58% बढ़ेगा कैंसर के मामले

कैंसर को रोकने और निदान मामलों की संख्या को गुणा करने से रोकने के लिए दस उपाय बताए गए हैं।

लीया एम पोर्टुगैन्स

- ग्लोबल फंड फॉर कैंसर रिसर्च (WCRF) द्वारा जारी नवीनतम अनुमानों के अनुसार, दुनिया भर में पंजीकृत कैंसर के मामलों की कुल संख्या 2035 तक 58% तक बढ़ जाएगी। इस बीमारी पर वैश्विक रिपोर्ट।

2012 में, दुनिया भर में कैंसर के 14.1 मिलियन मामलों का निदान किया गया था। इस संस्था के निष्कर्षों के अनुसार, 2035 में यह संख्या 24.4 मिलियन तक पहुंच जाएगी। इस बीमारी के सबसे आम रूप, मेलेनोमा को छोड़कर, फेफड़े, स्तन और कोलोरेक्टल कैंसर हैं।

इस कार्य ने कैंसर के विकास के मुख्य कारणों और जोखिम कारकों को निर्धारित करने का भी प्रयास किया। कुल मिलाकर, दुनिया भर में इस बीमारी के 51 मिलियन निदान किए गए थे । निष्कर्ष यह था कि आधुनिक जीवन शैली, जिसमें प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की एक मजबूत उपस्थिति के साथ गतिहीन दिनचर्या और आहार शामिल हैं, इन मामलों में वृद्धि के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार हैं।

इन निष्कर्षों के बाद, WCRF ने कैंसर के मामलों की संख्या को रोकने और कम करने के लिए 10 क्रियाओं की एक सूची बनाई। इन उपायों में एक स्वस्थ वजन बनाए रखना, शारीरिक गतिविधियों का अभ्यास करना, रेड मीट की खपत को सीमित करना, शर्करा और मादक पेय पदार्थों का सेवन कम करना, कैंसर से बचाव की खुराक के उपयोग से बचना, दो साल तक के बच्चों को स्तनपान कराना और सम्मान देना शामिल है। इस बीमारी का पता चलने पर डॉक्टर की सिफारिशें।

फोटो: © जुआन गार्टनर