मैं 29 सप्ताह की गर्भवती हूं, मेरे पास 75 ग्राम का ग्लूकोज परीक्षण था, जिसे 180 मिलीलीटर पानी में भंग कर दिया गया था। परिणाम निम्नानुसार हैं: उपवास - 99 मिलीग्राम / डीएल, 1 घंटे के बाद - 187 मिलीग्राम / डीएल, 2 के बाद - 184 मिलीग्राम / डीएल। क्या पानी की मात्रा के परिणाम पर प्रभाव पड़ सकता है? 23 सप्ताह से मैं गर्भावधि कोलेस्टेसिस के कारण एक सख्त यकृत आहार पर रहा हूं, इसलिए मैं मीठा या तला हुआ नहीं खाता हूं, और सभी डेयरी उत्पाद (दही, दूध आदि) 0% या 0.5% वसा खरीदता हूं। मधुमेह क्लिनिक के लिए मेरी नियुक्ति फरवरी के अंत में है। क्या आप ग्लूकोज परीक्षण दोहराते हैं?
सुनिश्चित करने के लिए, मैं ग्लूकोज लोड परीक्षण को दोहराने का सुझाव दूंगा। यकृत आहार के मामले में, आपको न केवल नियमित भोजन पर ध्यान देना चाहिए, बल्कि इसके रूप पर भी ध्यान देना चाहिए। डीप फ्राई, वसायुक्त भोजन और अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें। अधिकांश व्यंजन पकने चाहिए। आपको कच्ची सब्जियों और फलों को भी सीमित करना चाहिए। तले और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से सावधान रहें, क्योंकि वे पाचन तंत्र पर भारी दबाव डालते हैं और गैस्ट्रिक रस के स्राव को धीमा कर देते हैं। इस समूह में न केवल ऐसे उत्पाद शामिल हैं जिनमें बहुत अधिक दृश्य वसा होती है, बल्कि वे भी जिनमें यह छिपा हो सकता है, जैसे कि मेयोनेज़, वसायुक्त प्रकार के मांस या मछली, वसायुक्त डेयरी उत्पाद, आदि। इसके अलावा, हम पशु वसा को आहार से बाहर करते हैं, अर्थात्। थोड़ी मात्रा में लार्ड, बेकन, लोंगो और मक्खन की अनुमति है। आपको मजबूत मसालों जैसे मिर्च, नमक, सिरका आधारित सॉस और सिरका से भी बचना चाहिए। इसके अलावा, भोजन को कसा हुआ और मिश्रित किया जा सकता है, सबसे पहले ताकि इसे आसानी से खाया जा सके और दूसरा, तरल भोजन पेट को तेजी से छोड़ देगा।
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अग्निज़्का arslusarskaडॉ। ए। संकॉवस्की के प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक में 4 डाइटरी क्लिनिक के मुख्य आहार विशेषज्ञ के मालिक, दूरभाष:: 502 501 596, www.4line.pl
