मैं 12 साल का था जब उसने मेरा यौन उत्पीड़न किया। कभी-कभी सप्ताह में कई बार। स्कूल में: एक लोकप्रिय, सुंदर लड़का। घर में: राक्षस। यह मेरा बड़ा भाई था। मेरे पास मदद के लिए देखने वाला कोई नहीं था। मैं केवल तब खुश और सुरक्षित महसूस करता था जब मैं भोजन करता था। मेरा नाम मार्टी एनकोसन है और मैं एक कनाडाई मोटापा वकील हूं। क्या आप मेरे बड़े शरीर पर घृणा से देख रहे हैं? मोटापे के बारे में आप क्या जानते हैं ...?
एडमोंटन, कनाडा
यह वह जगह है जहाँ मैं पैदा हुआ था (1967 में), लाया गया और अभी भी जीवित हूँ। हम 5 भाई-बहन थे। मेरी माँ, जो जीवन भर मोटापे से जूझती रही, ने अपने घर और परिवार को सबसे बेहतर बनाया। वह अराजकता में रहना पसंद करती थी, इसलिए हम उसके साथ अराजकता में रहते थे। जब वह हमें संभाल नहीं पाई, तो उसने हमें मानसिक और शारीरिक रूप से प्रताड़ित किया। उसने खाकर अपना प्यार दिखाया। उसने हमें अक्सर खिलाया, मोटा, मीठा और नमकीन।
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फंस गया
एक किशोर के रूप में, मैंने अपने साथियों के साथ फिट होने की कोशिश की। मैं अपने भाई की तरह बनना चाहता था जो मुझसे ज्यादा उम्र का नहीं था। वह सुंदर, पुष्ट और लोकप्रिय था। हालाँकि मैं उससे बड़ा था, लेकिन मैं उतना फिट और शारीरिक रूप से मजबूत नहीं था। जब मैं 12 साल का था तो मेरे भाई ने मेरा यौन उत्पीड़न किया। कभी-कभी सप्ताह में कई बार भी। मैंने कोई शिकायत नहीं की है। मेरे भाई ने मुझे प्रभावी रूप से ब्लैकमेल किया। उसने धमकी दी कि जिस स्कूल में हम साथ जाएँगे वहाँ सब कुछ बता दिया जाएगा। उसने लोगों को यह बताने की धमकी दी कि मैं इसे खुद चाहता हूं। वे उस पर विश्वास करेंगे। वह उनका आदर्श था और मैं स्कूल से बाहर था।
तो मैं चुप था और मेरे भाई ने बोल्ड और अधिक क्रूर हो गया। न केवल उसने मेरा यौन शोषण किया, उसने मुझे आतंकित भी किया, और उसने मुझे शारीरिक, भावनात्मक और मौखिक रूप से दुर्व्यवहार किया। हर सुबह मुझे डर था कि नया दिन क्या लाएगा। ऐसे समय थे जब मैंने मृत्यु के लिए प्रार्थना की कि मैं अगले दिन न देखूं।
मैं डर कर स्कूल गया और मेरे भाई ने मुझे और भी अपमानित करने की कोशिश की। अन्य बच्चों के सामने उन्होंने मुझे नाम दिए। यह अनुमान लगाना मुश्किल नहीं है कि उन्होंने ऐसा करना शुरू कर दिया है। मेरे भाई के साथ और उसके बिना। नरक, आप सोच भी नहीं सकते कि मेरे यातना देने वाले कितने निर्दयी थे, उन्होंने मुझे अपमानित करने के लिए कौन से वाक्यांश बनाए। मैं स्कूल की हंसी का पात्र था जिसे बहुत ही अशिष्टता के साथ उकसाया जा सकता था।और सबसे बुरे वे थे जिन्होंने खेल खेला। वे मेरे जैसे उदास, खोए हुए, अजीब बच्चे का फायदा उठाते थे। समय के साथ, मेरे यातनाकर्ता अपमान से संतुष्ट नहीं थे। मैंने कई क्रूर शारीरिक हमलों का अनुभव किया है।
जितना मैं आहत हुआ, उतना ही मैं बदलने लगा। मैं ज्यादा से ज्यादा उदास, पीछे हट रहा था, लोगों से जितना हो सकता था परहेज कर रहा था। मुझे ऐसा लगा कि फंसे हुए जानवर हैं। मुझे पता था कि मेरा भाई मुझे परेशान कर रहा है, लेकिन मुझे नहीं पता था कि मदद के लिए किसे मुड़ना है। मेरे माता-पिता को भी। मुझे यकीन था कि मेरा भाई सब कुछ से इनकार करेगा, और वे उसे विश्वास करेंगे, मुझे नहीं।
मोक्ष
भोजन मेरा उद्धार बन गया। मैंने खाया है, खाया है और खाया है। खाने से मुझे शांति और सुरक्षा का अहसास हुआ। मैंने इस अविश्वसनीय दर्द से छुटकारा पाया जो मेरे अंदर था।
