मेरी समस्या कैंसर का एक जुनूनी डर है। मुझे अभी भी डर है कि मैं इसके साथ बीमार हो जाऊंगा, मैं अपने शरीर में हर परेशान लक्षण को इस बीमारी से जोड़ देता हूं, इसके अलावा, मैं खुद को पीड़ा देता हूं और जब मैं व्यायाम के बिना एक दिन होता हूं, या जब मैं फ्रेंच फ्राइज़ खाता हूं या कभी-कभी सिगरेट पीता हूं तो खुद को दोष देता हूं। मैं आनुवंशिक रूप से इस बीमारी के लिए निर्धारित हूं, लेकिन मुझे यह आभास है कि मैं जितना अधिक चिंता करता हूं, उतना ही मैं इसे अपने पास लाता हूं, क्योंकि तनाव मुझे उत्तेजक, अधिक या निराशा के लिए पहुंचता है। आप इस जुनून से कैसे निपटते हैं?
सलाह छोटी, सरल और सीधी है: एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक को यह पता लगाने के लिए देखें कि क्या आपको जुनूनी-बाध्यकारी विकार नामक विकार है और तुरंत उपचार शुरू करें। लेडी खुद इससे बाहर नहीं आएगी; यह बहुत थका देने वाली बीमारी है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
बोहदन बायल्स्कीमनोवैज्ञानिक, 30 वर्षों के अनुभव के साथ विशेषज्ञ, वारसॉ में जिला न्यायालय में मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक, विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक।
गतिविधि के मुख्य क्षेत्र: मध्यस्थता सेवाएं, परिवार परामर्श, संकट की स्थिति में किसी व्यक्ति की देखभाल, प्रबंधकीय प्रशिक्षण।
सबसे ऊपर, यह समझ और सम्मान के आधार पर एक अच्छे संबंध बनाने पर केंद्रित है। उन्होंने कई संकट हस्तक्षेप किए और गहरे संकट में लोगों का ध्यान रखा।
उन्होंने वारसा में यूनिवर्सिटी ऑफ वारसॉ और जिलोना यूनिवर्सिटी के एसडब्ल्यूपीएस के मनोविज्ञान संकाय में फोरेंसिक मनोविज्ञान में व्याख्यान दिया।
