खराब मौखिक स्वच्छता के प्रभाव। अपने दांतों की देखभाल कैसे करें?

टार्टर कहाँ से आता है? आप पैरोडोटोसिस से क्यों पीड़ित हैं? आप कोल्ड ड्रिंक नहीं पी सकते क्योंकि आपके दांतों की गर्दन खुल गई है? कुछ लोगों को पता है कि मौखिक गुहा में बैक्टीरिया की कई सौ प्रजातियां जमा होती हैं, जिससे दांतों और मसूड़ों के घाव हो सकते हैं। अधिकांश वयस्क पोल खराब मौखिक स्वच्छता से होने वाली बीमारियों से अधिक या कम हद तक पीड़ित हैं।

असंगत दांत ब्रश करने से भद्दे दांत और गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। उचित मौखिक स्वच्छता की कमी के कारण सबसे आम समस्याएं क्या हैं?

पट्टिका क्या है?

प्लाक बिल्ड-अप, एक चिपचिपा, रंगहीन कोटिंग जो बनाता है अगर आपके दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करके नहीं निकाला जाता है और इससे मसूड़े की सूजन जैसी गंभीर मौखिक समस्याएं हो सकती हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो मसूड़े की सूजन और दांतों को नुकसान हो सकता है।

टैटार कैसे बनता है?

टार्टर के निर्माण में लंबे समय तक निर्माण पट्टिका का परिणाम होता है, जिसे केवल एक दंत चिकित्सक या दंत चिकित्सक द्वारा हटाया जा सकता है। टार्टर आमतौर पर गमलाइन पर और उसके नीचे बनता है और आमतौर पर मसूड़ों को परेशान करता है। यह एक सौंदर्य समस्या भी है, क्योंकि टार्टर दांत की सतह पर पीले-भूरे-भूरे रंग के मलिनकिरण के रूप में दिखाई देता है।

मैं हर दिन अपने दाँत ब्रश करता हूँ। मुझे दांतों की सड़न क्यों होती है?

कैरियस घाव प्लाक बैक्टीरिया की कार्रवाई के कारण होते हैं, जो कि तामचीनी को नष्ट करने वाले एसिड का उत्पादन करते हैं। गुहाओं को अक्सर दाढ़ों की चबाने वाली सतहों पर, दांतों की संपर्क सतहों पर और गम लाइन के पास अवसादों में विकसित होता है।

पीरियडोंटाइटिस से दांतों की हानि हो सकती है

मसूड़े का रोग।पट्टिका में बैक्टीरिया विषाक्त पदार्थों को छोड़ते हैं जो मसूड़ों को परेशान कर सकते हैं, एक भड़काऊ प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं और मसूड़े की सूजन कर सकते हैं। मसूड़े की सूजन का पहला लक्षण खून बह रहा है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो मसूड़े की सूजन पीरियडोंटाइटिस (आमतौर पर पीरियोडोंटाइटिस के रूप में जाना जाता है) में प्रगति कर सकती है। यह एक गंभीर संक्रमण है जो नरम ऊतकों (मसूड़ों, पीरियडोंटल लिगामेंट्स) और वायुकोशीय हड्डी को नष्ट कर देता है, और इससे दांतों का ढीलापन या नुकसान भी हो सकता है।

संवेदनशील दांत कैसे प्रतिक्रिया करते हैं?

दाँत की संवेदनशीलता मसूड़ों की कमी के परिणामस्वरूप उजागर दाँत की गर्दन के कारण होती है। उजागर दंत गर्दन में तंत्रिका अंत के साथ हजारों सूक्ष्म नलिकाएं हैं। ठंडी हवा, गर्म, ठंडे या मीठे खाद्य पदार्थों के कारण कोई भी उत्तेजना दंत नलिकाओं में तंत्रिका अंत के माध्यम से ले जाया जाता है, जिससे दर्दनाक विरूपण होता है।

समस्याओं को कैसे रोकें?

आपको नियमित दंत परीक्षण करना चाहिए - रोकथाम नई समस्याओं और उपचार से बचने में मदद करता है - उन लोगों को रोकने के लिए जो पहले से ही उत्पन्न हुए हैं। आपको दैनिक मौखिक स्वच्छता के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग करना चाहिए, जिनमें जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। इसके अलावा, दिन में प्रत्येक भोजन के बाद, माउथवॉश का उपयोग करें और दिन में कम से कम एक बार नियमित रूप से फ्लॉस करें। स्टार्च और शर्करा से भरपूर खाद्य पदार्थों को छोड़कर आपको एक स्वस्थ आहार के नियमों का पालन करना चाहिए। सभी प्रकार के तंबाकू के धूम्रपान से बचें, जो मलिनकिरण का कारण बनता है और पीरियडोंटाइटिस (आमतौर पर पीरियोडोंटाइटिस के रूप में जाना जाता है) के लिए एक जोखिम कारक हो सकता है।

यह लेख कोलगेट कंपनी की प्रेस सामग्री पर आधारित है

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