इसलिए मैंने अपने स्कूल के नरक को जल्दी से छोड़ दिया क्योंकि मैं अपने बेडरूम में छिप सकता था। और मैं रो पड़ा। मैं रोया, पहले दोपहर के भोजन और फिर रात के खाने के लिए इंतजार कर रहा था, उम्मीद कर रहा था कि भोजन मुझे आराम दिलाएगा। मैंने रात के खाने में तीन खाए और सोने से पहले अपने बेडरूम में सैंडविच खाया। और शाम को मैं पास के एक स्टोर में जाऊंगा, कोला की एक बोतल, आलू के चिप्स का एक बैग और चॉकलेट का एक बार खरीदूंगा, और फिर इन "एहसान" में सांत्वना की तलाश में बंद बेडरूम के दरवाजों के पीछे यह सब खाऊंगा। और इसलिए हर दिन ...
भोजन ही एकमात्र ऐसी चीज थी जिससे मुझे अच्छा महसूस होता था। और हर रात मैं यह उम्मीद करते हुए सो गया कि जब मैं जगेगा तो मैं स्लिम, खुश, पसंद, पार्टियों के लिए आमंत्रित किया जाऊंगा। मैं सो गया, उम्मीद है कि मेरा मोटापा सिर्फ एक क्रूर, नींद का मजाक था।
दिन के दौरान, मैंने अपने आघात को राहत दी और भोजन राहत लेकर आया। मैं एक दुष्चक्र में पड़ गया। मैंने खुद को सांत्वना देने के लिए खाया और इस तीव्र दर्द को महसूस नहीं किया। जब मैंने खाया तो मुझे अविश्वसनीय रूप से अच्छा लगा, लगभग उत्साहपूर्ण। और जब मैंने भोजन करना समाप्त कर लिया, तो मुझे दोषी महसूस हुआ, उदास हो गया, इसलिए मैंने बेहतर महसूस करने के लिए फिर से खाया।
दवाओं पर
हमें इस तरह के "आहार" के प्रभावों के लिए लंबा इंतजार नहीं करना पड़ा। मैंने तेजी से वजन बढ़ाना शुरू कर दिया। जल्द ही मैंने अपने कपड़ों में फिटिंग बंद कर दी। जब मैं 14 साल का था, तब तक मेरा वजन लगभग 91 किलोग्राम (200 पौंड) था और अब भी मेरी पीठ है। जब मैंने हाई स्कूल के बाद हाई स्कूल में भाग लेना शुरू किया, तो मैंने अपने भाई को कम और कम देखा। कम से कम स्कूल में। घर पर, उसने अभी भी मुझे नहीं छोड़ा ...
जब मैं 17 साल का था तब मेरा वजन लगभग 136 किलोग्राम (300 पाउंड) था। मुझे इस दुष्चक्र से बाहर निकालने और वजन कम करने में मेरी मदद करने के लिए किसी की सख्त जरूरत थी। हालांकि, मुझे नहीं पता था कि इस तरह की मदद के लिए कहां देखना है। मेरी माँ, जो जीवन भर मोटापे से जूझती थी, ने देखा कि मैं मोटी हो रही थी, लेकिन कुछ नहीं कहा। इसलिए मैंने अकेले लड़ाई लड़ी। मैंने उन सभी आहारों की कोशिश की जो सिर्फ फैशनेबल हो रहे थे। मैं जेन फोंडा के साथ अपने एरोबिक्स व्यायाम से पसीना निकाल रहा था। मैं अपने बड़े चूतड़ को स्थिर बाइक और पैडल पर तब तक दबाए रखता हूं जब तक कि मैं अपनी सांस और ताकत नहीं खो देता। और रात में, अपने दर्द को कम करने के लिए, मैंने अभी भी खाया।
मेरी माँ और बहन ने वजन घटाने की गोलियाँ लेना शुरू कर दिया। जब उन्होंने अपना वजन कम करना शुरू किया, तो मैंने खुद को मना लिया और उन्हें भी ले जाने लगा। मैंने 5 महीनों में लगभग 32 किलोग्राम (70 पाउंड) खो दिया। यह मेरे लिए चमत्कार जैसा था! परंतु…! इन 5 महीनों के दौरान, इस डर के कारण कि मुझे फिर से वसा मिलेगी, मैंने खाना बिल्कुल बंद कर दिया। और जैसे ही भूख दिखाई दी, डॉक्टर ने मुझे अधिक से अधिक खुराक में मजबूत और मजबूत गोलियां निर्धारित कीं। नतीजतन, न केवल मैंने खाना नहीं खाया, बल्कि मुझे नींद नहीं आई और सोचा। अध्ययन मेरे लिए एक दुःस्वप्न में बदल गया क्योंकि मैं ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता था। मैं अलग हो गया ... मैं 17 साल का था और आहार की गोलियों का आदी था। यौन हमले जारी रहे ...
