क्या फ्लोराइड हानिकारक है? क्या टूथपेस्ट में फ्लोराइड आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है? दांतों के लिए फ्लोराइड आवश्यक है - यह तामचीनी को मजबूत करता है और क्षरण से बचाता है। हालांकि, अधिक से अधिक आवाजें हैं जो फ्लोरीन यौगिकों को हम अवशोषित करते हैं, उदा। टूथपेस्ट से हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। कितना सच है, और क्या वास्तव में टूथपेस्ट में बुराई है?
फ्लोराइड एक तत्व है जो - जब सही खुराक में लिया जाता है - स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। फ्लोराइड के शरीर के बारे में कई महत्वपूर्ण कार्य हैं: यह हड्डी के नए ऊतकों के निर्माण को उत्तेजित करता है। यह मुंह में अम्लीय वातावरण के लिए प्रतिरोध को बढ़ाकर और पट्टिका बैक्टीरिया के चयापचय को प्रभावित करके दाँत क्षय को भी रोकता है।
यदि तामचीनी में फ्लोरीन यौगिकों की सांद्रता बहुत कम है, तो यह पतले हो जाते हैं, टूटने का खतरा होता है और मुंह के अम्लीय वातावरण के लिए कम प्रतिरोधी होता है।
फिर बाहर से फ्लोराइड की एक निश्चित मात्रा, एक पेस्ट के रूप में, दांतों को अच्छी स्थिति में रखने के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, फ्लोराइड का बहुत कम स्तर न केवल दाँत तामचीनी की कठोरता को कम करता है, बल्कि हड्डियों की ताकत को भी कम करता है।
फ्लोराइड सिर्फ टूथपेस्ट या अन्य क्षय निवारण उत्पादों से अधिक में पाया जाता है।मानव शरीर के लिए फ्लोराइड का स्रोत मुख्य रूप से पीने का पानी है, जिसमें यह मुख्य रूप से फ्लोराइड्स के रूप में होता है। खाद्य उत्पादों में, चाय, अनाज, रेनेट पनीर और मछली फ्लोराइड के अच्छे स्रोत हैं।
सुना है कि अगर फ्लोराइड हमें परेशान करता है। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।इस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें
क्या फ्लोराइड हानिकारक है? क्या टूथपेस्ट में फ्लोराइड आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है?
बहुत से लोग इस पदार्थ को एक खतरे के रूप में देखते हैं और फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट जैसे फ्लोराइड युक्त उत्पादों को वापस ले रहे हैं, उन्हें हर्बल विकल्प के साथ बदल रहे हैं। कुछ वेबसाइटों में फ्लोराइड अवशोषण से साइड इफेक्ट होते हैं।
हालांकि, दंत चिकित्सक आश्वस्त करते हैं कि हमारे स्वास्थ्य पर फ्लोराइड के नकारात्मक प्रभाव के बारे में सिद्धांत निश्चित रूप से अतिरंजित हैं और अज्ञानता का परिणाम है।
कोई वैज्ञानिक रूप से वैध सबूत नहीं है कि प्रतिदिन की खुराक में फ्लोराइड कैंसर, गुर्दे की बीमारी या इसके लिए जिम्मेदार किसी अन्य बीमारी का कारण बनता है।
ऐसे कोई प्रकाशन नहीं हैं जो फ्लोराइड के कार्सिनोजेनिक प्रभाव को साबित करेंगे, और इस संदर्भ में मुख्य रूप से ओस्टियोसारकोमा (लैटिन ओस्टियोसारकोमा), जो बहुत ही दुर्लभ प्रकार के घातक नियोप्लाज्म में से एक है, को संदर्भित किया जाता है।
विशेषज्ञ के अनुसार, डॉ। stom। प्रेज़्मिसोलॉ स्टैंकोव्स्की, स्टैंकोसी डेंटिस्ट्रीफ्लोराइड, और हाँ, अधिक मात्रा में विषाक्त हो सकता है, कई अन्य पदार्थों की तरह जिन्हें हम बिना मॉडरेशन के उपभोग करते हैं। फिर भी, टूथपेस्ट से फ्लोराइड की खुराक, गहन फ्लोराइडेशन जैल या फ्लोराइडेशन के दौरान कार्यालय में इस्तेमाल पूरी तरह से सुरक्षित है, गर्भवती महिलाओं के लिए भी।
औसतन, एक वयस्क टूथपेस्ट में फ्लोराइड की 500 से 1500 पीपीएम (पीपीएम - भाग प्रति मिलियन, यानी 1 लाख ग्राम या मिलीलीटर तक जाने वाले पदार्थ के ग्राम की संख्या) होती है। यूरोपीय संघ के मानक निर्दिष्ट करते हैं कि पेस्ट में फ्लोरीन सामग्री 1000-1500 पीपीएम से अधिक नहीं होनी चाहिए। शिशुओं और बच्चों के लिए इच्छित टूथपेस्ट में समान रूप से कम होता है।
तो आइए गणना करने की कोशिश करें कि फ्लोराइड की क्या खुराक वास्तव में खतरनाक हो सकती है। वयस्क टूथपेस्ट के 1.5 मिलीलीटर में, जो कि हम में से अधिकांश खुराक को एक धोने के दौरान ब्रश पर निचोड़ते हैं, वहाँ 2.25 मिलीग्राम फ्लोराइड होता है। दूसरी ओर, 70 किलोग्राम वजन वाले व्यक्ति के लिए फ्लोराइड की घातक खुराक 5-10 ग्राम अनुमानित है, जो 2,200 गुना अधिक है, खुराक अवास्तविक है, जब तक कि हम चम्मच के साथ पेस्ट नहीं खाते हैं।
