मिशेल बाजोर को चुनौतियां पसंद हैं - एक कलाकार के रूप में और एक इंसान के रूप में - वे उसे संरक्षित करते हैं। "मेरे शरीर को 36 और 6 की जरूरत है, मेरी आत्मा को और भी बहुत कुछ चाहिए" - वह 40 वर्षों से उड़ते हुए रंगों के साथ कायल है।
यूथ? एक आदमी के लिए इसके बारे में बात करने के लिए?! और इस उम्र में? वह कठिन है। अजीब। बहुत उद्देश्य नहीं है। मैं केवल यह स्वीकार कर सकता हूं कि मैं किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में माना जाता हूं जो अपनी उम्र के लिए - अच्छा कर रहा है।
लेकिन गंभीरता से, मैं वास्तव में बूढ़ा नहीं लगता। मुझे आज भी अपने सपनों को सच करने की ललक है। मुझे लगता है कि यह मेरी मुख्य विशेषता है जो मुझे संरक्षित करती है। क्योंकि साठ के दशक के सामने - जो कि मुझे लगता है कि जब मैं दर्पण में देखता हूं, तो विश्वास करना मुश्किल होता है, चलो यह है कि मैं थोड़ा आत्म-धर्मी (मुस्कान) हूं - मैं सोच भी नहीं सकता कि मैं सोच सकता हूं कि सब कुछ मेरे पीछे है। और यह जीवन के बारे में नहीं है, लेकिन उन लक्ष्यों के बारे में है जिन्हें मैं प्राप्त करना चाहता हूं। मेरे दिमाग में अभी भी विचार हैं: मैं एक और भूमिका निभाना चाहूंगा, इसके बारे में गाऊंगा, वहां जाऊंगा। मैं बहुत यात्रा करता हूं, यह मुझे आकार में रखता है। मैं अभी भी नई उत्तेजनाओं और संवेदनाओं की तलाश में हूं।
मिशेल बाजोर: मैं काफी हाइजीनिक तरीके से रहता हूं
मेरी कमजोरी है - कुछ पेय, एक सिगरेट - लेकिन केवल छुट्टियों के दौरान, "आग से"। हालाँकि, नींद मेरी भावना का मुख्य कारण है। मैं नियमित रूप से 9 घंटे सोता हूं। हालाँकि, मैं सुबह दो बजे तक सोता नहीं हूँ। मैंने बहुत पढ़ा, मैं सिनेमा प्रशंसक और ... एक टेलीमैन हूं। राजनीतिक कार्यक्रम मुझे परेशान और परेशान करते हैं, लेकिन मुझे वास्तव में दुनिया की फिल्में और जिज्ञासाएं पसंद हैं, और जैसा कि 500 चैनलों के बीच हमेशा पाया जाता है, मैं कभी-कभी कुछ रातें बिताता हूं। और ऐसा नहीं है कि कल से - मैं इसे एक दर्जन से अधिक वर्षों से कर रहा हूं, इसलिए मेरा शरीर पहले ही स्थानांतरित हो गया है।
मैं बहुत जल्दी उठ नहीं सकता क्योंकि ... मेरा गला बाद में काम नहीं करेगा। रिकॉर्डिंग स्टूडियो में उत्पादकों को पता है कि मैं केवल शाम 5 बजे से काम करता हूं। अगर मैं 9 घंटे से कम सोता हूं, तो मुझे शाम के संगीत कार्यक्रम को गाने में परेशानी होगी क्योंकि मैं टूटा हुआ महसूस करूंगा।
मिशेल बाजोर: शारीरिक रूप से अच्छा महसूस करने के लिए मैं क्या करूं?
मैं सप्ताह में दो बार पुनर्वास पर जाता हूं। एक बार, मैं काफी दुर्भाग्य से दोनों हाथों पर गिर गया, जिसने मुझे कंधे की सर्जरी के लिए धमकी दी, लेकिन सौभाग्य से मैं पुनर्वास के लिए धन्यवाद से बचने में कामयाब रहा। इन उपचारों के लिए धन्यवाद, मैंने मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए कुछ शक्ति प्रशिक्षण भी करना शुरू कर दिया। मेरे पास दो निजी प्रशिक्षक हैं - और मैं कई वर्षों से नियमित रूप से उनके साथ अभ्यास कर रहा हूं। जब कोई समय नहीं होता है, तो मैं उपकरण का उपयोग करके घर पर प्रशिक्षित करता हूं - मेरे पास तैयार किए गए व्यायाम हैं और मैं उन्हें करता हूं। मुझे विश्वास है कि मैं अपने अच्छे के लिए ऐसा कर रहा हूं।
वही आहार के लिए जाता है। मैं उपवास करने वालों पर विचार नहीं करता - वे एक यो-यो प्रभाव के साथ समाप्त होते हैं। जब मैं छोटा था तो दो सप्ताह में 5-7 किलोग्राम वजन कम करना मेरे लिए शानदार था, लेकिन तब मैं उतनी ही राशि वापस पा रहा था। अब, जब मैं देखता हूं कि मैं थोड़ा चक्कर लगा रहा हूं, तो एक या दो महीने के लिए मैं कार्बोहाइड्रेट छोड़ देता हूं और शांति से 4-5 किलो वजन कम करता हूं। मैं साल में एक बार ऐसा करता हूं। ज्यादातर जब एक फोटो सत्र एक नया एल्बम आ रहा है। (हंसते हुए) तो अभी!
जानने लायकमिशैल बाजोर - गायक और अभिनेता जिन्हें हम जानते हैं, दूसरों के बीच फिल्म "कुओ वादियों" में नीरो की भूमिका और गीतों की असामान्य व्याख्या: "मुझे अधिक नहीं चाहिए", "मुझे मत छोड़ो", "मुझे गर्म करो", "मैं एक कोने में फंस गया हूं"। 2015 में, उन्होंने 19 वें एल्बम का शीर्षक जारी किया W. Młynarski द्वारा ग्रंथों के साथ "मेरा प्यार"।