भूख का बदला
मेरे भाई ने मुझे अकेला छोड़ दिया जब उन्होंने स्कूल खत्म किया और हमारे परिवार के घर से बाहर चले गए। मुझे नुकसान की भावना और एक भारी वजन के साथ छोड़ दिया गया था जो महीने-दर-महीने बढ़ता था। क्योंकि "गोली आहार" के 5 महीने बाद, मैं अपने होश में आया और दवा लेना बंद कर दिया, भूख वापस लौट आई। और यह इतना बड़ा था कि मैं सचमुच खाना बंद नहीं कर सकता था।
जब मैंने हाई स्कूल से स्नातक किया तब तक मैंने 32 किग्रा और एक अन्य 30 किग्रा प्राप्त किया था। उसे मारने की कोशिश करने के लिए भूख का बदला था। जब मैंने हाई स्कूल से स्नातक किया था, तब मेरा वजन लगभग 159 किलोग्राम (350 पाउंड) था और पारंपरिक स्कूल के गाउन में अपनी डिग्री भी नहीं पा सकी क्योंकि वे मेरे लिए इतने बड़े नहीं थे। मैं शर्म के मारे ग्रेजुएशन की गेंद पर नहीं गया। न ही मेरा कोई दोस्त था जो मेरी मौजूदगी की परवाह करता था। मैंने अविश्वसनीय रूप से अकेलापन महसूस किया।
राहत तब भी मेरे लिए खाना ला रही थी। मैंने कोला के साथ भारी मात्रा में क्रिस्प और चॉकलेट पिया। मैंने एक दिन में 15 लीटर तक पी लिया। मैंने एक कोक के साथ प्रत्येक दिन शुरू किया और समाप्त किया। अब मेरे पास इस बात का नियंत्रण नहीं था कि मैं क्या खाता हूँ और क्या पीता हूँ। धीरे-धीरे मुझे एहसास होने लगा कि मैं कितना महान लड़का हूँ। और यह सिर्फ उन कपड़ों के बारे में नहीं था जिन्हें मैं नियमित दुकानों में नहीं खरीद सकता था, लेकिन कई अन्य चीजें जो अन्य लोग करते थे। समय के साथ, लगभग 159 किलोग्राम (350 पाउंड) से लगभग 181 किलोग्राम (400 पौंड), फिर लगभग 204 किलोग्राम (450 पाउंड)।
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खस्ता हाल बेहाल क्यों हैं?भाग्य से लात मारना
7 जुलाई 2005 को, सब कुछ बदल गया ... मैं उस समय 38 वर्ष का था और इसका वजन लगभग 215 किलोग्राम (475 पाउंड) था। फिर भाग्य ने मुझे एक और लौकिक किक दी। इस बार उनकी ताकत ने मुझे सही दिशा में धकेल दिया। और यह कैलगरी (कनाडा) में हुआ। मैं अपने दोस्तों के साथ एक पार्टी के लिए वहां गया था। मैं डांस फ्लोर पर जॉगिंग कर रहा था जितना कि मेरा 200 किलो का शरीर मुझे अचानक बहुत बुरा लगने देगा। जिस डॉक्टर ने मेरी जांच की, उसने कहा कि मुझे माइक्रो स्ट्रोक हुआ था।
मैं एडमोंटन लौटा और अंत में अपने जीपी से बात करने का साहस पाया। डॉक्टर ने मुझे उच्च रक्तचाप, टाइप 2 मधुमेह, हृदय रोग और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का निदान किया। सभी बीमारियों और बीमारियों के लिए, मैंने हर दिन 50 गोलियों के रूप में 14 दवाएं लीं। मैंने कई विशिष्टताओं के डॉक्टरों से नियमित रूप से मुलाकात की और आगे की चिकित्सा परीक्षाएँ लीं। अगर मैं उन्हें बिल्कुल कर पाता। कई चिकित्सा संस्थानों ने मुझे यह कहते हुए वापस भेज दिया कि उनके उपकरण मुझे समर्थन नहीं देंगे, कि वे मेरे नीचे आंसू या तोड़ देंगे। "क्षमा करें, आप बहुत मोटे हैं" - मैंने कई अस्पतालों में सुना और शर्म से आँसू बहाए। MRI करने के लिए, मुझे अपने मूल एडमॉन्टन से 300 किमी दूर एक शहर की यात्रा करनी थी।
