मेलानचोली - सिद्धांत रूप में, अवसाद की स्थिति के रूप में परिभाषित करना और दुखी महसूस करना आसान है, लेकिन व्यवहार में यह पता चला है कि उदासी बहुत सारी अस्पष्टताओं से जुड़ी है। अतीत में, इस तरह अवसादग्रस्तता विकारों का उल्लेख किया गया था, अब इस शब्द का बड़े पैमाने पर उपयोग नहीं किया जाता है, लेकिन "मेलानोकोलिक डिप्रेशन" शब्द का आना संभव है। तो वास्तव में उदासी क्या है और यह शब्द कहां से आता है? क्या उदासी अस्थायी उदासी की स्थिति है, या यह एक गंभीर बीमारी है? एक उदासीनता कौन है और वहाँ (एम) उदासी और अवसाद के बीच कोई अंतर है?
मेलानचोली - इस शब्द का उपयोग मानव भाषा में बहुत लंबे समय से किया जाता रहा है। यह दो ग्रीक शब्दों से लिया गया है: "गुड़", जिसका अर्थ है "काला" और "खोले", जिसका अर्थ है पित्त। ऐसे मामले में, उदासी की घटना काले पित्त के साथ जुड़ी होगी। लेकिन यह पदार्थ क्या होगा? यह सिद्धांत कि शरीर में काले पित्त की अधिकता से उदासी पैदा होगी, सीधे तौर पर चिकित्सा से जुड़े लोगों के विश्वासों से संबंधित है जो हमारे युग से पहले रहते थे। खैर, उन दिनों यह माना जाता था कि मानव शरीर में चार तरल पदार्थ (हास्य) होते हैं: रक्त, बलगम, पित्त और - ऊपर उल्लेखित - काला पित्त।
मनुष्यों में स्वास्थ्य - चार तरल पदार्थों के सिद्धांत के अनुसार, जिसे हास्य सिद्धांत के रूप में भी जाना जाता है - उन सभी के बीच संतुलन प्रदान करेगा। जब किसी भी तरल पदार्थ की अधिकता होती है, तो मरीजों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसी स्थिति में जहां काली पित्त की मात्रा परेशान थी, इस समस्या वाले लोगों को उदासी का अनुभव करना था।
हिप्पोक्रेट्स, जिसे दवा का पिता माना जाता है, पहले से ही उदासी का उल्लेख करता है। उनके अनुसार, इस समस्या के अस्तित्व पर उन लोगों के मामले में चर्चा की जा सकती है जो लंबे समय से अवसाद और विभिन्न आशंकाओं से जूझ रहे थे। यह परिचित लगता है - आखिरकार, ऐसी बीमारियां अवसादग्रस्तता विकारों से संबंधित हो सकती हैं। वास्तव में, उदासी का अवसाद से गहरा संबंध है, लेकिन उन दोनों के बीच के संबंध अंततः उतने स्पष्ट नहीं हैं जितना आप सोच सकते हैं।
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आज, उदासी शब्द का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है। अतीत में जो बीमारियां मेलानोकोली से जुड़ी थीं, उन्हें अब विभिन्न अवसादग्रस्तता विकारों के लक्षणों के रूप में माना जाता है। आखिरकार, प्रसवोत्तर अवसाद के साथ-साथ बच्चों में अवसाद या बुजुर्गों में अवसादग्रस्तता विकारों के मामले में उदासी और अवसाद की भावना दिखाई दे सकती है। एक बार जब उन्हें उदासी कहा जाता था, आज ऐसी समस्याओं को अवसादग्रस्तता विकारों के रूप में जाना जाता है।
वास्तव में, उदासी इन दिनों एक नहीं बल्कि अवधारणा है। इस शब्द का उपयोग हल्के और क्षणिक मूड विकारों का वर्णन करने के लिए किया जाता है, जैसे अल्पकालिक अवसाद के एपिसोड या तेजी से निर्वाह उदासी की घटना।
