फलों और सब्जियों में उच्च आहार से ओरल कैंसर को रोका जा सकता है

बुधवार, 12 जून, 2013. 30 प्रतिशत और 70 प्रतिशत के बीच मौखिक कैंसर को फल और सब्जियों में उच्च आहार के साथ रोका जा सकता है, जैसा कि उत्सव के अवसर पर स्पेन के जनरल काउंसिल ऑफ दंत चिकित्सकों द्वारा बताया गया है, यह बुधवार, ओरल कैंसर के खिलाफ यूरोपीय दिवस है।

इसलिए, संगठन ने इस ट्यूमर के शुरुआती पता लगाने के लिए एक अभियान शुरू किया है, जो अन्य पहलुओं के साथ, दंत चिकित्सकों के लिए एक नि: शुल्क कक्षा पाठ्यक्रम से मिलकर बनेगा जिसमें इस बीमारी की रोकथाम और जल्दी पता लगाने की कुंजी पर ध्यान दिया जाएगा।
इस कोर्स को 21 जून को सैंटियागो डी कॉम्पोस्टेला विश्वविद्यालय में पढ़ाया जाएगा, और वक्ताओं में किंग्स कॉलेज लंदन के ओरल मेडिसिन यूनिट के प्रमुख और यूनाइटेड किंगडम के ओरल कैंसर और प्री-कैंसर के निदेशक समन वानकासुलेरिया शामिल हैं; प्रोफेसर और यूरोपीय संघ के कार्यक्रम 'आजीवन सीखना लियोनार्डो दा विंची', अलेक्जेंडर डी। रैपिडिस के सदस्य; और नेपल्स विश्वविद्यालय के मौखिक चिकित्सा के प्रोफेसर, मिशेल मिग्नोगना।
"दंत चिकित्सकों के कॉलेजिएट संगठन में मुंह के कैंसर के खिलाफ एक सतत और स्थायी लड़ाई है, एक बीमारी जो अपने शुरुआती चरणों में पता लगाने और इलाज करने के लिए अपेक्षाकृत आसान होने के बावजूद, ज्यादातर मामलों में घातक बीमारी बन जाती है जब इसका पता चलता है यह देर से किया जाता है। इस कारण से, दंत चिकित्सकों का एक लक्ष्य इसके विकास को रोकना है, जल्दी पता लगाने के लिए धन्यवाद, यह टालना कि यह बीमारी उन स्तरों तक पहुंच सकती है जहां उपचार को अत्यधिक आक्रामक होना पड़ता है, "राष्ट्रपति ने कहा। परिषद, अल्फोंसो विला विजिल।
इस अर्थ में, अभियान के प्रभारी व्यक्ति जुआन सेओने ने संतुलित आहार के महत्व पर जोर दिया है जिसमें एक दिन में पांच फल और सब्जियां शामिल हैं, ओमेगा -3 पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से समृद्ध मछली, जैतून का तेल या अलसी, या अनाज। उन्होंने कहा कि ओरल कार्सिनोमा के खिलाफ भोजन की यह सुरक्षात्मक क्षमता पुरुषों और महिलाओं दोनों तक फैली हुई है, जिसमें शराब और तंबाकू के उपभोक्ता भी शामिल हैं।
खिलाने के अलावा, यह मौखिक कैंसर को स्वस्थ वजन को रोकने में भी मदद करता है, हर छह महीने में दंत चिकित्सक के पास जाता है, उचित मौखिक स्वच्छता बनाए रखता है, होठों पर सनस्क्रीन का उपयोग करता है, और स्वयं-जांच के बाद से मरीज घावों का पता लगा सकते हैं प्लेटें - चाहे सफेद या लाल - एक गंदे तल या उभड़ा हुआ किनारा के साथ अल्सर। इन मामलों में, अगर ये घाव तीन सप्ताह के भीतर नहीं सुधरते हैं, तो उन्हें दंत चिकित्सक के पास जाने का कारण होना चाहिए।
"विशेष रूप से, आपको सफेदी और लाल सजीले टुकड़े के साथ बहुत सावधान रहना होगा क्योंकि वे ऐसे हैं जो 70 प्रतिशत और 90 प्रतिशत के बीच घातक विकृति बनने की क्षमता रखते हैं। स्व-परीक्षाओं को उन्हें नियमित रूप से करने की सिफारिश की जाती है। 40 साल की उम्र से महीने में एक बार और जब धूम्रपान करने वाले और शराब लेने वाले जैसे जोखिम कारक होते हैं, “सियोन बस गए हैं।
स्रोत: www.DiarioSalud.net