मैं एक लंबे समय से एक पत्नी के लिए उम्मीदवार की तलाश में हूं? मैं मांग नहीं कर रहा हूं, लेकिन मैं शर्मीला हूं। यह शर्म महिलाओं के साथ मेरे संपर्कों को प्रतिबंधित करती है। मैं निकट संपर्क में आने के लिए तुरंत किसी अन्य व्यक्ति के साथ शामिल नहीं हो सकता। मैं जीवन में अपने भविष्य के लिए आशंकाओं से घिरता जा रहा हूं।
अपने आत्मसम्मान को थोड़ा ऊपर उठाना अच्छा होगा, जो आपको शांति से रहने की अनुमति नहीं देता है। हालांकि, कुछ भी खुद से नहीं होगा और आपको शुरुआत में पकड़ बनानी होगी और लोगों से बाहर जाना होगा। उन जगहों पर रहें जहां कुछ दिलचस्प हो रहा है। ऐसी जगहों की पहचान करने के लिए, इंटरनेट निश्चित रूप से उपयोगी होगा, क्योंकि यह इंगित करेगा कि प्रदर्शनियां, संगीत कार्यक्रम और vernissages कहाँ आयोजित किए जाते हैं। जहां लोग एक साथ टहलने के लिए जाते हैं या डंडे (नॉर्डिक वॉकिंग विधि) के साथ चलना सीखते हैं। शायद यह एक नृत्य पाठ्यक्रम के लिए साइन अप करने के लायक है, जहां बहुत सारी लड़कियां आती हैं जो नृत्य सीखना चाहती हैं लेकिन उनका कोई साथी नहीं है। तो आप इस कोर्स के दौरान दिलचस्प और अच्छी दोस्ती कर सकते हैं। एक विदेशी भाषा पाठ्यक्रम में दाखिला लेने से एक दिलचस्प लड़की से मुलाकात हो सकती है, जो स्वाभाविक रूप से आपको दोस्ती का एक धागा स्थापित करने की अनुमति देगा, और फिर महान प्रेम हो सकता है। आप ताई ची, योग, ध्यान या सचेत श्वास कक्षाओं में भाग लेकर अपनी भावनाओं को शांत और नियंत्रित करना सीख सकते हैं। इस तरह की कक्षाएं आपको आत्म-मूल्य और सुरक्षा की भावना प्रदान करेंगी, और आपको एक अलग - आगे के दृष्टिकोण से आसपास की दुनिया को देखने की अनुमति देगा। आपको लग सकता है कि जो कुंठित हो गया है वह अब आपके लिए मायने नहीं रखता। जैसा कि आप देख सकते हैं, खुद की देखभाल करने के लिए कई जगह और तरीके हैं। जब आप खुशी और हास्य के साथ फूट रहे हैं, तो आप निश्चित रूप से विपरीत लिंग के हित को आकर्षित करेंगे, और यह कुछ ऐसा है! अपने भविष्य का निर्माण आज शुरू करने के लायक है, इसलिए कृपया सकारात्मक सोच को चालू करें और अपना खाली समय बिताने के तरीकों की तलाश करें। यह चिंता करने लायक नहीं है कि क्या आप नौकरी कर पाएंगे, पैसा है या परिवार है। इस तरह के विनाशकारी विचार आपकी ऊर्जा को कमजोर करते हैं और कार्य करने की इच्छा रखते हैं। छोटे चरणों की विधि सबसे अच्छा काम करती है, अर्थात् ऐसे कार्य जिन्हें हम आज स्वयं निर्धारित करते हैं और उन्हें लगातार कार्यान्वित करते हैं।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इवा मोरावस्काSKHM सेइचिम और रेकी के मास्टर, ऊर्जावान चिकित्सक और मरहम लगाने वाले, जीवन परामर्शदाता। मार्सी में स्वागत (लिसी जार 12 संपत्ति, मोबाइल 0 501 076 298)
