क्या दुख सुखद हो सकता है? ऐसा लगता है कि जीवन में अप्रिय क्षणों को भूलना सबसे अच्छा है। तो हम इन पलों में वापस आना क्यों पसंद करते हैं? कुछ भी उनमें से स्मृति चिन्ह एकत्र करते हैं। वे उन्हें इकट्ठा करते हैं जैसे कि वे अपनी पीड़ा से बहुत जुड़े थे।
जोल्का अपने पूर्व लड़के के ड्रॉअर लेटर्स के निचले हिस्से में रहती है, जिससे उसे बहुत परेशानी होती है, 10 वर्षीय टोमेक अपने दोस्तों को बताता है कि डॉक्टर ने उस पर कितने टांके लगाए, मिस्टर एडम ने पाउच सर्जरी के बाद एक जार में पित्ताशय की थैली को बंद रखा। हम खोए हुए दूध के दांतों को संग्रहीत करते हैं, हम गर्व से परिशिष्ट के निशान दिखाते हैं। हम अपने दुर्भाग्य, बीमारियों और संघर्षों के बारे में भावुक होकर बात करते हैं, और कभी-कभी हम इन कहानियों को तब तक दोहराते हैं जब तक कि हम उन्हें भूल नहीं जाते हैं। क्यों?
निशान व्यक्तिगत यादगार की तरह हैं
इस तरह के संस्मरणों को इकट्ठा करने का सबसे स्पष्ट कारण यह है कि बीमारी, दुर्घटनाएं, ब्रेक-अप, तलाक आदि हमारे जीवन में महत्वपूर्ण मोड़ ला रहे हैं। वे मील के पत्थर की तरह हैं जो जीवन के कुछ चरणों का परिसीमन करते हैं। इसलिए, उन्हें याद किया जाता है और उनसे जुड़ी वस्तुओं को रखा जाता है। एक गैलस्टोन, एक निशान को फोटो, अतीत का एक निशान, एक स्मृति के रूप में माना जा सकता है। इसलिए, उन्हें फेंकने से प्रतिरोध मिलता है। आखिरकार, व्यक्तिगत स्मृति चिन्ह को फेंक नहीं दिया जाता है। लेकिन शारीरिक और मानसिक पीड़ा, दुर्भाग्य, बीमारी के "सबूत" के लिए लगाव के अधिक रहस्यमय कारण भी हैं।
दुख आपको पहचान का एहसास दिला सकता है
बीमारी के निशान उठाने से यह भी पता चलता है कि लोग अपने दर्द से जुड़े हुए हैं। कभी-कभी जुनून के साथ भाग लेना कठिन होता है। पीड़ित कुछ बेहद अंतरंग, बहुत ही व्यक्तिगत है। यह सबसे निजी अनुभवों में से एक है और किसी व्यक्ति को पहचान की भावना दे सकता है। कुछ मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, किसी व्यक्ति की पहचान इस बात पर बहुत निर्भर करती है कि वह अपने जीवन की महत्वपूर्ण घटनाओं को कैसे याद करता है, और जरूरी नहीं कि अतीत वास्तव में कैसा दिखता हो। इस सिद्धांत के प्रस्तावक, इलिनोइस में इवानस्टन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर डैन मैकएडम्स का मानना है कि हमारा व्यक्तित्व उद्देश्यपरक वास्तविकता की तुलना में व्यक्तिपरक यादों से अधिक आकार का है। यही कारण है कि शरीर और आत्मा की पीड़ा की स्मृति पहचान की एक निश्चित भावना को बनाए रखती है। उनसे छुटकारा पाना आपको अपने बारे में अपने मन को बदलने के लिए मजबूर करता है। उदाहरण के लिए, दूध के दांतों को बाहर फेंकना बचपन को अलविदा कहने जैसा है, अतीत को, जीवन के एक नए चरण को शुरू करने के लिए। जो लोग अपने स्वयं के मूल्य के बारे में जानते हैं, लेकिन सीमाओं के भी, ऐसे स्मृति चिन्ह के साथ भाग लेना आसान है। दूसरों के लिए यह अधिक कठिन है।
पीड़ित: कमजोरी के लिए परिपक्वता या औचित्य?