अतिरिक्त फ्लोराइड का क्या कारण है? ओवरडोज के लक्षण
फ्लोराइड के अत्यधिक संपर्क के कारण कई स्वास्थ्य स्थितियां हो सकती हैं। फ्लोराइड ओवरडोज की सबसे आम जटिलता, हालांकि, फ्लोरोसिस है, जो एक बीमारी है जिसमें चार्ली या भूरे रंग के दाँत सामने की ओर होते हैं और जो तामचीनी के कटाव से उखड़ सकते हैं।
- फ्लोरोसिस एक दुर्लभ जटिलता है, लेकिन बच्चों और किशोरों में अधिक आम है जिनके कम खनिजयुक्त तामचीनी फ्लोराइड की अत्यधिक खुराक के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। बीमारी से बचने के लिए, 6 साल से कम उम्र के बच्चे के दांतों को ब्रश करने के लिए, उनकी उम्र के लिए कम टूथपेस्ट के साथ, कम फ्लोराइड के साथ, और स्वच्छता प्रक्रियाओं की निगरानी करने के लिए पर्याप्त है, जैसे यह सुनिश्चित करें कि बच्चा टूथपेस्ट को बाहर निकालता है। बच्चे को इसे निगलने की प्रवृत्ति हो सकती है, और इसका बहुत अधिक उपयोग भी कर सकते हैं - डॉ। स्टानकोव्स्की को चेतावनी देते हैं।
तथाकथित के जोखिम की भी बात है कंकाल फ्लोरोसिस, जिसके परिणामस्वरूप लंबे समय तक फ्लोराइड के संपर्क में रहता है, लेकिन मुख्य रूप से पानी और भोजन जैसे स्रोतों से। फिर फ्लोराइड की अधिकता हड्डियों और tendons में जमा हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप लंबी अवधि में हड्डियों की संरचना में परिवर्तन हो सकता है और जोड़ों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि लगभग 70 किलोग्राम वजन वाले व्यक्ति द्वारा प्रतिदिन 5-10 ग्राम सोडियम फ्लोराइड की मौखिक रूप से प्रशासित खुराक घातक है।
दांतों और हड्डियों पर अतिरिक्त फ्लोराइड के प्रभाव पर अनुसंधान अस्पष्ट है। हालांकि, नरम ऊतकों पर फ्लोराइड का प्रभाव बहुत अधिक विवाद और परस्पर विरोधी राय पैदा करता है
ऐसे लेखक हैं जो तर्क देते हैं कि शरीर में फ्लोराइड की अधिकता गुर्दे के ट्यूबलर उपकला को नीचा दिखाती है, वृक्क पैरेन्काइमा का कारण बनता है और गुर्दे की विफलता का कारण बनता है। यह मस्तिष्क में जिगर की सूजन या न्यूरोडीजेनेरेटिव परिवर्तनों को भी जन्म दे सकता है। liver
फ्लोराइड के लंबे समय तक संपर्क में रहने से प्रजनन अंगों और बांझपन को नुकसान हो सकता है, गर्भपात की दर बढ़ जाती है और भ्रूण के लिए बहुत विषाक्त है।
हालांकि, इस प्रकार की बीमारी फ्लोराइड की अधिकता से हो सकती है, जो कि आपके दांतों को प्रतिदिन फ्लोराइड से ब्रश करने पर व्यावहारिक रूप से असंभव है। इस तथ्य का उल्लेख नहीं है कि, अमेरिका के विपरीत, जहां पीने का पानी फ्लोराइड युक्त है, पश्चिमी यूरोप में लगभग 97 प्रतिशत है। पानी वाले देश प्रतिदीप्त नहीं होते हैं।
फ्लोराइड - लाभ जटिलताओं के संभावित जोखिम से अधिक है
मौखिक स्वच्छता उत्पादों में फ्लोराइड का उपयोग करने का लाभ जटिलताओं के संभावित जोखिम से बहुत अधिक है।
आंकड़े इस बात की पुष्टि करते हैं कि जो लोग फ्लोराइड का उपयोग करते हैं, उनमें क्षरण दर और स्वस्थ दांत होते हैं। इसके अलावा एफडीए (खाद्य और औषधि प्रशासन) या डब्ल्यूएचओ (विश्व स्वास्थ्य संगठन) जैसे प्रमुख संगठनों का मानना है कि फ्लोरिडेशन सुरक्षित है और दांतों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- हाल ही में, सबसे बड़े संगठनों ने पहले से सुझाए गए चरण की तुलना में बच्चों में फ्लोराइड के उपयोग का विकल्प चुना है। अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन की वैज्ञानिक परिषद ने 1 दांत से फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करने की सिफारिश की है। पहले ट्रेस मात्रा में, फिर अधिक। वयस्कता में गंभीर दंत समस्याओं से बचने के लिए सब कुछ - दंत चिकित्सक कहते हैं।
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सूत्रों का कहना है:
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- प्रेस सामग्री Stankowcy Stomatologia
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