नई जिंदगी का इंतजार है
हां, यह माइक्रो स्ट्रोक मेरी वेक अप कॉल थी। मैं अपने जीवन में एक अंतर लाना चाहता था, इसलिए मैंने डॉक्टरों की बात सुनी। उन्होंने मुझे बेरियाट्रिक सर्जरी कराने की पेशकश की। मैं सहमत हो गया, इसलिए उन्होंने मुझे कनाडा के एडल्ट बेरियाट्रिक क्लिनिक में डाल दिया। लेकिन चूंकि सर्जरी के लिए कतार बहुत लंबी थी, मैंने बिना सर्जरी के पहले वजन कम करने का फैसला किया।
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मोटापे का सर्जिकल उपचार: बेरिएट्रिक सर्जरी के प्रकारमैं कोला और चिप्स के बारे में भूल गया, अपना भोजन बदल दिया और अधिक चलना शुरू कर दिया। मैं भी एक दिन (4 मील) 6.5 किलोमीटर तक गया। दुर्भाग्य से, मेरे घुटने और कूल्हे के जोड़ों का शाब्दिक रूप से मेरे वजन के नीचे दबा हुआ है। मेरे स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और वजन कम करने के मेरे प्रयास के परिणामस्वरूप एक और शारीरिक पीड़ा और अवसाद हुआ। दर्द को सहन करने और सामान्य रूप से जीने के लिए, मैंने अधिक दवाएं लेनी शुरू कर दीं।
नई मार्टी
16 जुलाई 2007 को, एक हाथ में एक पेडोमीटर और दूसरे में एक खाद्य डायरी के साथ, मैंने बेरिएट्रिक सर्जरी के लिए अपनी आधिकारिक तैयारी शुरू की। मेरे साथ स्वास्थ्य पेशेवरों की एक टीम थी, जिन्होंने हर कदम पर मेरा समर्थन किया। मैं ईमानदार रहूँगा - मुझे इस दौरान बड़ी सफलताएँ और बड़ी असफलताएँ मिलीं। अक्टूबर 2008 में, मैं अपने उच्चतम वजन तक पहुँच गया - लगभग 230 किलोग्राम (505 पौंड)। मैं उस समय ४२ साल का था। अंत में, बेरिएट्रिक कार्यक्रम में भाग लेने के 18 महीनों के बाद, 13 जनवरी, 2009 को डॉ। बर्च और उनकी सर्जिकल टीम ने मुझ पर बैरिएट्रिक सर्जरी की और मेरी जान बचाई।
सर्जरी के बाद के 10 वर्षों में, मैंने लगभग 68 किलोग्राम (150 पाउंड) खो दिया। अब मेरा वजन लगभग 172 किलोग्राम (380 पाउंड) है। सर्जरी के लिए धन्यवाद, मेरा पेट छोटा है, लेकिन तनाव और उदासी के समय में, मैं कभी-कभी खाने में सांत्वना मांगता हूं। इसलिए, हालांकि मैं बहुत खुश महसूस करता हूं, मेरे जीवन का प्रत्येक दिन बीमारी से लड़ाई है। बैरिएट्रिक सर्जरी एक "आसान समाधान" या "शॉर्ट कट" नहीं है जैसा कि मुझे कई बार बताया गया है। यह उपचार का एक तरीका है जिसमें रोगी को बड़ी जिम्मेदारी की आवश्यकता होती है। ऐसा महसूस न करें कि आप सर्जरी के बाद अपना अतिरिक्त वजन कम कर लेंगे, आप पतले हो जाएंगे और आप सर्जरी से पहले जितना कुछ करेंगे उतना ही खा पाएंगे। आपको समझना चाहिए कि सर्जरी एक नए जीवन की शुरुआत है, बल्कि एक नया पोषण भी है।
तुम अकेले नही हो!
