टूथपेस्ट - स्वच्छ और दांत और मसूड़ों की बीमारी को रोकना

टूथपेस्ट न केवल साफ करते हैं, बल्कि विभिन्न बीमारियों से भी लड़ते हैं: क्षरण, अतिसंवेदनशीलता, पीरियोडोंटाइटिस। वे मलिनकिरण को भी हटाते हैं और टैटार के गठन को रोकते हैं। एक अच्छी तरह से चुना गया उत्पाद कई दंत समस्याओं को रोक सकता है।

दांतों को अच्छी तरह से साफ करने के लिए, ब्रश ही पर्याप्त है, लेकिन फिर आपको इस गतिविधि पर 6-8 मिनट खर्च करने चाहिए। हालांकि, जब आप टूथपेस्ट के लिए पहुंचते हैं, तो आप ब्रश को आधे से भी छोटा कर सकते हैं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि टूथपेस्ट की मुख्य सामग्री अपघर्षक और पॉलिश हैं (जैसे हाइड्रेटेड सिलिका, एल्यूमीनियम लवण, कैल्शियम कार्बोनेट) जो यंत्रवत् पट्टिका और टैटार (पट्टिका) को हटाते हैं। उनकी कार्रवाई को फोमिंग एजेंटों (डिटर्जेंट) द्वारा टूथपेस्ट में जोड़ा जाता है, क्योंकि वे पट्टिका में कार्बनिक यौगिकों को नरम करते हैं और उनके सड़ने की सुविधा प्रदान करते हैं। इसके अलावा, फोम उन जगहों पर पहुंचता है जहां ब्रश हमेशा नहीं पहुंचता है। नतीजतन, टूथपेस्ट के साथ अपने दाँत ब्रश करके, आप इसे न केवल तेजी से कर सकते हैं, बल्कि अधिक अच्छी तरह से भी कर सकते हैं।
फोमिंग पेस्ट के लिए धन्यवाद, सुगंध और स्वाद के साथ समृद्ध, अपने दांतों को साफ करना अधिक सुखद है और मुंह में ताजगी की भावना छोड़ देता है। लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात - टूथपेस्ट में अन्य पदार्थ भी होते हैं जो अतिरिक्त रूप से चंगा और सौंदर्यीकरण करते हैं।

क्षय के खिलाफ टूथपेस्ट

दांतों को ढकने वाले कठोर मीनाकारी को उनकी सुरक्षा के लिए बनाया गया है। हालांकि, बैक्टीरिया (मुख्य रूप से स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स और लैक्टोबैसिलस) और उनके चयापचय उत्पाद 5.5 से नीचे मुंह में पीएच को कम करते हैं, जो तामचीनी के विघटन की प्रक्रिया शुरू करता है और क्षरण के विकास को सुविधाजनक बनाता है। इस प्रक्रिया के खिलाफ लड़ाई में, सबसे महत्वपूर्ण भूमिका फ्लोरीन द्वारा निभाई जाती है (या इसके विभिन्न यौगिकों, जैसे- फ्लोरोफोस्फेट्स, अमीन फ्लोराइड्स)। इसकी संपत्ति है कि दाँत ब्रश करने के दौरान, यह तामचीनी में बनती है, विनाशकारी एसिड और कैरियोजेनिक बैक्टीरिया के हमले के लिए अपने प्रतिरोध को मजबूत करती है, और एक ही समय में इन जीवाणुओं के विकास को रोकती है। अनुसंधान से पता चला है कि फ्लोराइड टूथपेस्ट के साथ अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करके, आप क्षरण विकसित करने से पहले तामचीनी में नए गुहाओं का पुनर्निर्माण कर सकते हैं। हर दिन आपको इस तत्व के 1000-1500 पीपीएम वाले टूथपेस्ट का उपयोग करना चाहिए (1-6 वर्ष की आयु के बच्चे लगभग 500 पीपीएम की सामग्री के साथ टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं और आपको सावधान रहना चाहिए कि इसे निगलने के लिए नहीं)।

दाँत क्षय के खिलाफ लड़ाई में, पट्टिका के जमाव को सीमित करने वाले सभी पदार्थ भी बहुत सहायक होते हैं, क्योंकि यह वहां है कि बैक्टीरिया जो तामचीनी के लिए खतरनाक होते हैं। इस तरह की कार्रवाई, दूसरों के बीच, द्वारा दिखाई जाती है ट्राईक्लोसन और ऑक्टापिनॉल, जो कई पेस्टों में जोड़े जाते हैं।

