योद्धा की आत्मा वाला एक योगी, पूर्व की संस्कृति से मोहित होकर, उसने मार्शल आर्ट्स और ... तांत्रिक सेक्स के रहस्यों का पता लगाया। इन अनुभवों के लिए धन्यवाद, वह जानता है कि उसके अंदर क्या ताकत है।
- मेरी युवावस्था में, मैं पौराणिक कथाओं, शक्ति और हरक्यूलिस की उपस्थिति में रुचि रखता था - और इसने स्वास्थ्य के लिए मेरे दृष्टिकोण को प्रभावित किया - स्टेन बोरिस कहते हैं। लेकिन बुद्धिमानी से जीने के लिए, आपको ज्ञान की आवश्यकता है। इसलिए मैंने बहुत सी चीजें सीखीं: बॉडी बिल्डरों से (उस युग से जब सब कुछ प्राकृतिक था) और चीनी या जापानी स्वामी; मार्शल आर्ट्स से, वजन के माध्यम से, योग और टेनिस के लिए, जो मैं आज तक अभ्यास करता हूं। इन बैठकों के लिए धन्यवाद, मैंने अपने सहयोगियों के लिए, अपने लिए और अपने शरीर के लिए सम्मान प्राप्त किया। मैंने बीमारियों को दूर रखने के लिए बहुत सारे प्रयोग भी किए। हर किसी को क्रॉस में सिरदर्द या क्रेक मिलेगा - लेकिन मैंने दर्द के साथ दोस्त बनाने की कोशिश की और इसके बारे में बहुत शोर नहीं किया। मैंने अस्पतालों और उन लोगों से भी परहेज किया, जो अपने दर्द के बारे में बात करके, मुझे इसे स्थानांतरित कर सकते थे। आज मैं डायटेटिक्स के सिद्धांतों और एक स्वस्थ आहार को जानता हूं। लेकिन मैं फंतासी को कभी-कभी देता हूं। तो मैं एक परहेज़गार नहीं हूँ: मुझे भारी मादक पेय पसंद नहीं है, लेकिन मैं स्वादिष्ट शराब नहीं छोड़ता।
स्टेन बोरिस: मन की ताकत
स्वामी के लिए धन्यवाद, मैंने ध्यान की खोज की - मन की एक महान शक्ति। लेकिन मैं पढ़ाना नहीं चाहता, मैं एक शाश्वत छात्र बनूँगा। आखिरकार, "जो बहुत बात करता है वह नहीं जानता है। जो चुप है, वह अधिक जान सकता है। ” योग आत्मा का प्रकाश है, इसके और शरीर के बीच संतुलन है - इसे दर्ज करने के लिए, अंधेरे से बाहर आना होगा। इसमें एक अनुष्ठान शामिल है जिसे दैनिक रूप से अभ्यास किया जाना चाहिए - जैसे कि आपके दांतों को ब्रश करना और प्रार्थना करना। वास्तव में, ध्यान प्रार्थना का एक रूप है: एक मंत्र, या शब्द जो आपको एक ट्रान्स में डालते हैं, को दोहराते हुए, बुराई, अंधेरे, गर्जन सभ्यता और राजनीतिक बकवास की दुनिया के बारे में भूलने में मदद करता है। दुर्भाग्य से, लोगों को इससे मुक्त करना मुश्किल है, यही वजह है कि वे उदास हो जाते हैं, और तनाव उनके दिल और गले को कसता है। वे रोक नहीं सकते - जैसे मेरे गीत में: "आप भीड़ में नहीं मरेंगे जबकि आप अभी भी रुक सकते हैं, जब पक्षी गाता है"
यह आपके लिए उपयोगी होगाबोरिस राज्य:
- गायक, संगीतकार, कवि, को "अन्ना" या "जस्कोलोका कारावास" जैसी हिट फिल्मों के लिए जाना जाता है।
- 1975 में वह अमेरिका चले गए। वह लगभग 30 वर्षों के बाद पोलैंड लौट आया।
- 4 साल से वह अपने 44 बैंड के नाम के साथ संगीत कार्यक्रम दे रहे हैं।
तांत्रिक सेक्स के बारे में क्या? मेरा सुझाव है। लेकिन मैं आपको कोई नुस्खा या निर्देश नहीं दूंगा, यह बहुत ही मूर्खतापूर्ण होगा। मुझे सिर्फ यह कहना चाहिए कि गतिहीन जीवन शैली के साथ निश्चित रूप से इस प्रकार की तकनीकें संभव नहीं हैं। तंत्र न केवल कामुकता के द्वार खोलता है, बल्कि मन, यह शर्म को नष्ट करता है। यह आपको सांसारिक सुखों में आनंद प्राप्त करने की अनुमति देता है, वही खाने, संगीत सुनने और नृत्य करने के रूप में। यह उन्हें विस्तारित करने के लिए तकनीक सिखाता है, और बढ़ा हुआ यौन रूप ऊर्जा, युवा और जीवन शक्ति देता है। लेकिन सेक्स में सच्चाई प्यार है, तकनीक नहीं। अगर हम जीवन में खुशियां हासिल नहीं करेंगे, तो सेक्स भी खराब होगा। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता: तांत्रिक या पारंपरिक।
स्टेन बौरिस: यात्राएं और लोग मुझे ऊर्जा देते हैं
मैं सूरज का पीछा करता हूं क्योंकि यह मुफ्त ऊर्जा है। वर्ष के कई महीने, आमतौर पर जनवरी से अप्रैल तक, मैं कैलिफोर्निया की घाटियों और प्रशांत के पानी का आनंद लेता हूं। मैं इन चीजों को संजोता हूं क्योंकि वे मुझे बहुत ताकत देते हैं। इस समय के दौरान, मैं विमान द्वारा 30,000 के रूप में कवर करता हूं। मील की दूरी पर। मैं उन जगहों पर जाता हूं जहां मैं संगीत कार्यक्रम देता हूं और अपनी कविताओं की आखिरी किताब पेश करता हूं "इस जीवन का आकर्षण क्या है।" मुझे उड़ना पसंद है, यूएस और कनाडा के सबसे दूर के कोने पर जाना है, जहां मैं उन लोगों से मिलता हूं, जिन्होंने एक बार मेरे गाने को छुआ था। यह एक शानदार एहसास है - यह मुझे आशावाद देता है। पोलैंड में, मैं उन लोगों तक भी पहुँचता हूँ जो मेरी बात सुनना चाहते हैं। क्या यह पर्याप्त नहीं है? क्या यह आशीर्वाद नहीं है?
मासिक "Zdrowie"