मैं एक मानव हूँ। मैं एक पढ़ा-लिखा आदमी हूं। मैं एक लॉ फर्म में काम करता हूं और बहुत कठिन आपराधिक मामलों से निपटता हूं। मैं दो बच्चों के साथ एक एकल पिता हूं - एक 28 साल का बेटा और 20 साल की बेटी। और मैं एक डीजे हूं। मैं आलसी नहीं हूँ। मैं ग्लूटन नहीं हूं। दुख होता है जब लोग मुझे घृणा की दृष्टि से देखते हैं। मेरे द्वारा निर्देशित अपमान सुनकर मुझे दुख होता है। मैं एक मानव हूँ। मोटापे से पीड़ित व्यक्ति।
मेरी मोटापा यात्रा एक वास्तविक रोलर कोस्टर है। मुझे पता है कि मैं अपने पूरे जीवन के लिए मोटापे से ग्रस्त रहूंगा, इसलिए मैं इस पागल रोलर कोस्टर को कभी नहीं छोड़ने के लिए तैयार हूं। लेकिन जब लोग पूछते हैं कि क्या मैं कुछ बदलूंगा - मैं जवाब देता हूं: नहीं। क्यों? क्योंकि मेरा मानना है कि हमारे लिए जो कुछ भी होता है वह एक कारण से होता है। मैं वास्तव में मानता हूं कि मुझे अपनी बीमारी को सहना पड़ा और सभी अपमानों को अब मेरे जैसे लोगों के सामने खड़ा करना पड़ा, अपने अनुभवों को उनके साथ साझा करना और उन्हें सांत्वना देना: देखो, तुम अकेले नहीं हो!
इससे पहले कि आप मोटापे से ग्रस्त व्यक्ति का मूल्यांकन करें ...
मोटापा अब दुनिया की आधी से अधिक आबादी को प्रभावित करता है - उनमें से कई बच्चे हैं। आप विश्वास नहीं करते? अपने आसपास देखो? आपके रिश्तेदारों में से किसके शरीर का वजन अधिक है? हो सकता है कि यह आपका पिता हो, हो सकता है कि आपकी माँ हो, हो सकता है कि आपका साथी, पत्नी, पति, बहन, चचेरा भाई हो, शायद आपका सबसे अच्छा दोस्त? अब अपने आप को स्वीकार करें कि आपने कितनी बार किसी को मोटा होने के लिए हंसाया है? आपने कितनी बार उस पर अपनी उंगलियां उठाईं, जोर से उसके अधिक वजन पर टिप्पणी की, दूसरों के साथ मिलकर हंसी का ठहाका लगाया ...? और अब मेरा यह अनुरोध है: इससे पहले कि आप इसे फिर से करें, इस बारे में सोचें कि आपके परिवार में कोई व्यक्ति, आपका मित्र, ऐसी स्थिति में कैसा महसूस करेगा? और मेरी कहानी याद है। क्योंकि आपको पता नहीं है कि कोई व्यक्ति मोटापे के कारण बीमार क्यों पड़ा और उनके लिए इस बीमारी के साथ जीना कितना मुश्किल है।
जरूरीमार्टी एनकोसन: (52), कनाडा में मोटापे से पीड़ित लोगों के लिए लोकपाल, वर्तमान में: यूरोपियन गठबंधन के निदेशक मंडल के अध्यक्ष के लिए मोटापे के अध्ययन के लिए यूरोपीय सोसायटी के मोटापे के साथ रहने वाले लोग। अपनी बेरियाट्रिक सर्जरी के बाद से, उन्होंने कनाडा, यूरोप में दुनिया भर के हजारों लोगों को अपनी कहानी दोहराई है। उनके पास इन दर्दनाक यादों को वापस लाने की हिम्मत है, क्योंकि उनका मानना है कि उनकी कहानी के लिए धन्यवाद, लोग समझेंगे कि मोटापा एक स्वतंत्र मानव विकल्प नहीं है, बल्कि एक जटिल बीमारी है जो हमें कई कारणों से प्रभावित करती है।
Poradnikzdrowie.pl सुरक्षित उपचार और मोटापे से पीड़ित लोगों के गरिमापूर्ण जीवन का समर्थन करता है।
इस लेख में ऐसी कोई भी सामग्री नहीं है जो भेदभाव या मोटापे से पीड़ित लोगों को कलंकित करती हो।