दूसरी ओर, "मेलानोकोलिक डिप्रेशन" शब्द का आना संभव है, जिसे कुछ स्रोतों में अवसाद के अधिक गंभीर रूपों में से एक माना जाता है। Melancholic अवसाद को कभी-कभी ऐसे अवसादग्रस्तता विकारों के रूप में परिभाषित किया जाता है, जिसमें अवसादग्रस्तता के लक्षण बेहद गंभीर होते हैं (उदाहरण के लिए, रोगी गंभीर एनाडोनिया से पीड़ित होते हैं, वे भूख में भारी कमी और महत्वपूर्ण नींद विकारों का अनुभव करते हैं)। यह भी उल्लेख किया गया है कि उदासी अवसाद आमतौर पर कुछ आंतरिक कारकों के कारण होता है और ऐसी स्थितियों में इसे अंतर्जात अवसाद के एक प्रकार के रूप में माना जाता है।
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संस्कृति में मेलानचोली
एक समय में, उदासी संस्कृति और कला से निपटने वाले कई लोगों के हित का विषय था। यह इस कारण से है, हालांकि निश्चित रूप से हम सभी को उदासी का अनुभव नहीं है, शायद सबसे अधिक (या कम से कम जो लोग आवश्यक पढ़ना पढ़ते हैं) इस घटना में आए हैं। शेक्सपियर के पात्रों में से एक में उदासी से संबंधित समस्याओं पर ध्यान दिया जा सकता है - हम हेमलेट के बारे में बात कर रहे हैं। वेथेर, गोएथ के "द सफ़रिंग ऑफ यंग वेयरथर" के नायक भी उदासी से जूझते रहे।
एक उदासीन कौन है?
चार अलग-अलग तरल पदार्थों के बारे में सिद्धांत न केवल बीमारी की घटनाओं से संबंधित थे - वे स्वभाव पर भी ध्यान केंद्रित करते थे। उनमें से चार को प्रतिष्ठित किया गया था और वे पित्तवाहिनी, सिन्गुइन, कफ और वातशामक स्वभाव के थे।
जैसा कि आप आसानी से अनुमान लगा सकते हैं, उदासी (यानी एक उदासी स्वभाव वाले लोग) मुख्य रूप से उदास मनोदशा के राज्यों में गिरने की प्रवृत्ति होगी। उनके लिए विशेषता वास्तविकता और अनुभवी घटनाओं के साथ-साथ पूर्णता और बलिदान करने की क्षमता का गहराई से विश्लेषण करने की प्रवृत्ति भी होगी। मेलानोकोली कई जीवन स्थितियों में भी व्यापक होगा, और चरम से चरम तक जाना भी आसान होगा। फिर भी उदासी की अन्य विशेषताएं संवेदनशीलता और अन्य लोगों की समस्याओं को समझने की क्षमता है, साथ ही रचनात्मकता और पूरे जीवन और विभिन्न दायित्वों दोनों को गंभीरता से लेना है।
मेलानचोली और मौसम: शरद ऋतु उदासी से क्यों जुड़ी है?
पतझड़ दोनों धूप के दिन होते हैं जब आप पेड़ों पर पत्तियों के समृद्ध रंग पैलेट की प्रशंसा कर सकते हैं और उस समय जब बारिश से भरा ग्रेश दोपहर दिखाई देते हैं। एक बात निश्चित रूप से स्वीकार की जा सकती है: खिड़की के बाहर अप्रिय आभा आपको आशावाद से नहीं भरती है। यह इस कारण से है कि गिरावट में, मूड विकार अधिक सामान्य हैं - कुछ लोगों में वे केवल हल्के रूप से उदास हो जाते हैं, जबकि अन्य में वे अवसादग्रस्तता विकार के एक निश्चित रूप की तीव्रता भी लेते हैं। मैं तथाकथित के बारे में बात कर रहा हूं मौसमी भावात्मक विकार (एसएडी), जिसे कभी-कभी उदासी के रूप में भी माना जाता है - मौसमी अवसाद के दौरान, अवसादग्रस्तता के लक्षणों में आमतौर पर उच्च तीव्रता नहीं होती है, और मरीज मुख्य रूप से अवसाद और उदासी की भावनाओं से जूझते हैं।
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