धूपघड़ी, सूरज और गर्भावस्था

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क्या गर्भावस्था के दौरान धूप में धूपघड़ी या धूप में छोटे सत्रों का लाभ उठाना संभव है? धूप सेंकने से बचना चाहिए। सूरज की किरणों के प्रभाव के तहत, त्वचा पर मलिनकिरण दिखाई दे सकता है जो बहुत अच्छा नहीं है और बच्चे के जन्म के बाद लंबे समय तक रहता है। जवाब याद है