प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - हर्बल और पौधे - जैसे औषधीय दवाएं बैक्टीरिया से लड़ती हैं, और इसलिए रोग का कारण है। हालांकि, वे एंटीबायोटिक प्रतिरोध का कारण नहीं बनते हैं और विषाक्त नहीं होते हैं, जिससे वे शरीर के लिए सुरक्षित हो जाते हैं। जांच करें कि सबसे अच्छे प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स क्या हैं और उनके क्या गुण हैं।
प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - हर्बल और प्लांट-आधारित - सिंथेटिक लोगों के समान गुण हैं। वे प्रभावी रूप से बैक्टीरिया, कवक और प्रोटोजोआ को नष्ट कर देते हैं, हालांकि, फार्मास्युटिकल उत्पादों के विपरीत, वे एंटीबायोटिक प्रतिरोध की घटना का कारण नहीं बनते हैं, अर्थात् बैक्टीरिया के लिए एक विशिष्ट एंटीबायोटिक के प्रति संवेदनशीलता की कमी जो पहले संवेदनशील थी। इसके अलावा, प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स "अच्छे" बैक्टीरिया को नष्ट नहीं करते हैं जो संभावित रोगजनक रोगजनकों के खिलाफ मनुष्यों की रक्षा करते हैं, और पर्चे दवाओं की तरह विषाक्त नहीं हैं।
सुनें कि सबसे अच्छे प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स क्या हैं और उनमें क्या गुण हैं। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।
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प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - लहसुन
लहसुन निस्संदेह प्राकृतिक एंटी-बैक्टीरियल दवाओं में अग्रणी है। एंटीबायोटिक दवाओं के युग से पहले, यह लहसुन था जिसका उपयोग कई गंभीर बीमारियों को रोकने और इलाज करने के लिए किया जाता था, जिसमें शामिल हैं फ्लू। कोई आश्चर्य नहीं - लहसुन पेनिसिलिन की तुलना में अधिक शक्तिशाली है। यह सल्फर डेरिवेटिव, इंक के मिश्रण के लिए अपने उपचार गुणों के कारण है। एलियन, जो लहसुन को कुचलने पर विघटित होता है, उदा। एक जोरदार खुशबूदार और जीवाणुनाशक यौगिक जिसे एलिसिन कहा जाता है।
प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - प्याज
प्याज वाष्पशील यौगिकों के लिए बैक्टीरिया का मुकाबला करने के लिए प्रभावी है (फाइटोनकिड्स) जब सब्जी काट या कुचल दिया जाता है, साथ ही इसके मांस में पाए जाने वाले गैर-वाष्पशील यौगिकों को छोड़ दिया जाता है। प्याज गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण और ऊपरी श्वसन पथ की सूजन से निपटने में विशेष रूप से उपयोगी साबित होगा। बाद के मामले में, प्याज न केवल बैक्टीरिया के विकास को रोकता है, बल्कि बलगम उत्पादन को भी बढ़ाता है और सिलिअरी एपिथेलियम के सहज आंदोलन को पुनर्स्थापित करता है।
प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - शहद
हनी हाइड्रोजन पेरोक्साइड, लाइसोजाइम, इनहिबिन और एपिडिसिन जैसे पदार्थों के लिए अपने एंटीबायोटिक गुणों का श्रेय देता है। वे ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया जैसे स्टैफिलोकोसी और स्ट्रेप्टोकोसी से लड़ सकते हैं। इसके अलावा, शहद एंथ्रेक्स बेसिली, तपेदिक मायकोबैक्टीरिया और योनि ट्राइकोमोनिएसिस पर काम करता है। यह जीनस के रोगजनक कवक से भी सामना कर सकता है कैंडिडा। समुद्र के स्तर से 1000 मीटर से ऊपर स्थित एपीरीज़ से शंकुधारी पेड़ों, चूने और एक प्रकार का शहद से मधु शहद के लिए पहुंचना सबसे अच्छा है, क्योंकि इनमें सबसे अधिक अवरोध होता है।
प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - अजवायन का तेल
जॉर्जटाउन यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर के शोधकर्ताओं ने अपने शोध में दिखाया है कि अजवायन का तेल (ओरिगनम वल्गारे) फफूंद और जीवाणुओं को प्रभावी रूप से पारंपरिक एंटीबायोटिक दवाओं जैसे स्ट्रेप्टोमाइसिन, पेनिसिलिन और वैनकोमाइसिन से लड़ता है। कैंडिडा एल्बिकैंस के साथ अजवायन का तेल, हार्ड-टू-ट्रीट मायकोस और स्टैफिलोकोकस ऑरियस का प्रमुख कारण है (स्टेफिलोकोकस ऑरियस)। अजवायन के तेल के उपचार गुणों को कार्वैक्रोल नामक पदार्थ के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, हालांकि शोध से पता चला है कि इस तेल में अन्य यौगिक भी जीवाणुनाशक होते हैं। तेल लेते समय, याद रखें कि अनुमेय दैनिक खुराक से अधिक नहीं, यानी प्रति दिन 3 बार तरल के बारे में 10 बूंदें।
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प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - अंगूर के बीज का अर्क
