कैसे एक बड़ा वजन के साथ सामना करने के लिए?

4 वर्षों में मैंने अज्ञात कारणों से 55 किग्रा प्राप्त किया, भले ही मैं सामान्य रूप से खा रहा था। फिलहाल मुझे नहीं पता कि मेरे साथ क्या गलत है क्योंकि मेरे पास शोध करने के लिए पैसे नहीं हैं। तब से, मैं बहुत जल्दी थक जाता हूं और एक शांत स्नान के बाद भी पसीना आता है, जब मैं बाथरूम छोड़ता हूं, तो मुझे पसीना आ रहा है, मैंने अपनी एड़ी पर स्पर्स का अनुबंध भी किया। मैंने कई आहार लेने की कोशिश की है, लेकिन इस तथ्य के कारण कि मुझे पेट के अल्सर हैं, यह अलग-अलग तरीकों से समाप्त हो गया।

आपके मामले में, डॉक्टर का दौरा करना और आवश्यक परीक्षण करना आवश्यक है। आपको यह जानने की जरूरत है कि क्या आपको थायराइड, अधिवृक्क और मधुमेह रोग हैं। तब उचित उपचार को चुनना और लागू करना आसान होगा। आपका डॉक्टर, अधिमानतः एक बाल रोग विशेषज्ञ (आप अपने जीपी से एक रेफरल प्राप्त करेंगे), यह तय करेगा कि आपके मामले में क्या अधिक फायदेमंद है, चाहे सर्जरी या, उदाहरण के लिए, मोटापे के उपचार के लिए अनुमोदित दवाएं। यदि आप कार्बोहाइड्रेट विकारों हैं, तो आप एक मधुमेह क्लिनिक के लिए एक रेफरल भी ले सकते हैं और एक मधुमेह विशेषज्ञ की देखरेख में अपना वजन कम कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, यह सबसे अच्छा और सबसे प्रभावी तरीका है।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

रनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।