सच है नहीं। प्रत्येक व्यक्ति ठंड को अपने तरीके से मानता है। कुछ के लिए यह गर्म करना आवश्यक है जब दूसरों के लिए अभी भी एक टी-शर्ट पहनना संभव है या कुछ लोगों को सर्दियों के लिए कम सहिष्णुता है क्योंकि उनके शरीर कम तापमान के प्रति बेहद संवेदनशील हैं।
कोलोन में जर्मन स्पोर्ट्स यूनिवर्सिटी के स्पोर्ट्स मेडिसिन के विशेषज्ञ डॉ। जोआचिम लैट्स के अनुसार, “हम सभी में हीट और कोल्ड स्किन सेंसर, सेंसर होते हैं जो परिवेश के तापमान को पकड़ते हैं और इसे मस्तिष्क तक पहुंचाते हैं। लेकिन हर कोई मानता है। उन सेंसर के वितरण के अनुसार अलग-अलग तापमान "।
नाक या कान
कुछ लोगों को अपने कानों में ठंड बहुत दृढ़ता से महसूस होती है, जबकि अन्य लोगों को बर्फीले पैरों या जमे हुए नाक की शिकायत होती है। इसके अलावा, हम में से प्रत्येक के पास अलग-अलग कोल्ड सेंसर हैं, इसलिए जब 2 डिग्री सेल्सियस होता है, तो कुछ इसे जीवन के साथ असंगत मानते हैं और अन्य, दूसरी ओर, इसका आनंद लेते हैं जैसे कि यह गर्मी थी।
"यह संभव है कि एक व्यक्ति के पास दूसरे की तुलना में अधिक गर्मी संवेदक हो। यही है, यहां एक प्राकृतिक घटना संचालित होती है, यदि आप चाहें, तो यह एक-दूसरे को तापमान की एक अलग धारणा देता है। वैसे ही जैसे लोग हैं जो पैरों से बड़े हैं। अन्य, क्योंकि ऐसे लोग भी हैं जिनके पास दूसरों की तुलना में अधिक या कम सेंसर हैं, "लैट्स ने बताया।
लेकिन एक बात यह है कि शहर में हर बार तापमान गिरता है। एक और आंतरिक है। "हम सभी के शरीर का तापमान 36.5 डिग्री सेल्सियस होता है। यह व्यक्ति के आधार पर थोड़ा भिन्न होता है, लेकिन यह एक औसत है। जब शरीर की गर्मी 42 डिग्री से अधिक हो जाती है, तो जीवन खतरे में होता है। और यह तब होता है जब यह 30 डिग्री से नीचे आता है।, यह भी बहुत खतरनाक है, "जर्मन स्पोर्ट्स यूनिवर्सिटी के विशेषज्ञ बताते हैं।
इस तरह के एक चरम मामले में, हमारे महत्वपूर्ण अंग - जैसे मस्तिष्क या दिल - ठीक से काम करना बंद कर देते हैं। फिर एक लुप्त होती है और सबसे बुरी स्थिति में, हाइपोथर्मिया से मौत। यही कारण है कि हमारा शरीर जल्दी से प्रतिक्रिया करता है जब यह पता लगाता है कि ठंड बर्दाश्त से परे है और हम कांपने लगते हैं। ठंडी हवा पर्याप्त है जिससे ठंड लगने लगती है और त्वचा गल जाती है।
"गूजबम्प्स"
तथाकथित "गोज़बंप्स" प्राचीन काल का एक इतिहास है, जब से हमारे पूर्वजों में अभी भी बालों से भरा शरीर था। प्रत्येक हेयर फॉलिकल एक छोटी मांसपेशी होती है, जो ठंड में बढ़ने पर हरकत में आती है और गर्म हवा की एक छोटी परत बनाती है जो हमें पर्यावरणीय परिस्थितियों से बचाती है। और जहां अब हमारे पास बाल नहीं हैं, यह फ़ंक्शन तथाकथित "गोज़बंप्स" द्वारा पूरा किया गया है। और ठंड के अचानक हमले के लिए एक और शरीर की प्रतिक्रिया भी है: कंपकंपी और दांतों को कुतरना।
लाटश के अनुसार "शरीर को याद है कि उसे अधिक गर्मी की आवश्यकता होती है और फिर हम कांपने लगते हैं। उदाहरण के लिए, हमारे जबड़े दो छोटे जोड़ों द्वारा हमारे सिर से जुड़ जाते हैं और बहुत मजबूत मांसलता होती है, जिसे हम चबाने के लिए उपयोग करते हैं। वे मांसपेशियां हैं जो कांपती हैं। और जैसा कि शरीर का वह भाग जंगम है, जिससे छींटाकशी जल्दी शुरू होती है। ” इन आंदोलनों के माध्यम से, मांसपेशियों को रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और शरीर को गर्म होता है।
महिलाओं के लिए, तापमान बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि जब यह ठंडा होता है तो महिला शरीर को प्रजनन से संबंधित आंतरिक अंगों की रक्षा करनी चाहिए। मांसपेशियों के द्रव्यमान के स्तर को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है, जो महिलाओं में है, औसतन, 25 प्रतिशत और पुरुषों में 40 प्रतिशत। और एक व्यक्ति के पास जितना अधिक मास होता है, वह उतना कम जमा करता है।
लेखक: बैबेट ब्रौन / डिएगो ज़ुनिगा
प्रकाशक: पाब्लो कुमेट्ज़
स्रोत: www.DiarioSalud.net
