अन्य लोगों के साथ संबंध बनाना कहां से शुरू करें?

मेरी आयु 19 वर्ष है, मुझे कोई संचार समस्या नहीं है, मैं अच्छा दिखता हूं, मैं अपने जीवन में मेरे द्वारा की गई हर चीज से संतुष्ट हूं, मैं अपना भविष्य देखता हूं, मुझे पता है कि मुझे कहां जाना है। हालांकि, मुझे बहुत लंबे समय से प्रेरणा के साथ एक बड़ी समस्या थी, मैं एक ही बार में बहुत सारी चीजें हड़प लेता हूं और मैं उन पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता हूं। मुझे लगता है कि यह इसलिए है क्योंकि मैं वास्तव में किसी अन्य व्यक्ति के साथ किसी भी तरह का संबंध बनाने में सक्षम नहीं हूं और मैं अकेलेपन से अभिभूत हूं। चूंकि मैं हाई स्कूल जा रहा हूं, मैं वास्तव में केवल अपनी कक्षा के लोगों में से हूं। मेरे पास किसी नए से मिलने की कोशिश करने के लिए कहीं भी नहीं है, और मुझे इस दिशा में जाने के लिए मजबूर करने के लिए विवश नहीं किया जाता है, क्योंकि मुझे यह आभास है कि मैं लोगों को देखता हूं। मैं यह बताना चाहूंगा कि मुझे लोगों द्वारा पसंद किया जा रहा है, मैं मज़ेदार हो सकता हूं और पर्याप्त बातचीत कर सकता हूं। नतीजतन, मेरे कई दोस्त हैं, लेकिन शायद मैं एक व्यक्ति से सीमित तरीके से बात कर सकता हूं कि मुझे क्या दिलचस्पी है। दुर्भाग्य से, मैं बहुत अशिष्ट हूं और बहुत ईमानदार हूं। मैं झूठ नहीं बोलता और मैं लोगों के साथ खेल नहीं खेलता। मुझे महिलाओं के साथ काम करने में कोई समस्या नहीं है, लेकिन मैं कभी भी किसी भी रिश्ते में नहीं रही क्योंकि मेरे पूरे जीवन में शायद दो थे जिन्होंने मुझे शारीरिक पहलुओं से अधिक में दिलचस्पी ली। मैं यह पता नहीं लगा पाया कि मेरी समस्या कहाँ है और इसे लंबे समय तक कैसे हल किया जाए। और न ही मैं किसी भी तरह से सही कंपनी का इंतजार कर सकता हूं, क्योंकि शायद यह बात नहीं है। मुझे यह धारणा है कि संबंध बनाने और बनाए रखने के मामले में, मैं अपने पिता के समान हूं, जो अब केवल अपने परिवार के साथ निजी तौर पर बात करने लगता है।

आपके पत्र को पढ़ने के बाद, मेरे पास दो विचार हैं: आप एक बहुत बुद्धिमान व्यक्ति और एक बहुत ही संवेदनशील व्यक्ति हैं। मेरी भी एक इच्छा है: इसे बर्बाद मत करो। मेरी सलाह: अपने पिता के साथ क्या करना है (यह निश्चित रूप से उसके पास है) पर मत जाओ, बस कुछ करना शुरू करो। इसलिए मेरे पास निम्नलिखित सलाह है: अपने निवास स्थान के निकटतम केंद्र के लिए इंटरनेट खोजें जो पारस्परिक प्रशिक्षण का आयोजन करता है। साइन अप करें। यह एक सप्ताह की "कार्यशाला" है जिसमें 9-15 लोग पहले एक दूसरे को नहीं जानते थे। पांच दिनों के लिए - दिन में आठ घंटे - इन लोगों के बीच कुछ होता है। हम इसे "समूह प्रक्रिया" कहते हैं; वास्तव में, यह समूह एक दर्पण है जिसमें हर कोई खुद को दूसरों की आंखों से देखता है। यह एक बहुत ही रोचक, मूल्यवान और शैक्षिक अनुभव है। आप अपने बारे में बहुत कुछ सीखेंगे; दूसरों में आपके बारे में बहुत कुछ देखा जाता है। यह अनुभव लोगों को रास्ता खोजने में बहुत मदद करेगा। मेरा तुमसे आग्रह है।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

मनोवैज्ञानिक, 30 वर्षों के अनुभव के साथ विशेषज्ञ, वारसॉ में जिला न्यायालय में मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक, विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक।

गतिविधि के मुख्य क्षेत्र: मध्यस्थता सेवाएं, परिवार परामर्श, संकट की स्थिति में किसी व्यक्ति की देखभाल, प्रबंधकीय प्रशिक्षण।

सबसे ऊपर, यह समझ और सम्मान के आधार पर एक अच्छे संबंध बनाने पर केंद्रित है। उन्होंने कई संकट हस्तक्षेप किए और गहरे संकट में लोगों का ध्यान रखा।

उन्होंने वारसा में यूनिवर्सिटी ऑफ वारसॉ और जिलोना यूनिवर्सिटी के एसडब्ल्यूपीएस के मनोविज्ञान संकाय में फोरेंसिक मनोविज्ञान में व्याख्यान दिया।