साफ है, लेकिन नष्ट नहीं है

दांतों की सतह को रगड़ने और चमकाने वाली सामग्री 60 प्रतिशत तक बन सकती है। वजन पेस्ट करें। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि टूथपेस्ट अपने सफाई कार्य को अच्छी तरह से करता है और एक ही समय में दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाता है। शीशे का आवरण के संबंध में घर्षण और सुरक्षा की यह डिग्री दूसरों के द्वारा निर्धारित की जाती है आरडीए (रेडियोएक्टिव डेंटिन एब्रेशन) कारक। इसे निर्धारित करते समय, अपघर्षक कणों के आकार, उनकी कठोरता और आकार (गोलाकार या कोणीय) को ध्यान में रखा जाता है। यूरोपीय बाजार के अधिकांश टूथपेस्टों में 38-194 की RDA होती है। टूथपेस्ट में हाइपरसेंसिटिव दांतों के लिए अनुशंसित आरडीए 30-70 की सीमा में होना चाहिए, टूथपेस्ट में हर रोज 50-80 का उपयोग करना चाहिए, और धूम्रपान करने वालों के लिए टूथपेस्ट 100 से अधिक होना चाहिए।

टूथपेस्ट जो अतिसंवेदनशीलता का इलाज करते हैं

आवर्ती गम लाइन, जिसके द्वारा प्रचार किया जाता है, उदाहरण के लिए, प्लाक बिल्ड-अप या अनुचित ब्रशिंग, दांतों की गर्दन को उजागर करता है। क्योंकि उन पर तामचीनी की परत पतली और पारगम्य होती है, और इसके नीचे भारी दांतों से सना हुआ, ठंडा, खट्टा या मीठा भोजन तंत्रिका अंत को परेशान करता है और दर्द का कारण बनता है। इस तरह की दांत संवेदनशीलता के साथ, आपको दो महत्वपूर्ण सामग्रियों वाले टूथपेस्ट का उपयोग करना चाहिए। सबसे पहले, वे जो दर्द उत्तेजनाओं के संचालन में हस्तक्षेप करते हैं और अस्थायी रूप से कार्य करते हैं (जैसे पोटेशियम यौगिक)। दूसरे, अवयव दांतों के नलिकाओं के मुंह को सील कर देते हैं, इस प्रकार अतिसंवेदनशीलता का कारण (जैसे अमीन फ्लोराइड्स, जिसमें फ्लोराइड को दांत तामचीनी में शामिल करने की अद्वितीय क्षमता होती है, साथ ही स्ट्रॉन्ग यौगिक, कैल्शियम लवण या ऑक्सालेट)। हाइपरसेंसिटिव दांतों के लिए बनाई गई टूथपेस्ट में घर्षण का न्यूनतम संभव स्तर भी होना चाहिए - लगभग 30 आरडीए (बॉक्स देखें)।

पीरियडोंटाइटिस को रोकने वाले पास्ट

दांतों पर बनने वाली पट्टिका जल्दी से कठोर हो जाती है और एक पत्थर में बदल जाती है जो मसूड़ों को दांतों से दूर धकेलती है। यह कैसे तथाकथित है जेब और बैक्टीरिया उनमें गुणा करते हैं, जिससे मसूड़े की सूजन होती है, जबड़े की हड्डी और जबड़े को नुकसान पहुंचता है, जो अंततः दांतों को नुकसान पहुंचाता है। टूथपेस्ट अकेले पीरियडोंटाइटिस को ठीक नहीं कर सकता है, लेकिन यह मसूड़े की सूजन को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त प्राप्त किया जाता है जीवाणुरोधी, कीटाणुशोधन और रक्तस्राव मसूड़ों (कैमोमाइल, ऋषि, ओक छाल, अर्निका, थाइम सहित) के साथ तेल और हर्बल अर्क। कई टूथपेस्ट्स को अल्लेंटोइन (हीलिंग को पुन: उत्पन्न करता है) और एल्यूमीनियम लैक्टेट (गम रक्तस्राव को कम करता है) के साथ पूरक किया जाता है।

मलिनकिरण हटाने चिपकाता है

दांतों पर जमने वाली पट्टिका में भी खाद्य वर्णक होते हैं - झुकाव। चुकंदर, लाल मिर्च, कॉफी, चाय, रेड वाइन। उनके प्रभाव के तहत, दांत गहरा हो जाता है, अक्सर असमान रूप से, जो बहुत भद्दा दिखता है। कुछ दवाओं (जैसे एंटीबायोटिक्स या आयरन युक्त ड्रग्स) लेने के परिणामस्वरूप भी मलिनकिरण हो सकता है, और धूम्रपान करने वालों की विशेषता भी है। दांतों के प्राकृतिक रंग को बहाल करने वाले टूथपेस्ट में दो प्रकार के तत्व होते हैं। कुछ मशीनीकरण को यंत्रवत् हटाते हैं, यानी बस उन्हें रगड़ते हैं (जैसे हाइड्रेटेड सिलिका, जो तामचीनी पर कोमल होती है), अन्य रासायनिक रूप से, यानी उन्हें हल्का करते हैं (जैसे फ्लोराइड पेरोक्साइड या प्राकृतिक ब्लीच, जैसे सोडा या नींबू का रस)। इन प्रकार के उत्पादों के लिए पहुंचने पर, आपको हमेशा पैकेजिंग पर जानकारी पढ़नी चाहिए, क्योंकि कुछ टूथपेस्ट जो मलिनकिरण को हटाते हैं, दांतों की दैनिक देखभाल में उपयोग किए जाने पर तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

मासिक "Zdrowie"