मुँहासे से कैसे लड़ें?

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पूरे शरीर पर लाल, खुजलीदार पैच
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हैलो, मुझे लगता है कि मेरी समस्या बेहद सामान्य है, लेकिन मैं अभी इससे निपटने में मदद नहीं कर सकता! मेरी उम्र 15 साल है, मुझे लगभग 4-5 साल से मुंहासे थे, और ऐसा नहीं है कि समय-समय पर मेरे चेहरे पर कुछ चबूतरे और तुरंत घबराहट होती है। मैं बहुत प्रखर हूं