विद्युत बायोइम्पेडेंस आपको शरीर की संरचना - वसा ऊतक, मांसपेशियों के ऊतकों, शरीर के पानी और कई अन्य का विश्लेषण करने की अनुमति देता है। इसके लिए धन्यवाद, विद्युत बायोइम्पेडेंस ने आहार विज्ञान में आवेदन पाया है, और यहां तक कि खतरनाक बीमारियों की रोकथाम और उपचार में भी, जैसे कि ई। मोटापा, मधुमेह और उच्च रक्तचाप। विद्युत बायोइम्पेडेंस क्या है और क्या यह वास्तव में सुरक्षित है?
इलेक्ट्रिकल बायोइम्पेडेंस (BIA) शरीर की संरचना विश्लेषण का एक तरीका है जो बिजली का उपयोग करता है। यह अध्ययन इस तथ्य का लाभ उठाता है कि शरीर के ऊतकों में कम या ज्यादा पानी होता है और इसलिए अलग-अलग डिग्री तक बिजली का संचालन होता है। परीक्षण के दौरान, मांसपेशी ऊतक, वसा ऊतक, आंत (पेट) ऊतक, कुल शरीर का पानी, हड्डी द्रव्यमान, दैनिक ऊर्जा आवश्यकताओं (kcal या kJ में), चयापचय की आयु और निश्चित रूप से, शरीर के वजन को मापा जाता है।
विद्युत बायोइम्पेडेंस के बारे में सुनें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।
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विद्युत बायोइम्पेडेंस - यह परीक्षण क्या है?
रोगी उस पैमाने पर खड़ा होता है जिसमें इलेक्ट्रोड होते हैं। फिर, यह शरीर में कमजोर वर्तमान दालों को भेजता है (इसकी तीव्रता आमतौर पर 0.8-1 एमए है, इसलिए यह व्यावहारिक रूप से अगोचर है)। टेस्ट करने का दूसरा तरीका भी है, लेट होना। रोगी एक विशेष चटाई पर रहता है, और डिस्पोजेबल इलेक्ट्रोड को उसके हाथों या पैरों की त्वचा पर रखा जाता है।
यात्रा की कीमत, जिसके दौरान परीक्षण किया जाता है, पीएलएन 40 से पीएलएन 100 तक होता है
फिर प्रतिबाधा को मापा जाता है, जो कि शरीर के ऊतकों को चालू करने के लिए प्रतिरोध है। विद्युत आवेग मांसपेशियों के ऊतकों और अन्य ऊतकों से गुजरते हैं जिनमें बहुत अधिक पानी होता है।दूसरी ओर, वसा ऊतक प्रतिरोध दिखाता है क्योंकि इसमें बहुत कम पानी होता है।
बायोइम्पेडेंस माप उपकरण उपयुक्त कंप्यूटर प्रोग्राम के साथ सहयोग करता है जो सभी गणना करता है। बायोइलेक्ट्रिक प्रतिबाधा विश्लेषण के लिए कई विस्तृत समीकरणों के उपयोग की आवश्यकता होती है।
विद्युत बायोइम्पेडेंस - आवेदन
बीआईए पद्धति का उपयोग करते हुए शारीरिक संरचना परीक्षण ने डायटेटिक्स में आवेदन किया है - अधिक वजन और मोटापे की रोकथाम और उपचार में। शरीर रचना विश्लेषण के परिणामों के आधार पर, आहार विशेषज्ञ उसकी देखभाल के तहत व्यक्ति के मेनू को बदल सकता है। यहां तक कि अपने बीएमआई को नियमित आधार पर तौलना और गणना करना आपके शरीर में क्या हो रहा है, इसकी निगरानी के लिए पर्याप्त नहीं है। यह वह है जो बॉडी मास विश्लेषण के लिए है और यह वही है जो आहार उपचार की सफलता को निर्धारित करता है।
जरूरीविद्युत बायोइम्पेडेंस - मानक
- वसा ऊतक - महिलाओं में यह 15-25% होना चाहिए शरीर का वजन, जबकि पुरुषों में 10-20 प्रतिशत। शरीर का वजन (ये अनुमानित मूल्य हैं, उन्हें अधिक सटीक रूप से खाते में लेने की उम्र के अनुसार निर्धारित किया जाना चाहिए)। यदि, महिलाओं में, वसा ऊतक 30 प्रतिशत से अधिक है। शरीर का वजन, पुरुषों में - 25% से अधिक है, तो मोटापे का निदान किया जाता है
