हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने में गलतियाँ: क्या करना है?

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कल और दो दिन पहले मैं अपनी गर्भनिरोधक गोली को भूल गया था और मैंने इसे 10 घंटे बाद लिया था, आज, 10 वीं गोली लेते समय, स्पॉटिंग नहीं, बल्कि एक भारी अवधि थी। मुझे नहीं पता कि गोलियां लेना जारी रखना है या नहीं और उसके 7 दिन बाद क्या करना है