लगातार एक साल से, मुझे लगातार मल त्याग के कारण घर छोड़ने में परेशानी होती है। इस बीच, मैंने गोजी बेरी खा ली, ज्यादातर सुबह में। एक बार जब मैं ट्रेन को आधे घंटे की दूरी पर ले गया, तो मैंने बाथरूम के लिए उड़ान भरी, लेकिन मुझे बुरा लगा, मैं नहीं चल सकता था, मैं बहुत बेहोश हो गया था। इस अवधि के दौरान, मैं "बहुत कुछ कर गया"। मुझे बाल रोग विशेषज्ञ पर आंतों के लिए इलाज किया गया था और मैं एक महीने के लिए शांत था, फिर यह फिर से शुरू हो गया, मैंने पेट को कवर करना शुरू कर दिया - क्योंकि मुझे अल्सर है - एक हर्बल शामक और यह बेहतर है, हालांकि मेरे पास अभी भी आंतों के घाव की तरह दिन हैं और मैं तब घर नहीं छोड़ूंगा। क्या करना है, क्या यह चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम है?
आंत्र रोग का निदान करने के लिए बहुत सारे विशेषज्ञ अनुसंधान और उचित उपचार की आवश्यकता होती है, जिसे तत्काल किया जाना चाहिए। आपको चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, सीलिएक रोग हो सकता है, लेकिन क्रोहन रोग भी हो सकता है, जिसके लिए सही दवाओं और सख्त आहार की आवश्यकता होती है।
गैर-विशिष्ट आंतों के रोगों के मामले में, लस, चीनी, यानी सूखे फल, ताजे फल और आंतों में किण्वन को बढ़ाने वाले उत्पादों को बाहर करना सबसे अच्छा है, जैसे: ताजा रोटी, फल, मिठाई, दूध और इसके उत्पाद; योगहर्ट्स, पनीर, डेसर्ट और अंत में मुश्किल से पचने वाले और वसायुक्त उत्पाद और तथाकथित स्वस्थ, यानी साबुत अनाज, भारी ब्रेड, गाढ़े घास या बीज और अनाज।
लक्षणों की अधिकता के मामले में, आपको सूखी सफेद रोटी, उबला हुआ गाजर और आलू, मुर्गी का मांस - एक स्नैक, हर घंटे थोड़ा खाना चाहिए। बीमार आंत भोजन के बिना लंबे समय तक विराम नहीं दे सकते। यह एक फेकल संस्कृति प्रदर्शन करने के लायक भी है, इंस्टीट्यूट ऑफ माइक्रोकॉलॉजी (पॉज़्नो) में कैलप्रोटेक्टिन, ताकि यह पता चल सके कि आंतों की स्थिति क्या है और उनके कामकाज में सुधार के लिए बैक्टीरिया के वनस्पतियों का निवास क्या होना चाहिए। क्रोहन रोग मुंह और पेट में सूजन के रूप में प्रकट हो सकता है और अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग के अन्य रोगों के साथ भ्रमित होता है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
