मेरी शादी को 12 साल हो चुके हैं, मेरा एक 12 साल का बेटा और 3 साल से ज्यादा का प्रेमी है। मैंने हमेशा उन महिलाओं की निंदा की है जो धोखा देती हैं, खासकर उन लोगों के साथ जिनके पास परिवार है। उनकी एक 8 साल की बेटी है, जिसे वे प्यार करते हैं और एक महिला (वे शादीशुदा नहीं हैं)। हम मिलने के 3 महीने बाद बिस्तर पर गए - यह बहुत अच्छा था और यह आज भी है। पहले तो उन्होंने अक्सर कहा कि मैं उनके जीवन की महिला हूं, लेकिन हम दोनों जानते थे कि हम बच्चों की खातिर अपने साथियों को नहीं छोड़ेंगे। मेरे पति 8 महीने पहले विदेश गए थे, इसलिए बैठकों की बात और भी आसान है। मुझे अपने पति की याद नहीं आती। जब मैं अपने "दोस्त" के साथ हूं तो कुछ और मायने नहीं रखता। मुझे पता है कि वह बच्चे और उसकी महिला को नहीं छोड़ेगा, मैं उससे यह उम्मीद नहीं कर सकती, क्योंकि मुझे नहीं पता कि मैं अपने पति को छोड़ पाऊंगी या नहीं, और साथ ही मैं उससे बहुत प्यार करती हूं। यह शब्द हमारे बीच कभी नहीं आया, मैंने हाल ही में उसे लिखा था, लेकिन उसने कोई जवाब नहीं दिया। मुझे पता है कि वह बहुत सहज है, लेकिन मैं कई बार पागलपन के करीब हूं। मैं ऐसे सौदे के लिए सहमत हूं क्योंकि मैं इसे खोने से डरता हूं। मुझे क्या करना चाहिए?
हैलो! यहां आपको फिर से पुराने सवाल का जवाब ढूंढना होगा - "कुकी कैसे करें और कुकी कैसे खाएं?" इसके अतिरिक्त, आप एक और सवाल पूछते हैं - "बहुत सारे कुकीज़ कैसे खाएं और उसके बाद नाराज़गी न करें?" खैर ... दुर्भाग्य से, आप नहीं कर सकते ... आप एक पति या एक प्रेमी नहीं हो सकते हैं और एक अच्छे मूड और भलाई में रह सकते हैं। ऐसी स्थिति में संघर्ष करना, चिंता न करना और पछतावा न करना असंभव है। यदि यह संभव है, तो यह केवल एक पल के लिए है या क्योंकि मूल्यों का पदानुक्रम परेशान है। मुझे नहीं लगता कि मैं आपको शांत कर सकता हूं। इस तरह की स्थितियां हमारे दिमाग में चलने वाली भावनाओं के बारे में सोचने से ज्यादा आसान होती हैं। आपको शांति से जीने के लिए कुछ तय करना होगा। किसी के लिए और किसी के लिए। यदि आप उससे प्यार करते हैं, तो उसके और आपके रिश्ते के लिए, या वफादारी की खातिर, उसे अकेला छोड़ दें। "बच्चे के अच्छे" के साथ खुद को बहाना न करें। अभी के लिए, आप उसे घनिष्ठता, स्पष्टता, और ईमानदारी जैसे मूल्यों के बजाय खराब उदाहरण दे रहे हैं। आपको लगता है कि यह कुछ भी नहीं जानता है? वह नहीं जानता, लेकिन वह अपनी त्वचा के माध्यम से महसूस करता है कि कुछ गलत है। यदि आपके पति के साथ आपके संबंध खराब हैं, तो शायद आप सभी के लिए इसे समाप्त करना बेहतर होगा? प्रत्येक समाधान में कुछ कमियां होंगी, और प्रत्येक किसी न किसी कारण से चोट पहुंचाएगा। इस स्थिति को दर्द से हल नहीं किया जा सकता है। लेकिन यह हमेशा के लिए नहीं हो सकता है, और आप इसे अच्छी तरह से जानते हैं। कुछ निर्णय लेने होंगे क्योंकि दूसरे उन्हें आपके लिए और कम से कम अपेक्षित क्षण में बनाएंगे।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
तातियाना ओस्ताज़सुस्का-मोसाकवह एक नैदानिक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक है।
उन्होंने वारसा विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के संकाय से स्नातक किया।
वह हमेशा तनाव के मुद्दे और मानव कामकाज पर इसके प्रभाव के बारे में विशेष रूप से दिलचस्पी लेती रही है।
वह अपने ज्ञान और अनुभव का उपयोग psycholog.com.pl और फर्टेमेडिका फर्टिलिटी सेंटर में करता है।
उन्होंने विश्व प्रसिद्ध प्रोफेसर एम्मा गोंनिकमैन के साथ एकीकृत चिकित्सा में एक कोर्स पूरा किया।
