक्त परिसंचरण के कारण है। यह Raynaud की घटना के बारे में है।उंगलियों की सुन्नता या पेरेस्टेसिया के मुख्य कारण तंत्रिका विकृति हैं, जैसे कार्पल टनल सिंड्रोम जिसमें कलाई में मध्य तंत्रिका का संपीड़न संवेदना और झुनझुनी का नुकसान होता है। न्यूरोपैथिस जो मधुमेह की महत्वपूर्ण जटिलताएं हैं। गर्भाशय ग्रीवा-ब्रेकियल सिंड्रोम, नसों के कशेरुकाओं द्वारा संपीड़न के कारण एक नसों का दर्द जो उंगलियों को संक्रमित करता है।
उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं
संवहनी रोग, जैसे कि रेनॉड की चोकिंग घटना, भी एक कारण हो सकता है; वास्कुलिटिस, जो वाहिकाओं की सूजन है।या यह हो सकता है कि इसका मूल ग्रीवा रीढ़ में हो । यह गर्दन या कंधे, हाथ और हाथों में दर्द और अन्य लक्षणों का कारण बनता है। ज्यादातर समय, हाथ सो जाते हैं क्योंकि गर्दन को छोड़ने और उंगलियों तक पहुंचने वाली नसें संकुचित हो रही हैं। कभी-कभी यह एक इंटरवर्टेब्रल डिस्क हर्नियेशन है जो एक तंत्रिका या पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को संकुचित करता है। ऐसे समय होते हैं जब जिम्मेदार ट्यूमर, अल्सर या रीढ़ की समस्याएं होती हैं।
हाथ सुन्न होने के लक्षण
उंगलियों की सुन्नता सौम्य या गंभीर लक्षणों के साथ हो सकती है। सबसे आम हैं जलन, दर्द, दर्दनाक खुजली, कभी-कभी संवेदनशीलता में वृद्धि या पूर्ण असंवेदनशीलता। संपीड़न गंभीर होने पर गंभीर दर्द भी हो सकता है।रोग की शुरुआत आमतौर पर धीमी और प्रगतिशील होती है, धीरे-धीरे तीव्रता में बढ़ती है। दर्द गर्दन में शुरू होता है, कंधे और हाथ में समाप्त होता है। यह आमतौर पर रात के दौरान अधिक तीव्र होता है और व्यक्ति को अपने सिर के पीछे अपने हाथों से पीठ के बल लेटने के लिए मजबूर करता है, लेकिन बिस्तर पर एक घंटे से अधिक रहना रोगी के लिए एक आडंबर बन सकता है। शुरुआती चरण में, चलने पर दर्द कम हो जाता है और बैठने पर बढ़ जाता है। अन्य समय में, कोई दर्द नहीं होता है और हाथों में झुनझुनी एकमात्र लक्षण है। रोगी को यह समझाना मुश्किल हो सकता है कि मूल गर्दन में है।
हाथ से सुन्नता को दूर करने के टिप्स
उंगलियों में संवेदनशीलता की कमी का उपचार कारण पर निर्भर करता है। यदि यह एक तंत्रिका विकृति है, तो हम असंवेदनशीलता में शामिल तंत्रिका को छोड़ना चाहते हैं। यह गर्भाशय ग्रीवा के संपीड़न या इसके पथ (कंधे, हाथ, कोहनी, कलाई) के किसी अन्य भाग पर समस्या के कारण हो सकता है।आप आराम करने की सलाह भी दे सकते हैं। एक और उपाय है, चिरोप्रैक्टिक के माध्यम से, एक क्षेत्र के लिए डिस्क जो तंत्रिका को संपीड़ित नहीं करता है। लगातार मांसपेशियों में खिंचाव को बनाए रखने के लिए प्रति दिन कई खुराक में ली गई शामक के उपयोग के साथ मांसपेशियों में छूट आवश्यक हो सकती है। बर्फ पैक और मालिश के आवेदन मदद कर सकते हैं।
हाथों में परिसंचरण में सुधार
