धूम्रपान करने वाले के फेफड़े पिच काले होते हैं। सभी क्योंकि आप नियमित रूप से कार्बन मोनोऑक्साइड, निकोटीन और टार सिगरेट में निहित करते हैं। ये पदार्थ लाल रक्त कोशिकाओं द्वारा आपूर्ति की गई ऑक्सीजन की मात्रा को कम करते हैं और धूम्रपान करने वाले के फेफड़ों में एक चिपचिपा पदार्थ बनाते हैं। मुख्य श्वसन अंग के कामकाज की कमजोरी के कारण, धूम्रपान करने वाला व्यक्ति विशेष रूप से फेफड़ों के कई रोगों को विकसित करने के लिए प्रवण होता है, जिसमें नियोप्लास्टिक परिवर्तन शामिल हैं। पता करें कि धूम्रपान करने वाले व्यक्ति के फेफड़े काले क्यों होते हैं और फेफड़ों की कौन सी बीमारियाँ होती हैं।
धूम्रपान करने वालों के फेफड़े - वे क्या दिखते हैं?
हर दिन, धूम्रपान करने वाले के फेफड़ों को सिगरेट के धुएं के हानिकारक प्रभावों से अवगत कराया जाता है, जिसमें स्वास्थ्य के लिए हानिकारक लगभग 4,000 रसायन होते हैं। उनमें से तीन सबसे खतरनाक हैं:
- कार्बन मोनोऑक्साइड - लाल रक्त कोशिकाओं द्वारा फेफड़ों को आपूर्ति की जाने वाली ऑक्सीजन की मात्रा को कम करता है;
- टैरी पदार्थ - वे फेफड़ों के अंदर गाढ़े होते हैं, जिससे उनमें एक चिपचिपा पदार्थ बनता है;
- निकोटीन - 0.06 से 0.1 ग्राम से घातक खुराक के साथ एक विषाक्त पदार्थ।
इन पदार्थों की नियमित साँस लेना वायुकोशीय मैक्रोफेज के काम को बाधित करता है। ये सिलिया हैं जो फेफड़ों को लाइन करते हैं और श्वसन कणों के माध्यम से फेफड़ों में प्रवेश करने वाले धूल के कणों, धूल और किसी भी संभावित हानिकारक पदार्थों को यंत्रवत् रूप से साफ करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
- धूम्रपान के प्रभाव - धूम्रपान करने वालों को क्या मिथक मानते हैं?
आम तौर पर, इन दूषित पदार्थों को खाँसी द्वारा हटा दिया जाता है - एक प्राकृतिक पलटा जिसे हर इंसान दिन में कई बार करता है। हालांकि, फेफड़ों पर हानिकारक पदार्थों के नियमित चित्रण से सिलिया नष्ट हो जाता है, जो काम करना बंद कर देता है और श्वसन पथ से प्रदूषण को "दूर" कर देता है। इससे टार सहित सिगरेट के धुएं से अधिक से अधिक विषाक्त पदार्थों का निर्माण होता है, जो फेफड़ों को काला कर देता है।
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धूम्रपान छोड़ने के 7 तरीके
धूम्रपान करने वालों के फेफड़े - धूम्रपान करने वालों में फेफड़े की सबसे आम बीमारी
स्वयं की रक्षा के लिए फेफड़ों को उत्तेजित करना, यानी सिलिया को नुकसान पहुंचाते हुए अधिक बलगम का उत्पादन करना, जो फेफड़ों को साफ नहीं कर सकता है, फेफड़ों के कार्य को बाधित करता है, जिससे श्वसन संबंधी कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, जिसमें शामिल हैं:
- फेफड़े का कैंसर - फेफड़े के कैंसर के विकास के जोखिम पर सबसे बड़ा प्रभाव तंबाकू के धुएं में लंबे समय तक साँस लेना है, जिसमें 4,000 से अधिक हैं कार्सिनोजेनिक पदार्थ। निष्क्रिय धूम्रपान से बीमार पड़ने का खतरा भी बढ़ जाता है। फेफड़ों के कैंसर के लक्षण हैं: खांसी, सांस की तकलीफ, सीने में दर्द और हेमोप्टीसिस। इसके निदान का आधार हिस्टोपैथोलॉजिकल परीक्षा है, अर्थात् रोग प्रक्रिया की प्रकृति का आकलन करने के लिए एक माइक्रोस्कोप के तहत ट्यूमर नमूनों की जांच। सामग्री एकत्र की जाती है, उदाहरण के लिए, ब्रोन्कोस्कोपी के दौरान - श्वसन पथ के एंडोस्कोपिक परीक्षा।
