वर्षों से मैं अपने चेहरे पर मलिनकिरण से जूझ रहा हूं। सभी प्रकार की पिलिंग, अधिक या कम आक्रामक एसिड - कुछ भी मदद नहीं करता है। ग्रीष्मकाल आ रहा है। बेशक, मैं उच्च फिल्टर के साथ सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करता हूं, लेकिन मुझे आश्चर्य है कि अगर अंदर से मजबूत सूरज के संपर्क के लिए कोई तैयारी है। यदि हां, तो कृपया मुझे बताएं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि त्वचा को बाहर से रोकना है, अर्थात् यूवी 50+ सुरक्षा के साथ क्रीम का उपयोग। कृपया दिन में कई बार आवेदन को दोहराना याद रखें, क्योंकि क्रीम आसानी से चेहरे से रगड़ या निकल जाती है, खासकर गर्म दिनों पर। बेशक, शरीर को अतिरिक्त रूप से आहार द्वारा समर्थित किया जा सकता है, जो ओमेगा -3 फैटी एसिड, कैरोटीनॉयड और एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध होना चाहिए। आप इंटरनेट पर प्रकाशनों में भी इस विषय पर अधिक पढ़ सकते हैं - कृपया केवल विश्वसनीय स्रोतों का उपयोग करें।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इगोर मिचजलोस्की, एमडी, पीएचडीत्वचा विशेषज्ञ, वेनेरोलॉजिस्ट। प्रसिद्ध त्वचाविज्ञान सोसाइटी के सदस्य: यूरोपियन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एंड वेनेरोलॉजी (ईएडीवी), यूरोपियन सोसाइटी फॉर डर्मेटोलॉजिकल रिसर्च (ईएसडीआर), पोलिश डर्मेटोलॉजिकल सोसाइटी (पीटीडी), बेलारूसी डर्मेटोलॉजिकल सोसाइटी। उन्होंने वीनर रोगों के निदान और उपचार और एंड्रोजेनिक डर्माटोज़, त्वचा कैंसर के उपचार के अनुकूलन और त्वचा और म्यूकोसा रोगों के नए नैदानिक तरीकों के साथ-साथ मेलेनोमा की रोकथाम पर अपने अनुसंधान हितों पर ध्यान केंद्रित किया। www.clinicadermatologica.pl