मूल के अनुसार उपचार को अनुकूलित करना होगा। यदि समस्या संवहनी है, तो हम रक्त परिसंचरण का पक्ष लेने की कोशिश करेंगे। साथ ही कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स जैसी दवाएं जो रायनॉड की घटना में उपयोग की जाती हैं, मदद कर सकती हैं। कार्पल टनल सिंड्रोम एक एकल सर्जरी के माध्यम से तंत्रिका के विघटन के लिए सुलभ है।सर्वाइकल-ब्राचियल सिंड्रोम के सबसे अक्षम रूपों में, कशेरुक पर सर्जरी की जा सकती है। बाहों में सुन्नता के गंभीर मामलों में, तंत्रिका को संकुचित करने वाले तत्व को हटाने के लिए सर्जरी आवश्यक है। यह गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति एक या दूसरे तरीके से ठीक हो जाती है, लेकिन पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है क्योंकि उपचार की शुरुआत में जितनी देर होगी, उतनी ही अधिक सूजन और समस्या को समग्र रूप से हल न करने का जोखिम अधिक होगा।
मेरे हाथों को गिरने से कैसे रोका जाए
ठंड से प्रेरित उंगलियों के स्तर पर रेनॉड की घटना को रोकने के लिए, उंगलियों को दस्ताने के साथ संरक्षित किया जाना चाहिए। जब कारण तंत्रिका उत्पत्ति के होते हैं तो संवेदनशीलता के परिवर्तन को रोकना मुश्किल होता है।कंधे की सिकुड़न सिंड्रोम: लक्षण
न्यूरोवास्कुलर इम्पेरमेंट सिंड्रोम की विशेषता कंधे, बांह और हाथ में दर्द है। जो लोग बहुत अधिक वजन उठाते हैं, वे मांसपेशियों में खिंचाव के परिणामस्वरूप इसका शिकार हो सकते हैं। हाथ और हाथ की मांसपेशियों को रक्त पहुंचाने वाली धमनी बगल की मांसपेशियों के बीच फंसी हुई है और जब टकराती है, तो रक्त का परिवहन बंद हो जाता है। सिंड्रोम भी गरीब कंधे की मुद्रा वाले लोगों में होता है, कॉलरबोन के ऊपर दर्द की शिकायत होती है जो कंधे से उंगलियों की नोक तक जा सकती है।कभी-कभी उंगलियां ठंड लगती हैं या ठंड असहिष्णुता होती है, आंदोलन और दर्द में कठिनाई। प्रचलन में कमी के कारण हाथ रंग, स्पष्ट रूप से बदल सकता है या पीला हो सकता है। नाड़ी कमजोर या अस्तित्वहीन है। यदि धमनी के इस कारावास का इलाज नहीं किया जाता है, तो उंगलियों की गंभीर क्षति हो सकती है, जैसे कि संचलन की कमी के कारण अल्सर और नेक्रोसिस। हाथ और गर्दन को हिलाने पर हाथ की सूजन, उभरी नस और बेचैनी भी हो सकती है।
कंधे की सिकुड़न सिंड्रोम: उपचार
चिकित्सा उपचार फिजियोथेरेपी, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स सप्लीमेंट और वैसोडिलेटर दवाओं के उपयोग पर आधारित है। सर्जरी का उपयोग केवल तब किया जाना चाहिए जब चिकित्सा उपचार प्रभावी न हो।आप सोते समय अपने हाथों को क्यों सोते हैं
सामान्य तौर पर, सोते समय हाथों की सुन्नता रक्त परिसंचरण के रुकावट से संबंधित होती है। उदाहरण के लिए, जो लोग अपने हाथों को तकिए के नीचे रखकर सोते हैं, वे इस समस्या से पीड़ित हो सकते हैं। स्थिति समायोजन के बाद स्थिति कुछ ही मिनटों में हल हो जाती है। ओपन और क्लोज हैंड मूवमेंट करने से रिकवरी में तेजी आती है। इस प्रकार की सुन्नता रीढ़ की गंभीर समस्याओं में अपना मूल नहीं रखती है।गर्भावस्था में हाथ का सुन्न होना
सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के दौरान होने वाली सुन्नता कार्पल टनल सिंड्रोम से संबंधित है। यह स्थिति, दोहराए जाने वाले आंदोलनों में मौजूद लोगों में भी होती है, इसकी उत्पत्ति मध्ययुगीन तंत्रिका में होती है, एक संरचना जो मुट्ठी में स्थित कार्पल टनल से गुजरती है। गर्भवती महिलाओं में, आमतौर पर द्रव प्रतिधारण में वृद्धि के कारण सिंड्रोम विकसित होता है, जो उस क्षेत्र को संकुचित कर सकता है।फोटो: © मेलोडिया प्लस तस्वीरें
