मैं 10 साल से अपने नाखूनों को काट रहा हूं। मैं इसे दो महीने तक नहीं करता। नाखून की प्लेट छोटी और चौड़ी होती है, और नाखून और क्यूटिकल्स बहुत सूखे होते हैं। क्या वे कभी लंबे समय तक मिलेंगे? नाखूनों और उनके आसपास के छल्ली को ठीक से मॉइस्चराइज करने के लिए क्या करें?
10 साल तक नाखूनों को काटने से संभवतः उनकी वृद्धि संरचना और आकार खराब हो गया।यह फिर कभी सही नहीं हो सकता, लेकिन इसमें सुधार की गुंजाइश है। नाखूनों को बहुत कमजोर, नरम काट लिया जाता है और ठीक होने में समय लगता है। अक्सर ऐसा होता है कि वे अपना आकार खो देते हैं, गर्म होने लगते हैं और अजीब रूप लेते हैं, और रंग भी बदलते हैं। मैं आपको सलाह देता हूं कि आप उन्हें बहुत नियमित रूप से काट लें या जितना संभव हो उतना कम फ़ाइल करें - इसके लिए धन्यवाद आप उन्हें (एक महीने के लिए) मजबूत करेंगे। नाखूनों के किनारे, उनके व्यापक बिंदु पर, भविष्य के लिए उन्हें आकार देने के लिए नियमित रूप से फ़ाइल करते हैं। एक अच्छा कंडीशनर खरीदना सुनिश्चित करें, जिसे आपको नियमित रूप से उपयोग करना चाहिए, मैं स्प्लिट और नरम नाखूनों के लिए नेल टेक II, सैली हैनसेन की सिफारिश करता हूं। क्यूटिकल्स को चिकना करने के लिए हैंड क्रीम और नेल ऑयल का इस्तेमाल करें। फार्मेसी में, जस्ता और कैल्शियम के साथ एक दृढ़ तैयारी खरीदें, विटामिन लें। बहुत सारी सब्जियां खाएं, मैं ताजा गाजर की सलाह देता हूं। नियमित रूप से नाखून कतरन और मजबूत बनाने के साथ, आप उन पर भरोसा कर सकते हैं कि वे ठीक से बढ़ने लगें और आपको सूट करें। अंत में - स्वस्थ भोजन और कार्रवाई में स्थिरता के बारे में याद रखें।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
जोआना काज़कोर्स्कावह हाथ, पैर और नाखून कला देखभाल के बारे में हर सवाल का जवाब देगी। वह पेशेवर मैनीक्योर और पेडीक्योर करती है, और विभिन्न अवसरों के लिए नाखूनों को सजाती है। हाइब्रिड मैनीक्योर और जेल युक्तियां करता है।
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