अजवायन के तेल को इसके जीवाणुनाशक गुणों के कारण एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक कहा जाता है। इसका उपयोग आंतरिक और बाह्य रूप से कई प्रकार के संक्रमणों के लिए किया जा सकता है। अजवायन के तेल का उपयोग चेहरे की त्वचा को धोने के लिए भी किया जाता है। पता करें कि अजवायन के तेल के क्या कॉस्मेटिक गुण हैं और इसका उपयोग कैसे करना है?
अजवायन का तेल एक आवश्यक तेल है, यानी भाप से आसुत अजवायन (ओर्गानम वुल्गारे) का एक बहुत मजबूत अर्क। यह एक "गर्म तेल" है - undiluted, यह दृढ़ता से त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को परेशान करता है। जब भी आप तेल का उपयोग करें, तो इसे पानी या जैतून के तेल के सही अनुपात में जोड़ना याद रखें।
अजवायन के तेल में जीवाणुरोधी, विरोधी कवक, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुण होते हैं। यह विभिन्न प्रकार के संक्रमणों के लिए एक प्राकृतिक सार्वभौमिक उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। दो सक्रिय पदार्थ तेल के उपचार गुणों के लिए जिम्मेदार हैं: कारवाक्रोल और थाइमोल।
तेल ऑनलाइन ऑर्डर किया जा सकता है, और इसकी कीमतें पीएलएन 40 से लेकर पीएलएन 90 तक, पौधों के अर्क और कार्बनिक मूल की एकाग्रता पर निर्भर करती हैं। 100% तेल का चयन करना बेहतर है और फिर तैयार किए गए घरेलू उपचार की संरचना पर अधिक नियंत्रण रखने के लिए इसे स्वयं पतला करें। अधिक सुविधाजनक उपयोग के लिए, आप कैप्सूल में तेल खरीद सकते हैं और निर्देशित के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
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जीवाणुरोधी गुणों के साथ एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट के रूप में, अजवायन की पत्ती का तेल सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है। चेहरे की त्वचा पर तेल के नियमित उपयोग के मामले में, विशेष देखभाल की जानी चाहिए। जैतून का तेल या नारियल तेल में तेल की एकाग्रता 1% से अधिक नहीं होनी चाहिए। आप इसे टॉनिक या माइक्रेलर तरल पदार्थ से भी पतला कर सकते हैं।
पतला तेल एक कपास पैड पर लागू किया जाना चाहिए और त्वचा को धोने से पहले एक या दो बार चेहरे को पोंछना चाहिए। तेल की कुछ बूंदों को भी स्नान में जोड़ा जा सकता है, इसकी सुगंध इंद्रियों को शांत करती है, और स्नान त्वचा की समस्याओं को शांत करेगा।
मालिश तेल के साथ अजवायन के तेल का संयोजन एक और भी बेहतर परिणाम देगा, मालिश के आराम प्रभाव का समर्थन करते हुए, कार्वैक्रोल मांसपेशियों को गर्म करता है और आराम करता है।
- घर का बना अजवायन की पत्ती का तेल
घर पर, हम एक अजवायन की पत्ती का अर्क बनाने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन हम एक सुगंधित तेल तैयार कर सकते हैं, जिसके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले गुण अधिक नाजुक होंगे। जैतून के तेल या सूरजमुखी के तेल के साथ जार में ताजा अजवायन की पत्ती डालें। जार को 10 मिनट के लिए गर्म पानी में रखें और फिर इसे 2 सप्ताह के लिए धूप वाली जगह पर छोड़ दें। 2 सप्ताह के बाद, पत्तियों को तनाव दें और तेल को एक अंधेरे बोतल में डालें। इस तरह से तैयार अजवायन के तेल का उपयोग मरहम या सिरप के रूप में किया जा सकता है, अधिमानतः पानी के साथ पतला।
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- कारवाक्रोल में 61-84% अजवायन का तेल होता है। यह एक बहुत मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है, इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं।
- अजवायन का तेल में निहित थाइमोल दूसरा महत्वपूर्ण सक्रिय पदार्थ है, जिसमें एंटीपैरासिटिक गुण होते हैं और यह पेट और आंतों के काम को उत्तेजित करता है। बड़ी मात्रा में थायमोल लीवर, किडनी और हृदय के लिए हानिकारक हो सकता है। अजवायन के तेल के मामले में, इसकी एकाग्रता कम है, लेकिन दो ऐसे मजबूत पदार्थों को मिलाते समय, आपको खुराक के साथ सावधानी बरतनी चाहिए ताकि शरीर को अच्छे से अधिक नुकसान न पहुंचे।