अतीत के दर्दनाक निशान को इकट्ठा करना कुछ और के लिए हो सकता है। हम सोचते थे कि एननोबल्स पीड़ित हैं, और यह कि स्थायी बीमारी आत्मसम्मान को बढ़ा सकती है। मनोवैज्ञानिकों द्वारा किए गए शोध से पता चलता है कि वास्तव में अस्तित्वगत पीड़ा की एक निश्चित मात्रा परिपक्वता, जिम्मेदारी की भावना और यहां तक कि मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है। हालांकि, यह आपकी बीमारियों और दुर्भाग्य पर ध्यान केंद्रित करने के बारे में नहीं है, बल्कि उन चुनौतियों के बारे में है जो जीवन लाती हैं।
आपके पास शर्तों के साथ आने के लिए (उदाहरण के लिए)मृत्यु की अनिवार्यता के साथ), और वयस्कता से संबंधित कार्यों को पूरा करना, झुकाव। माता-पिता, पति, कर्मचारी की भूमिकाओं के साथ। विभिन्न प्रतिकूलताओं के सामने हंसमुख बने रहने के प्रयास में भाग्य के साथ संघर्ष।
बहुत से पीड़ित लोगों को अपने दुख को इतनी बहादुरी से झेलने में गर्व की गहरी अनुभूति होती है। ये लोग इस बात का सबूत भी इकट्ठा करते हैं कि उन्हें अपने जीवन में बहुत नुकसान उठाना पड़ा है। उच्च स्तर पर आत्मसम्मान लेने के लिए बीमारी को "वाहन" के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
मेरा दर्द तुमसे बड़ा है
आप दुख का घमंड कर सकते हैं। गर्व और प्रतिस्पर्धा जैसे बयानों में दिखाई देते हैं: "मेरे पास दुनिया में सबसे खराब प्रसव था", "डॉक्टरों ने कहा कि मेरे मूत्र पथरी गिनीज बुक में समाप्त हो सकते हैं", आदि पीड़ित व्यक्ति होने का प्रमाण अन्यथा आत्मसम्मान को भी बढ़ा सकता है - हमारी असफलताओं के लिए एक सुविधाजनक बहाना बन गया है। । यह एक विरोधाभास है, लेकिन समझने योग्य है। बहुत से लोग गहराई से सोचते हैं, “अगर यह मेरी बीमारी के लिए नहीं होता, तो मैं बहुत समय पहले एक महल में रह रहा होता। मेरे पास एक महान परिवार होगा, काम होगा और सबकुछ शानदार होगा। ” इन स्थितियों में, बीमारी का प्रमाण भी बहुत काम आता है।
किसको कष्ट चाहिए?
अपने कष्टों को याद रखने के सबसे रहस्यमय (और दुर्लभ) कारणों में से एक "दुश्मन की आवश्यकता" होना है। उदाहरण के लिए, अपने माता-पिता पर पागल एक बच्चा कुत्ते को लात मार सकता है। कुत्ता वह वस्तु बन जाता है जिस पर बच्चे का गुस्सा स्थानांतरित हो जाता है। कभी-कभी एक बीमारी एक समान कार्य करती है।
पारिवारिक संघर्ष और स्वयं के साथ समस्याओं को एक बीमारी के रूप में प्रतीकात्मक रूप से व्यक्त किया जा सकता है। यह तब बुरी और कठिन भावनाओं या इच्छाओं को प्रसारित करने का एक तरीका है - जैसे कि एक बच्चा बनना चाहता है या अन्य लोगों को परेशानी पैदा करता है।
ये तंत्र बेहोश हैं। बीमार व्यक्ति को पता नहीं है कि उसे "बीमारी की जरूरत है", कि इसके बिना वह हो सकता है, उदाहरण के लिए, अपने रिश्तेदारों से नाखुश या दुखी। ऐसे मामलों में, डॉक्टरों के उपचार के बावजूद यह बीमारी बनी रहती है, रहस्यमय कारणों से लौटती है या किसी अन्य बीमारी में बदल जाती है। ऐसे मरीज अपने दुख के दस्तावेज भी इकट्ठा करते हैं। वे बीमारियों को प्रकट करने, उन्हें अतिरंजित करने, उनकी बीमारियों के बारे में शब्द फैलाने के लिए भी प्रवण हैं। वे धारणा देते हैं कि वे एक बीमारी खेल रहे हैं।
क्या यह बीमारियों के स्मृति चिन्ह इकट्ठा करने के लिए गलत है?
बिलकूल नही! कभी-कभी बीमारियों के स्मृति चिन्ह एकत्र किए जाते हैं, जैसे कि पुराने गैस बिल या शिकायत के मामले में प्राप्तियां। जिन लोगों के पास कबाड़ से भरा तहखाना होता है क्योंकि पुरानी चीजों के साथ भाग लेना मुश्किल होता है, उनकी बीमारियों की यादों को संचय करने का भी खतरा होगा।
उनके साथ भाग लेना इतना कठिन क्यों है? जुदाई की कठिनाइयों वाले लोग, अर्थात् जो अन्य लोगों के साथ बहुत मजबूत, सहजीवी संबंध बनाने की संभावना रखते हैं, उनके कष्टों के स्मृति चिन्ह से छुटकारा पाने में एक विशेष कठिनाई होती है। जो अकेलेपन को सहन नहीं करते वे अन्य लोगों के आदी हो जाते हैं, लेकिन आसानी से विभिन्न व्यसनों के कारण भी दम तोड़ देते हैं। इन लोगों को अपने स्वयं के मूल्य की निरंतर पुष्टि की आवश्यकता होती है, उनके पास अक्सर जटिलताएं होती हैं और आत्मविश्वास की कमी होती है।
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