गर्भावस्था के दौरान फोलिक एसिड और विटामिन

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गर्भपात के बाद गर्भाशय को कब ठीक करना है?
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मुझे कितना समय फोलिक एसिड और कितना लोहा लेना चाहिए, और मुझे गर्भवती होने पर कब शुरू और समाप्त करना चाहिए? बच्चे के लाभ के लिए अन्य कौन से विटामिन लेने योग्य हैं? यह सिफारिश की जाती है कि रोजाना 400 माइक्रोग्राम की रोगनिरोधी खुराक पर फोलिक एसिड का उपयोग किया जाए