OBESITY - क्या आप अपने पेट को पतला करने में मदद करेंगे?

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क्या जन्म नियंत्रण की गोलियों के लंबे समय तक उपयोग से चोट लगती है?
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मोटापे के उपचार में सबसे अच्छा परिणाम, तथाकथित पेट व्यायाम एक उचित आहार के साथ शारीरिक प्रशिक्षण को जोड़ती है। केवल आहार में बदलाव करना कम प्रभावी होता है। आपको अभ्यास शुरू करना होगा। हम सुझाव देते हैं कि व्यायाम से आपको पेट के मोटापे से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी