मैं 15 साल का हूं, 153 सेमी लंबा हूं, जिसका वजन लगभग 25 किलो है। मुझे पता है कि यह बहुत कम है, लेकिन सीलिएक रोग के कारण मेरा वजन कम हो गया - डॉक्टरों को नहीं पता था कि मेरे साथ क्या गलत था, उन्हें पाचन तंत्र के विभिन्न रोगों का संदेह था, लेकिन आखिरकार 2 साल बाद वे मुझे गैस्ट्रो और कोलोनोस्कोपी देने का विचार लेकर आए। मैं वजन हासिल करना चाहूंगा, लेकिन मुझे नहीं पता कि कैसे - कृपया मदद करें! मेरा मेनू आज: नाश्ता - रोटी - 60 ग्राम, लेटस 2 पत्ते, मक्खन थोड़ा फैला हुआ, चिकन सॉसेज 20 ग्राम, बकरी पनीर 10 ग्राम, ककड़ी 10 स्लाइस, टमाटर 2 स्लाइस। 2 नाश्ता - 100 ग्राम के बारे में हरा सेब। दोपहर का भोजन - त्वचा के बिना 2 उबले हुए चिकन के पंख, 60 ग्राम के बारे में आलू, 50 ग्राम नमक के साथ टमाटर और खीरे का सलाद, फेंटमॉल्ट न्यूट्रीशिया 5 ग्राम (19 किलो कैलोरी)। दोपहर की चाय - मध्यम अमृत। रात का खाना - कुछ नहीं। क्या मैं वजन बढ़ाने के लिए बहुत कम खाता हूं? मुझे जोड़ने दें कि मैं एक सख्त लस मुक्त आहार पर हूं, मेरी आंतें बहुत थक गई हैं, और इस कारण लगातार दस्त और पेट में दर्द जो सौभाग्य से कम हो रहे हैं, मुझे खाने के लिए थोड़ा आघात है। कृपया मेरे लिए एक उपयुक्त मेनू लिखें।
सीलिएक रोग एक बहुत दुर्बल करने वाली बीमारी है, और आपकी उम्र और इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि आप विकास के सबसे गहन चरण में हैं, मैं अस्पताल में विशेष तैयारी के साथ पूरकता की सिफारिश करूंगा। इस उद्देश्य के लिए, आपको 1 संपर्क चिकित्सक से एक रेफरल प्राप्त करना चाहिए और गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विभाग में जाना चाहिए।
शायद आपको अधिक विशिष्ट शोध की आवश्यकता है। रक्त परीक्षणों के बाद, एक प्रोटीन जो आंत्र क्षति और परजीवी की डिग्री को इंगित करता है, आपको एक तैयार की गई तैयारी से या आपके शरीर की स्थिति (संभवतः एंटीबायोटिक दवाओं) के अनुकूल घटकों के साथ मिश्रित सेना कावा में पोषण मिलेगा।
इसके अतिरिक्त, आपको निश्चित रूप से एक लोहे का जलसेक मिलेगा। इस तरह के एक फीडिंग ड्रिप में लगभग 24 घंटे लगते हैं, और आपके लिए यह लगभग 1000 किलो कैलोरी होगा। सामान्य अस्पताल लस मुक्त भोजन के अलावा, बिल्कुल।
इस तरह, आप आंतों सहित पाचन तंत्र को बचाते हैं, और शरीर को पोषक तत्व प्रदान करते हैं जो आंतों को तेजी से पुनर्जीवित करने में मदद करेंगे।
आपका मेनू कैलोरी में कम है और प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट, खनिज और विटामिन के मामले में अच्छी तरह से संतुलित नहीं है। यह एक दीक्षांत आहार की तुलना में अधिक स्लिमिंग आहार की तरह है। रात्रि भोजन न करना अस्वीकार्य है। देरी करने की कोई आवश्यकता नहीं है, सबसे अच्छा संबंध है और मैं आपके शीघ्र स्वास्थ्य लाभ की कामना करता हूं
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।