उष्णकटिबंधीय और गर्मियों की बीमारियों को रोकें

दुर्भाग्य से, चिकित्सा समस्याएं कभी-कभी छुट्टियों के दौरान हो सकती हैं और जब कुछ विकृति का सामना करना पड़ता है तो यात्रा कर सकते हैं।

उष्णकटिबंधीय रोगों को रोकने का तरीका क्या है

टीकाकरण उष्णकटिबंधीय रोगों से बचाने का सबसे अच्छा तरीका है। कुछ विकृतियां जो डेंगू जैसे किसी टीके की वस्तु नहीं हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, सावधानी बरतने के लिए भोजन, पानी की निगरानी और कीड़ों की देखभाल में अधिकांश समय शामिल होता है।

मलेरिया रोग से बचाव कैसे करें

मलेरिया या मलेरिया अफ्रीका, एशिया और अमेरिका के कुछ क्षेत्रों में मच्छर की एक प्रजाति द्वारा फैलता है। यह दुनिया में सबसे व्यापक उष्णकटिबंधीय संक्रामक बीमारी है। उपचार न मिलने पर मलेरिया एक गंभीर, जानलेवा बीमारी है।

खुद को मलेरिया से बचाने के लिए, यात्रा से एक दर्जन दिन पहले डॉक्टर से सलाह लेकर एंटीमाइरियल दवाओं का प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त करना संभव है। उसी स्थान पर, मच्छरदानी और विकर्षक होना बेहतर है क्योंकि निवारक उपचार केवल आंशिक सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

पीले बुखार का इलाज क्या है

अफ्रीका या दक्षिण अमेरिका के क्षेत्र में जाने से पहले पीले बुखार का टीका अनिवार्य है। यह दस साल तक रहता है और यात्रा के लिए जाने से दस दिन पहले किया जाना चाहिए। यह उष्णकटिबंधीय रोग शहरी और ग्रामीण क्षेत्रों में मच्छरों द्वारा भी फैलता है।

टाइफाइड का कारण क्या है

टाइफाइड बुखार एक जीवाणु के कारण आम तौर पर सौम्य संक्रामक रोग है, जिसका संचरण दूषित भोजन या पानी के सेवन से होता है।

टीकाकरण अनिवार्य नहीं है, लेकिन यह उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो लंबे समय तक रहने के दौरान या ऐसे क्षेत्र में जहां स्वच्छता की स्थिति खराब है, भारत या उत्तरी अफ्रीका के माध्यम से यात्रा करना चाहते हैं। यात्रा से 15 दिन पहले टीका लगाया जाना है।

जापानी इंसेफेलाइटिस वैक्सीन

जापानी इंसेफेलाइटिस एक वायरल बीमारी है, जो मच्छरों द्वारा फैलती है, जिसके मुख्य लक्षण बुखार, सिरदर्द और बेचैनी हैं। इस विकृति से सबसे अधिक प्रभावित क्षेत्र पूर्वी एशिया और दक्षिण पूर्व एशिया हैं।

जापानी एन्सेफलाइटिस के खिलाफ टीकाकरण व्यवस्थित नहीं है। यह एक महीने से अधिक के रहने की स्थिति में भी किया जाता है, यहां तक ​​कि प्रवास के समय या वायरस के संचरण की अवधि के दौरान दलदली क्षेत्रों में यात्रा के मामले में (उदाहरण के लिए बरसात का मौसम)।

हेपेटाइटिस ए और बी कैसे उत्पन्न होता है

हेपेटाइटिस ए या बी उन देशों में अनुबंधित किया जा सकता है जहां स्वच्छता खराब है। इसके अलावा, इन दो विकृति के खिलाफ एक टीकाकरण आवश्यक साबित हो सकता है।

गर्मी की बीमारी की रोकथाम

गर्मी और तेज गर्मी विशिष्ट दर्द का कारण हो सकती है। गर्मियों की मुख्य बीमारियों से खुद को बचाने के लिए कुछ टिप्स।

सनस्ट्रोक के मामले में क्या करें

सुरक्षा के बिना बहुत लंबे समय तक धूप में रहने के बाद सिरदर्द, चक्कर आना और मतली से सनस्ट्रोक प्रकट होता है।


हीट स्ट्रोक से बचने के लिए, तेज गर्मी या लंबे समय तक रहने की स्थिति में अपने सिर को ढंकना उचित है। इसके अलावा, खेल गतिविधियों से बचने की सिफारिश की जाती है जब सूरज सबसे अधिक हो।

सूरज की एलर्जी को कैसे ठीक करें

सूर्य एलर्जी, जिसे ल्यूलाइटिस भी कहा जाता है, चकत्ते का कारण बनता है। इससे बचने के लिए, अपने आप को उत्तरोत्तर सूर्य को उजागर करने और यूवीबी और यूवीए फिल्टर के साथ सूर्य क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यूवीए एलर्जी के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार हैं।


एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित एक निवारक उपचार भी संभव है, जिसे पहले प्रदर्शन से 15 दिन पहले किया जाना चाहिए।

धूप में निकलने से पहले क्या करें

सनबर्न गर्मियों के सबसे लगातार दर्द में से एक है। धूप की कालिमा के मामले में, त्वचा लाल हो जाती है और जोखिम वाले हिस्से में दर्द महसूस होता है। लंबे समय में, सनबर्न त्वचा कैंसर का कारण हो सकता है।

लंबे समय तक संपर्क में रहने से सनबर्न होने की आवश्यकता नहीं होती है। त्वचा की संवेदनशीलता के आधार पर, एक संक्षिप्त जोखिम जलने का कारण हो सकता है। सनबर्न की उपस्थिति को रोकने के लिए, एक सुरक्षात्मक क्रीम के आवेदन की सलाह दी जाती है, प्रत्येक स्नान के बाद आवेदन को नवीनीकृत किया जाना चाहिए। इसके अलावा, 12 और 16 घंटे के बीच जोखिम से बचने के लिए बेहतर है।

पाचन में कटौती के लक्षण क्या हैं

हाइड्रोकार्बन, जिसे पाचन कट या पानी के झोंके के रूप में भी जाना जाता है, एक थर्मल झटका है जो स्नान के दौरान होता है, अगर शरीर का तापमान पानी से बहुत अलग है। हाइड्रोकार्बन अचानक हृदय की गिरफ्तारी और सांस लेने में रुकावट का कारण बनता है। अपने आप को सूरज से प्रभावी ढंग से बचाने, नियमित रूप से हाइड्रेट करने और उत्तरोत्तर पानी में प्रवेश करने से बचना सरल है।


फोटो: © कलर ब्रश