नेल बाइटिंग

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क्या जन्म नियंत्रण की गोलियों के लंबे समय तक उपयोग से चोट लगती है?
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मुझे अपने नाखून काटने में समस्या है। मैं अब लगभग 5 साल से काट रहा हूं और रोक नहीं सकता। कड़वा वार्निश मदद नहीं करता है, लेकिन एक मजबूत इच्छाशक्ति ... 3 दिन और यह खत्म हो गया है। मुझे नहीं पता कि इसके साथ क्या करना है, कृपया मदद करें। प्रिय डायना सबसे अच्छा समाधान है, दुर्भाग्य से, आपके पास इच्छाशक्ति है