मैं 23 साल का हूं और बहुत ही शुष्क, संवेदनशील ग्रे रंग, दृश्य अभिव्यक्ति की रेखाएं हैं, और कभी-कभी मुझे फुंसियां हो जाती हैं। मुझे किन सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहिए?
आप एक युवा व्यक्ति हैं और एक अच्छा रंग पाने के लिए, आपको पर्याप्त मात्रा में नींद (लगभग 8 घंटे एक दिन) पर ध्यान देना चाहिए, बहुत सारा खनिज पानी पीना चाहिए - 2.5 लीटर तक, हर दिन सब्जियां, फल और दूध उत्पाद खाएं। धूप से बचें और धूपघड़ी का उपयोग न करें। त्वचा की देखभाल के लिए, मैं सूखी, संवेदनशील त्वचा के लिए लोशन और टॉनिक की सलाह देता हूं। पलकों के लिए एक पौष्टिक नाइट क्रीम, पूरा चेहरा, गर्दन और डायकोलेट आवश्यक है। सिगरेट पीने से त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, अपने चेहरे के भावों पर ध्यान दें, ताकि आप अपनी आँखों को ज्यादा न झपकें और न ही झपकें।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
मागदालेना सिउपाईdalस्का
कॉस्मेटोलॉजिस्ट, एकेडमी ऑफ कॉस्मेटोलॉजी और हेल्थ केयर में प्रोफेसर
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