- विटामिन - अजवायन के तेल में "युवाओं के विटामिन" - विटामिन सी और विटामिन ई, विटामिन के, जिंक, मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम, तांबा और नियासिन भी शामिल हैं।
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अजवायन का तेल: क्रिया
प्राकृतिक चिकित्सा में अजवायन के तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह ई। कोलाई, साल्मोनेला और हेलिकोबैक्टर पाइलोरी बैक्टीरिया के खिलाफ सक्रिय है। कैंडिडा अल्बिकन्स कवक के खिलाफ सक्रिय रूप से काम करता है। श्वसन संक्रमण और मौखिक गुहा संक्रमण के खिलाफ लड़ाई का समर्थन करता है। यह अवांछित और हानिकारक सूक्ष्मजीवों और परजीवियों के शरीर को साफ करता है।
बढ़ी हुई बीमारियों की अवधि में उपयोग किया जाता है, अजवायन का तेल शरीर की प्रतिरक्षा को मजबूत करता है और एलर्जी के लक्षणों को भी कम कर सकता है। एंटीऑक्सिडेंट की सामग्री के लिए धन्यवाद, इसमें एंटी-एजिंग प्रभाव होता है, जो शरीर को मुक्त कणों से बचाता है। अजवायन के तेल में थाइमोल पाचन तंत्र और पित्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है। Carvacrol का उपचर्म वसा के संचय को कम करने पर एक अतिरिक्त प्रभाव पड़ता है, अर्थात् स्लिमिंग का समर्थन करता है। अजवायन का तेल रक्त में शर्करा और खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने में भी मदद करेगा।
अजवायन का तेल: स्वास्थ्य गुण
अजवायन के तेल का उपयोग जीवाणु संक्रमण के लिए एक आपातकालीन उपाय के रूप में किया जाता है, आप इसे लगभग 10% की एकाग्रता में जैतून के तेल के साथ भंग कर सकते हैं। आप कुछ बूँदें (2-4 बूँदें) एक गिलास पानी में घोलकर प्रतिदिन पी सकते हैं। किसी भी एंटीबायोटिक के साथ, एक गहन अजवायन की पत्ती तेल उपचार एक सप्ताह से अधिक समय तक नहीं रहना चाहिए। यह इसके दौरान प्रोबायोटिक्स लेने के लायक भी है, क्योंकि अजवायन के तेल के दैनिक उपयोग से बैक्टीरिया के वनस्पतियों से आंतों की कमी हो सकती है। पेट की समस्याओं के मामले में, आप एक बार में तेल की कुछ बूँदें पानी में घोल कर पी सकते हैं।
मुंह के छाले या मसूड़े की सूजन जैसे मौखिक संक्रमण को भी एक घरेलू उपाय से भिगोकर रखा जा सकता है - दो बूंद अजवायन के तेल को एक चम्मच नारियल के तेल में घोलना चाहिए और फिर उससे मुंह धोना चाहिए। बच्चों में अजवायन के तेल का उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। विशेष रूप से गंभीर बैक्टीरिया और परजीवी संक्रमण के मामले में, तेल के उपयोग के लिए डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए।
आपको शुद्ध तेल को तीव्रता से सूंघना नहीं चाहिए - यह केवल नाक को परेशान करेगा।
बच्चों में अजवायन की पत्ती के तेल की अधिकता से पेट और म्यूकोसा में जलन हो सकती है, साथ ही बैक्टीरिया के वनस्पतियों के संतुलन की गंभीर गड़बड़ी हो सकती है। अजवायन के तेल का उपयोग बाहरी तौर पर माइकोसिस या फंगल डैंड्रफ की समस्याओं के लिए भी किया जा सकता है। त्वचा को जलन न करने के लिए, 1% से अधिक की एकाग्रता में जैतून या नारियल के तेल के साथ अजवायन के तेल को मिलाएं। संक्रमित क्षेत्रों को धब्बा करने के लिए इस तरह की तैयारी का उपयोग करें या इसे खोपड़ी रगड़ के रूप में उपयोग करें। इसका उपयोग अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं को शांत करने के लिए भी किया जा सकता है - अजवायन का तेल घाव भरने में तेजी लाता है और काटने के अप्रिय प्रभाव को कम करता है।
जानने लायकअजवायन का तेल लेने के लिए मतभेद:
- गर्भावस्था और स्तनपान,
- तेल की सक्रिय सामग्री से एलर्जी,
- मधुमेह (तेल के उपयोग के लिए एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए),
- अजवायन का तेल रक्त को पतला करता है, इसलिए इसका उपयोग रक्त को पतला करने वाली दवाओं के साथ-साथ सर्जरी से दो सप्ताह पहले और त्वचा के ऊतकों के साथ किसी भी बड़े हस्तक्षेप के साथ नहीं किया जाना चाहिए।