औषधीय लिकर टिंचर। विधि

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मुझे नहीं पता कि गर्भावस्था के बाद वजन कम कैसे करना है
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एल्डरबेरी टिंचर जुकाम के इलाज में मददगार होगा - इसमें डायफोरेटिक गुण होते हैं, एंटीपायरेटिक और एक्सपेक्टोरेंट गुण होते हैं। यह दर्द से छुटकारा दिलाता है और साफ करता है। एक पारंपरिक नुस्खा के अनुसार एक बुजुर्ग फल टिंचर कैसे तैयार करें? एल्डरबेरी (Sambucus)