अंगूर के बीज का अर्क बायोफ्लेवोनॉइड्स, विटामिन सी और कई अन्य मूल्यवान पदार्थों में समृद्ध है। प्राकृतिक चिकित्सा में, इसका उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (गैस्ट्रिक या डुओडेनल अल्सर, म्यूकोसा की सूजन), श्वसन पथ के संक्रमण, मुंह और त्वचा के रोगों की रोकथाम और उपचार में और शरीर की प्रतिरक्षा बढ़ाने के साधन के रूप में किया जाता है। "द जर्नल ऑफ़ अल्टरनेटिव एंड कॉम्प्लिमेंटरी मेडिसिन" में टेक्सास मेडिकल शाखा के वैज्ञानिकों के अनुसार, अंगूर के बीज का अर्क 800 से अधिक विभिन्न प्रकार के वायरस और बैक्टीरिया, कवक के 100 उपभेदों और बड़ी संख्या में परजीवियों से लड़ सकता है। तेल की अनुशंसित खुराक एक दिन में एक चम्मच तरल (आधे बच्चों के लिए) पर 2 बूंद होती है।
प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - इचिनेशिया (Echinacea)
Echinacea की तैयारी, विशेष रूप से Echinacea, शरीर की प्राकृतिक प्रतिरक्षा को बढ़ाता है, और इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटिफंगल, एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं। Echinacea purpurea में कई उपचार पदार्थ होते हैं, लेकिन इसमें मौजूद पॉलीसेकेराइड और आइसोबुटाइलमाइड्स का सबसे मजबूत इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है।
प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - अदरक
पाचन तंत्र के जीवाणु संक्रमण के मामले में अदरक काम करेगा। इस मसाले को रोगजनकों से लड़ने के लिए दिखाया गया है जैसे साल्मोनेला, लिस्टेरिया कि क्या कैम्पिलोबैक्टरखाद्य विषाक्तता, गैस्ट्र्रिटिस और आंतों की सूजन के लिए जिम्मेदार हैं। यही कारण है कि अदरक को सुशी में जोड़ा जाता है (इसमें कच्ची मछली होती है) और समुद्री भोजन। याद रखें कि अदरक को 2 साल से कम उम्र के बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए।
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दुनिया में सबसे पुराने और स्वास्थ्यप्रद पौधेप्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - सहिजन
ताजा हॉर्सरैडिश जड़ में एक जीवाणुनाशक, वायरल और कवकनाशी प्रभाव होता है, जैसे कि लाइसोजाइम फाइटोनसाइड्स और फेनिलिथाइल अल्कोहल जैसे पदार्थों के कारण। एक सिरप के रूप में हॉर्सरैडिश श्वसन संक्रमण के पाठ्यक्रम में विशेष रूप से उपयोगी होगा। हॉर्सरैडिश सिरप में एक expectorant प्रभाव होता है और ऊपरी श्वसन पथ कीटाणुरहित होता है। यह परेशानी खांसी और ब्रोंकाइटिस में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - क्रैनबेरी
क्रैनबेरी एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जिसका उपयोग मुख्य रूप से मूत्र पथ के संक्रमण में किया जाता है, जो अक्सर ई कोलाई बैक्टीरिया के कारण होता है। क्रैनबेरी मूत्र पथ से बैक्टीरिया को निकालता है, इस प्रकार उपचार प्रक्रिया को तेज करता है, और आगे के संक्रमण के विकास को भी रोकता है। इसके अलावा, यह पेट के अल्सर के विकास के जोखिम को कम करता है। यह पेट की दीवार पर बसने से इस बीमारी के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया को रोकता है।
प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स - लैपचो
लापाचो पेड़ (पौ डी'आर्को) की छाल सदियों से अपने जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटिफंगल गुणों के लिए जानी जाती है। सूखे लैपचो ट्री की छाल के जलसेक का उपयोग दक्षिण और मध्य अमेरिका की स्वदेशी जनजातियों द्वारा किया जाता है। - शोध से पता चला है कि लापाचो में कैल्शियम, लोहा, मैग्नीशियम, मैंगनीज और पोटेशियम होता है। दो मुख्य सक्रिय तत्व लैपचोल और बीटा-लैपचोन हैं। इस चाय का उपयोग वायरस, बैक्टीरिया और कवक के कारण होने वाली बीमारियों में किया जा सकता है। इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि यह बैक्टीरिया के खिलाफ प्रभावी है हेलिकोबैक्टर पाइलोरी, जो पेट के अल्सर का कारण बनता है - समाचार एजेंसी न्यूसेरिया लाइफस्टाइल आईएनजी। इवेलिना प्लेविक, एमडीएम क्लिनिक में पोषण विशेषज्ञ। - आप एक दिन में 8 गिलास लैपचो की खुराक से अधिक न लें। गर्भनिरोधक गर्भावस्था और दुद्ध निकालना है। मैं भी छोटे बच्चों को यह चाय देने की सलाह नहीं दूंगा। एंटीकोआगुलंट्स लेने वाले लोगों को भी बहुत सावधान रहना चाहिए और लैपचो का उपयोग नहीं करना चाहिए - इवेलिना प्लिवेका कहते हैं।