- मांसपेशियों के ऊतकों - मांसपेशियों का औसत 30 प्रतिशत है। शरीर का वजन, हालांकि, कोई स्पष्ट रूप से परिभाषित मानक नहीं हैं
- शरीर में पानी की मात्रा - एक महिला के शरीर में आमतौर पर लगभग 55 प्रतिशत होते हैं। पानी। हालांकि, पुरुष शरीर में इसका औसत 60 प्रतिशत होता है। शरीर का वजन
- हड्डी का द्रव्यमान - 12-13.5 प्रतिशत है। वयस्क मानव शरीर का वजन
व्यायाम कार्यक्रम बनाने के लिए फिटनेस प्रशिक्षकों के लिए बीआईए पद्धति भी उपयोगी होगी। इसके लिए धन्यवाद, वे शरीर में वसा की कमी और मांसपेशियों में वृद्धि को नियंत्रित कर सकते हैं।
विद्युत बायोइम्फैडेंस आपको आंत (आंत) ऊतक की सामग्री का अध्ययन करने की भी अनुमति देता है - वसायुक्त ऊतक जो पेट की गुहा में जमा होता है। इसकी अधिकता से टाइप 2 मधुमेह और अन्य चयापचय संबंधी विकार या हृदय रोगों (उच्च रक्तचाप सहित) जैसे विकासशील रोगों का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, बीआईए इन सभ्यता रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए आधार बना सकता है।
बीआईए पद्धति बहुत महत्वपूर्ण जानकारी देती है - मांसपेशियों के वसा के अनुपात के बारे में
परीक्षण हड्डी के द्रव्यमान को भी मापता है, ताकि हड्डी के खनिज में परिवर्तन का पता लगाया जा सके और इस प्रकार ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के जोखिम को निर्धारित किया जा सके।
क्रोनिक रीनल फेल्योर के साथ डायलिसिस के मरीजों में भी इलेक्ट्रिकल बायोइम्पेडेंस का इस्तेमाल किया जाता है। ऐसे रोगियों में, डायलिसिस के दौरान पानी के उन्मूलन की डिग्री को व्यक्तिगत रूप से तथाकथित प्राप्त करने के लिए समायोजित किया जाना चाहिए "सूखा वजन"। यह डायलिसिस के दौरान महत्वपूर्ण जटिलताओं के बिना और डायलिसिस के दौरान हाइपोटेंशन (हाइपोटेंशन) के लक्षणों के बिना हेमोडायलिसिस के बाद एक मरीज का सबसे कम वजन हो सकता है। बीआईए का उपयोग किडनी प्रत्यारोपण के रोगियों के जलयोजन और पोषण मापदंडों के मूल्यांकन के लिए भी किया जाता है।
विद्युत बायोइम्पेडेंस - बॉडी मास विश्लेषण की तैयारी कैसे करें?
जो लोग शरीर के वजन का विश्लेषण करने का निर्णय लेते हैं, उन्हें ऐसा नहीं करना चाहिए:
- 48 घंटे तक शराब का सेवन करें
- 12 घंटे तक तीव्र शारीरिक गतिविधि करें।
- 4 घंटे के लिए किसी भी पेय या भोजन का उपभोग करें
- 7 दिनों के लिए मूत्रवर्धक लें (यदि संभव हो तो)
- 12 घंटे के लिए स्मियर फुट क्रीम।
विद्युत बायोइम्पेडेंस - मतभेद
इस पद्धति का उपयोग करते हुए शरीर रचना विश्लेषण मासिक धर्म वाली महिलाओं, साथ ही प्रत्यारोपित पेसमेकर या धातु प्रत्यारोपण वाले लोगों में नहीं किया जाता है।
जानने लायकविद्युत बायोइम्पेडेंस - क्या यह सुरक्षित है?
विद्युत बायोइम्फेडेंस शरीर के लिए सुरक्षित है - वर्तमान नसों या हृदय की मांसपेशियों को परेशान नहीं करता है। अब तक, बीआईए शरीर संरचना विश्लेषण से संबंधित कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं बताया गया है।
ग्रंथ सूची:
लेविट ए।, मोद्रो ई।, क्रुपीनीज़ ए। जैव-प्रतिबाधा विश्लेषण (BIA) के सैद्धांतिक आधार और अनुप्रयोग, "एंडोक्रिनोलॉजी, ओबेसिटी एंड मेटाबॉलिज्म डिसऑर्डर" 2007, वॉल्यूम 3, नंबर 4
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