ब्लैकहेड्स, या ब्लैकहेड्स, सीबम को केराटाइनाइज्ड एपिडर्मिस के साथ मिलाया जाता है जो त्वचा के छिद्रों के उद्घाटन को रोकता है। छड़ आसानी से बैक्टीरिया से संक्रमित होती है, जिससे पिंपल्स होते हैं। और यद्यपि त्वचा द्वारा स्रावित सीबम की मात्रा आनुवंशिक रूप से प्रोग्राम की जाती है - उचित देखभाल से अधिकांश ब्लैकहेड्स को हटाया जा सकता है और मुँहासे के लक्षणों को कम कर सकता है। ब्लैकहेड्स के लिए घरेलू उपचार की जाँच करें।
ब्लैकहेड्स कैसे बनते हैं?
त्वचा की वसामय ग्रंथियां सीबम (सीबम) की सही मात्रा का उत्पादन करती हैं, जो बाद में छिद्रों के माध्यम से सतह तक स्रावित होता है, जहां यह एक पतली सुरक्षात्मक परत बनाता है। स्रावित सीबम की मात्रा हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती है। यदि इसका उत्पादन बहुत अधिक है, या यदि छिद्र आउटलेट मृत त्वचा कोशिकाओं से भरा हुआ है या यदि छिद्र ठीक से निर्मित नहीं हैं, तो सीबम उन में फंस जाता है और ब्लैकहेड्स बन जाते हैं।
हवा के संपर्क में, सीबम गहरा हो जाता है और त्वचा पर एक काले बिंदु की तरह दिखता है। दुर्भाग्य से, स्रावित वसा की मात्रा आनुवंशिक रूप से क्रमादेशित है। सौंदर्य प्रसाधनों के कुछ अवयवों से स्थिति खराब हो जाती है, जो छिद्रों में जा सकते हैं और उनके क्लॉगिंग में योगदान कर सकते हैं (जो - यह एक व्यक्तिगत मामला है, आपको त्वचा की प्रतिक्रियाओं को देखने की आवश्यकता है)।
सुनें कैसे ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए ब्लैकहेड्स के लिए घरेलू उपचार के बारे में जानें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।इस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और HTML5 वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें
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- सौंदर्य प्रसाधन (जैसे मेन्थॉल, अल्कोहल) और साबुन में त्वचा के सूखने और जलन पैदा करने वाले तत्वों से बचें - वे त्वचा को छीलने का कारण बन सकते हैं और, परिणामस्वरूप, मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ रोमकूप बंद हो जाते हैं।
- इसके अलावा, अगर आपको ज़रूरत न हो तो मोटे, तेल वाले उत्पादों और मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग न करें।
- नियमित रूप से सैलिसिलिक एसिड (BHA) के साथ एक क्रीम या लोशन के साथ त्वचा को एक्सफोलिएट करें - आपको मृत कोशिकाओं से छुटकारा मिलेगा, इसके अलावा, यह घटक छिद्रों में प्रवेश करता है, उनके आकार में सुधार करता है, जिसके कारण सीबम बिना किसी समस्या के सतह तक पहुंच जाता है।
- एक त्वचा विशेषज्ञ से मदद लें - वह रेटिनोइड के साथ एक क्रीम लिखेगा जो कोशिका उत्पादन को सामान्य करता है और छिद्रों के कामकाज में सुधार करता है।
- ब्यूटी सैलून में भी उपचार की कोशिश करें: रासायनिक छीलने, माइक्रोडर्माब्रेशन, लेजर एक्सफोलिएशन।
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- खाना पकाने के तेल का उपयोग करें। आप इस सस्ती उत्पाद को कुछ ज़्लॉटी के लिए किसी फार्मेसी में खरीद सकते हैं। सेट को पूरा करने के लिए पेट्रोलियम या केरोसिन लें। 10 मिलीलीटर आवश्यक तेल और 40 मिलीलीटर मिट्टी का तेल मिलाएं, एक कपास की गेंद को भिगोएँ और इसे अपने चेहरे पर रगड़ें जैसे कि आप टॉनिक के साथ करेंगे। हम आपको चेतावनी देते हैं कि कुछ महिलाओं को पदार्थ की गंध से चिढ़ हो सकती है, इसलिए यदि आप शाम को चेहरा धोने के बाद इसे महसूस नहीं करना चाहती हैं, तो अपने चेहरे को गर्म पानी से धोएं और एक नाजुक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें। आप सुगंधित तेल से एक सॉसेज भी तैयार कर सकते हैं - बस गर्म पानी के साथ एक कटोरी में लगभग 10-15 मिलीलीटर तेल डालें और लगभग 10 मिनट के लिए वाष्प पर अपने सिर को तौलिया से ढक लें।
- एस्पिरिन टॉनिक त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और छिद्रों को साफ करता है, ब्लैकहेड्स से छुटकारा दिलाता है। इसे कैसे तैयार करें? यह 100 मिलीलीटर पानी में साधारण एस्पिरिन की लगभग 15 गोलियां घोलने के लिए पर्याप्त है। एक बेहतर स्थिरता के लिए, आप एक अतिरिक्त जीवाणुरोधी प्रभाव के लिए थोड़ा ग्लिसरीन या कुछ पिच तेल जोड़ सकते हैं। आप टॉनिक को 2 सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में रख सकते हैं और हर दिन इसके साथ अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।
- ब्लैकहेड्स से लड़ने का एक प्रभावी तरीका दूध और चावल के साथ छीलना भी है। आपको बस चावल के ऊपर दूध डालना है, इसे कुछ घंटों के लिए छोड़ देना है, और फिर इसे ब्लेंड करना है, जिसके परिणामस्वरूप एक सजातीय पेस्ट है और यह तैयार है। तैयार स्क्रब के साथ, शाम को अपने चेहरे को कोमल आंदोलनों के साथ साफ़ करें, फिर अपनी त्वचा को गर्म पानी से धो लें।
चेहरे की सफाई करने वाले ब्रश
यदि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील नहीं है, तो आप इसे समय-समय पर एक विशेष ब्रश के साथ ब्रश कर सकते हैं। यह एक अच्छा छीलने और चेहरे की मालिश है। लेकिन याद रखें कि आप इसे बहुत मुश्किल नहीं कर सकते। इसके अलावा, इसे सावधानीपूर्वक सफाई की आवश्यकता होती है अन्यथा यह निवास स्थान के जीवाणु बन जाएंगे।
ताकना सफाई उपकरण
हाल ही में, बिजली के उपकरण जो बाज़ार में दिखाई देने वाले छिद्रों की सामग्री को चूसते हैं। सबसे पहले आप क्लींजर से आने वाली पानी की धुंध से त्वचा को नम करते हैं, फिर आप इसे त्वचा के ऊपर स्लाइड करते हैं। फिर चेहरे को मॉइस्चराइजिंग क्रीम से धोया और स्मियर किया जाना चाहिए। इस तरह के उपकरण कूपर्स और बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हैं - वे ecchymoses और खरोंच पैदा कर सकते हैं।
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