क्या आपको गर्भावस्था के दौरान अधिक खाने की जरूरत है?

मैं इस समय गर्भावस्था के 22 वें सप्ताह में हूं। हाल ही में, मेरे पास एक दूसरी तिमाही का अल्ट्रासाउंड था, जिसमें कोई असामान्यता नहीं थी। डॉक्टर ने केवल यह बताया कि गर्भावस्था के सप्ताह और अपेक्षित प्रसव की तारीख के संबंध में बच्चा 5 दिन छोटा है। हालांकि, उपस्थित चिकित्सक ने मुझे आश्वासन दिया कि इस तरह के परिवर्तन सामान्य सीमा के भीतर थे, कि कुछ भी गड़बड़ी नहीं हो रही थी और यह कि अगले अल्ट्रासाउंड के साथ निगरानी की जानी चाहिए, और बच्चा बस धीमी गति से बढ़ रहा था। मैं वर्तमान में मामा धा प्रीमियम + टैबलेट का दूसरा पैक ले रहा हूं। गर्भावस्था की शुरुआत के करीब, मैंने स्त्रीरोग विशेषज्ञ से पूछा कि क्या मुझे पहले से ही खपत कैलोरी की मात्रा में वृद्धि करनी चाहिए, लेकिन डॉक्टर ने कहा कि एक सप्ताह तक बच्चा विकसित होता है और कैलोरी की खपत की मात्रा की परवाह किए बिना बढ़ता है। जैसा कि मैं वर्तमान में सप्ताह 22 में हूं, अपनी अंतिम यात्रा के दौरान मैं पूछना भूल गया कि क्या वह समय यहां था। कितनी दैनिक आपको खपत कैलोरी की आपूर्ति में वृद्धि करनी चाहिए?

आपके भोजन के कैलोरी मान को बढ़ाने की कोई आवश्यकता नहीं है। आपके द्वारा खपत कैलोरी की मात्रा पर बच्चे का विकास निर्भर नहीं करता है। सब्जियां, प्रोटीन और मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स से भरपूर भोजन करना चाहिए।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

वारसॉ के मेडिकल विश्वविद्यालय में प्रसूति और स्त्री रोग विभाग में सहायक प्रोफेसर। मैं उल पर वारसा में निजी तौर पर स्वीकार करता हूं। Krasi Krasskiego 16 मीटर 50 (पंजीकरण हर दिन सुबह 8 से रात 8 बजे तक उपलब्ध है)।