- अस्थमा - यह एक पुरानी भड़काऊ प्रक्रिया है जो लंबे समय तक ब्रोन्कोस्पास्म द्वारा प्रकट होती है, जो वायुमार्ग अतिवृद्धि की ओर जाता है। अस्थमा के लक्षण हैं: रात में सांसों का दौरा, सुबह में, व्यायाम के बाद, तापमान में अचानक बदलाव या सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने से। इसके अलावा, बीमार व्यक्ति को सांस लेने में कठिनाई होती है और उनकी छाती में दबाव महसूस होता है। सांस लेते समय और खांसी के साथ अस्थमा के लक्षण भी घरघराहट के होते हैं: सूखी या मोटी, मुश्किल से कफ (कफ)।
- वातस्फीति - एक बीमारी है जिसमें फेफड़ों की वायुकोशिका असामान्य रूप से बढ़ जाती है, उनकी दीवारों की संरचना टूट जाती है, और परिणामस्वरूप उनकी संख्या कम हो जाती है। नतीजतन, फेफड़ों से रक्तप्रवाह में साँस की ऑक्सीजन का संचरण बाधित होता है। वातस्फीति के प्रारंभिक लक्षणों में शामिल हैं: खांसी, सांस लेने में कठिनाई और यहां तक कि सांस की तकलीफ।
- ब्रोंकाइटिस एक पुरानी बीमारी है जिसमें दर्द वाली खांसी होती है जिसमें गाढ़ा बलगम निकलता है, स्तन के पीछे दर्द, बुखार, सांस लेने में कठिनाई और सांस लेने में तकलीफ होती है;
जब क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और वातस्फीति के कारण फेफड़ों को नुकसान होता है, तो यह विकसित होता है:
- क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD)। यह वायुमार्ग की एक महत्वपूर्ण संकीर्णता से जुड़ी एक बीमारी है, जिसका अर्थ है कि रोगी को फेफड़ों से हवा खींचने और इसे बाहर निकालने के साथ दोनों में समस्याएं हैं। रोग के सबसे आम लक्षण सांस की तकलीफ, सीने में जकड़न और घरघराहट हैं। टेस्ट जो हमें जांचने की अनुमति देते हैं कि क्या हम सीओपीडी से पीड़ित हैं: स्पिरोमेट्री (फेफड़ों की मात्रा और क्षमता का परीक्षण), रक्त गैस का स्तर, नाड़ी ऑक्सीमेट्री (रक्त में ऑक्सीजन सामग्री को मापता है) और फेफड़े का एक्स-रे, जो वातस्फीति या ब्रोंकाइटिस की गंभीरता को निर्धारित करता है ।
पता करने के लिए अच्छा है: Laryngeal कैंसर अक्सर धूम्रपान करने वालों को प्रभावित करता है
धूम्रपान करने वाले के फेफड़े - फेफड़ों की बीमारी से खुद को कैसे बचाएं?
- सबसे पहले, जितनी जल्दी हो सके धूम्रपान छोड़ दें;
- सिगरेट के धुएं (तथाकथित सेकेंड हैंड धूम्रपान) से बचने के लिए धूम्रपान करने वालों के आसपास न रहें;
- कोयले की धूल, निकास धुएं या चिमनी के धुएं से प्रदूषित स्थानों से बचें;
- इन्फ्लूएंजा और अन्य श्वसन रोगों के साथ बढ़ी हुई बीमारी के मौसम में, लोगों के बड़े समूहों से बचें;
- एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें: शारीरिक गतिविधि में संलग्न हों, प्रोटीन और कैल्शियम, पोटेशियम, विटामिन सी, ई और अन्य एंटीऑक्सिडेंट - incl से भरपूर आहार का पालन करें। सब्जियों और फलों में मौजूद गहरे रंग के कोरोटीनोइड्स और फ्लेवोनोइड्स;
- अपने आहार से नमक, कार्बोनेटेड पेय और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ को समाप्त करें;