कुछ दवाओं, जड़ी बूटियों और यहां तक कि फलों के उपयोग से जन्म नियंत्रण की गोलियों की प्रभावशीलता कम हो सकती है। शराब, हालांकि अप्रत्यक्ष रूप से, हार्मोनल गर्भनिरोधक की कम प्रभावशीलता में भी योगदान कर सकती है। गर्भनिरोधक गोलियां लेते समय क्या दवाओं और पदार्थों पर विचार किया जाना चाहिए?
हार्मोनल गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता को प्रभावित करने वाले पदार्थों की सूची लंबी है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि इसके उपयोग का कोई मतलब नहीं है, इसके विपरीत - हार्मोनल गर्भनिरोधक को सबसे प्रभावी माना जाता है, बशर्ते कि इसका उपयोग निम्नलिखित नियमों के अनुसार किया जाए।
ड्रग्स जो जन्म नियंत्रण की गोलियों की प्रभावशीलता को कम करते हैं
जन्म नियंत्रण की गोलियों की प्रभावशीलता को प्रभावित करने वाली दवाओं की सूची में तैयारी के कई समूह शामिल हैं। इसमें शामिल हैं (दवाओं के सक्रिय पदार्थ कोष्ठक में दिए गए हैं):
- एंटीपीलेप्टिक दवाएं (जैसे फ़िनाइटोइन, कार्बामाज़ेपिन, प्राइमिडोन, फ़ेनोबार्बिटल, टॉपिरामेट)
- बढ़ती हुई पेरिस्टलसिस (जैसे मेटोक्लोप्रमाइड),
- जुलाब
- तपेदिक रोधी (जैसे रिफैम्पिसिन, रिफब्यूटिन),
- अवसादरोधी,
- एंटीवायरल (उदा। नेफिनवीर, रटनवीर, नेविरापीन, एफेविरेंज़),
- वसा अवशोषण को बाधित करना,
- ऐंटिफंगल एजेंट (उदा। ग्रिसोफुल्विन)
और कई अन्य (उदा। मोडाफिनिल नार्कोलेप्सी का इलाज करते थे, या शिफ्ट के काम के कारण होने वाली तंद्रा को कम करने के लिए)। आपको उन सभी को याद करने की ज़रूरत नहीं है। आपको बस एक नई दवा निर्धारित करने से पहले अपने डॉक्टर को हार्मोनल गोलियों के उपयोग के बारे में सूचित करना होगा। गर्भनिरोधक गोलियों के साथ बातचीत की जानकारी को भी दवा पत्रक में शामिल किया जाना चाहिए, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले इसे पढ़ना सुनिश्चित करें।
एंटीबायोटिक्स जो जन्म नियंत्रण की गोलियों की प्रभावशीलता को कम करते हैं
एंटीबायोटिक्स दवाओं का एक बड़ा समूह है जो गोलियों के प्रभाव को कम करता है। उनमें से, ऐसे पदार्थों के आधार पर तैयारी होती है:
- tetracyclines,
- पेनिसिलिन,
- रिफैम्पिसिन
- सेफालोस्पोरिन्स।
यह संकेत दिया जाता है कि यह एंटीबायोटिक लेने के परिणामस्वरूप आंतों के जीवाणु वनस्पतियों की संरचना में गड़बड़ी के कारण होता है, जो रक्त में हार्मोन के अवशोषण को सीमित करता है। इसलिए, ऐसी दवाएं लेते समय, अतिरिक्त सुरक्षा का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
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औषधीय चारकोल लोकप्रिय आहार पूरक में से एक है जो मौखिक गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता को प्रभावित कर सकता है। जब दस्त के उपचार में काफी इस्तेमाल किया जाता है, तो यह हार्मोनल तैयारी सहित अन्य दवाओं को अवशोषित कर सकता है। इसलिए, चारकोल और गर्भनिरोधक गोली लेने के बीच कम से कम 3-4 घंटे के अंतराल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
क्रोमियम पर भी यही सिद्धांत लागू होता है, जो वजन घटाने के लिए कई आहार पूरक में पाया जाता है। आपको अलसी के रूप में ऐसे असंगत आहार घटक से भी सावधान रहना होगा - यह पाचन तंत्र में बलगम पैदा करता है, जिससे दवाओं से पदार्थों को अवशोषित करना मुश्किल हो जाता है। Psyllium plantain के लिए भी यही सच है। कुछ डॉक्टर जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेते समय ट्रिप्टोफैन सप्लीमेंट के खिलाफ भी सलाह देते हैं।
विटामिन सी, अंगूर का रस और जन्म नियंत्रण की गोलियाँ
1000 मिलीग्राम से ऊपर की खुराक में विटामिन सी का उपयोग किया जाता है, साथ ही अत्यधिक अंगूर के रस का सेवन किया जाता है, यह हमारी सूची में एक और वस्तु है। ओस्ट्रोजेन के यकृत चयापचय में मंदी रक्त में हार्मोन के स्तर को बढ़ाती है। इससे साइड इफेक्ट्स, जैसे मतली या उल्टी का खतरा बढ़ जाता है।
विटामिन सी के अचानक बंद होने पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। इसका परिणाम रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर में तेजी से कमी हो सकता है, जिससे ओव्यूलेशन का खतरा बढ़ जाता है और इस तरह गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता कम हो जाती है।
शराब और जन्म नियंत्रण की गोलियों की प्रभावशीलता
एक पदार्थ के रूप में शराब जो हार्मोनल गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता को कम करता है वह एक आम मिथक है। वास्तव में, इसकी रासायनिक संरचना और संचालन का इस पर कोई प्रभाव नहीं है। हालांकि, यह अक्सर गोलियों के प्रभाव के लिए एक खतरे के रूप में उल्लेख किया जाता है, क्योंकि यदि अत्यधिक मात्रा में सेवन किया जाता है, तो इससे उल्टी हो सकती है। यदि गर्भनिरोधक गोली उल्टी की शुरुआत से 3-4 घंटे पहले ली जाती है, तो गर्भनिरोधक गोली के अधूरे अवशोषण के कारण कम प्रभावी होने का जोखिम होता है।
"पर्ची-अप" से कैसे बचें? सामान्य ज्ञान ही एकमात्र उपाय है। हमेशा अपने डॉक्टर को सूचित करें कि आप गोलियां ले रहे हैं, और यदि आप एक डॉक्टर के पर्चे के बिना पदार्थ ले रहे हैं - बस पत्रक पढ़ें! यदि तैयारी गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता को प्रभावित करती है, तो ऐसी जानकारी निस्संदेह वहां शामिल होगी।
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जानने लायकयह विश्वास करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यहां तक कि मूल दवा पेरासिटामोल भी हार्मोनल गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता को कम कर सकता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए - जब तक हम अनुशंसित खुराक में रहते हैं, यानी दिन में 3 जी तक, हमें चिंता करने की कोई बात नहीं है।
जड़ी बूटी और जन्म नियंत्रण की गोलियाँ की प्रभावशीलता
क्या आप रोज़मर्रा की बीमारियों के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग करते हैं, या हो सकता है कि आप शांत करने के लिए सिर्फ एक चाय पीते हैं? दोनों ही मामलों में आपको सावधान रहना चाहिए क्योंकि हार्मोनल गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता पर जड़ी बूटियों का बहुत प्रभाव पड़ता है। जो इसके प्रभाव को कमजोर कर सकते हैं उनमें शामिल हैं सेंट जॉन पौधा, चीनी एंजेलिका और काले कोहोश।
इनमें से सबसे लोकप्रिय सेंट जॉन पौधा है, जो फार्मेसी में काउंटर पर उपलब्ध कई चाय, पूरक, और शामक में पाया जाता है। यह एक अगोचर पौधा है, जिसके उपयोग के परिणामस्वरूप 15 प्रतिशत तक हो सकता है। रक्त में हार्मोन के स्तर में गिरावट, जिससे ओव्यूलेशन का खतरा बढ़ जाता है और गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता कम हो जाती है। यह याद रखने योग्य है कि सेंट जॉन पौधा का प्रभाव दो सप्ताह तक रह सकता है!
चीनी एंजेलिका और काले कोहोश में एस्ट्रोजेनिक प्रभाव होता है, और हार्मोनल संतुलन पर उनके मजबूत प्रभाव से गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता भी कम हो सकती है।
अन्य जड़ी-बूटियों से, यह उन लोगों से बचने के लायक है जिनके पास एक रेचक प्रभाव है, अर्थात् सेन्ना, हिरन का सींग, क्षय या उल्टी।
गर्भनिरोधक - आप इसके बारे में क्या नहीं जानते हैं
जरूरीहार्मोनल गर्भनिरोधक: नियम जिन्हें आपको जानना आवश्यक है
स्त्री रोग विशेषज्ञ के बिना हार्मोनल गर्भ निरोधकों (हार्मोनल गोलियां, गर्भनिरोधक पैच, गर्भनिरोधक इंजेक्शन) प्राप्त करने के तरीकों की तलाश न करें। उन्हें ऑनलाइन न खरीदें, क्योंकि आप नकली उत्पाद पा सकते हैं। एक डॉक्टर के दोस्त से पर्चे न लें, जिसे आपके स्वास्थ्य के बारे में कोई जानकारी नहीं है, और न ही एक दोस्त से "अतिरिक्त" गोलियां लें। इसलिए हार्मोनल एजेंटों को केवल किसी विशेषज्ञ की सख्त देखरेख में लेने के लिए डॉक्टर के पर्चे पर बेचा जाता है। उन्हें अपने दम पर करना अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है। कभी-कभी लापरवाह व्यवहार के परिणाम जीवन के लिए एक निशान छोड़ सकते हैं।
जब उपयोग की जाने वाली तैयारी किसी भी परेशान करने वाले लक्षणों का कारण बनती है, उदाहरण के लिए स्तन दर्द और सूजन, बछड़ों में दर्द, मतली, स्पॉटिंग या भलाई में गिरावट, यह आकलन करने के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करें कि क्या ये मामूली लक्षण हैं जो स्वयं से गुजरेंगे, या यदि आपको तैयारी बदलने की आवश्यकता है (तब आपको बताएगा कि आपको अपनी मौजूदा गोलियां लेना कब बंद करना है)। थेरेपी को कभी भी बंद न करें - हार्मोनल असंतुलन का खतरा होता है जिसके लिए कभी-कभी लंबे उपचार की आवश्यकता होती है।
यदि आपको गोली लेने के एक घंटे के भीतर दस्त और उल्टी हुई हो, तो गर्भनिरोधक गोली कम प्रभावी हो सकती है। जब आपके साथ ऐसा होता है, तो अपनी अगली अवधि तक सुनिश्चित होने के लिए कंडोम का उपयोग करें।
हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग करने वाली महिलाओं को यह सुनिश्चित करने के लिए जांच की तारीखों का सख्ती से पालन करना चाहिए कि वे अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना अपने वर्तमान गर्भनिरोधक को जारी रख सकें। उन्हें साल में कम से कम एक बार करें।
क्या हार्मोनल गर्भनिरोधक सुरक्षित है?
क्या हार्मोनल गर्भनिरोधक स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैहम विज्ञापन प्रदर्शित करके अपनी वेबसाइट विकसित करते हैं।
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