सर्दियों में, कई लोग बर्फ के नीचे डूब जाते हैं, जो शायद ही कभी इतना मोटा होता है कि मानव वजन का समर्थन करता है। अगर हम किसी को बर्फ के नीचे देखते हैं, तो सबसे पहले, उसे बचाने के लिए जल्दबाजी न करें। बर्फ हमारे नीचे भी टूट सकती है, या एक डूबते हुए व्यक्ति को आतंक हमले में पानी के नीचे खींच सकता है। ठंडे पानी में डूबने वाले व्यक्ति को बचाने के लिए क्या करें?
यदि आप ऐसी स्थिति देखते हैं जिसमें बर्फ आपके नीचे गिरती है, तो पहले मदद के लिए कॉल करें (अधिमानतः अग्निशमन विभाग, जिसमें डूबने वाले लोगों को बचाने के लिए पेशेवर उपकरण हैं)। यदि आपके आसपास अन्य लोग हैं, तो आप उन्हें बचाव अभियान में शामिल कर सकते हैं। हालाँकि, याद रखें कि आपकी सुरक्षा पहले आती है। यदि आपके पास कोई संदेह है कि क्या आप इसे बना सकते हैं, अगर उस क्षेत्र में कोई भी नहीं है जो आपकी मदद कर सकता है यदि बर्फ आपके नीचे टूट जाती है - तो बचाव के लिए जल्दबाजी न करें।
स्वतंत्र रूप से ठंडे पानी में डूबने वाले व्यक्ति को कैसे बचाया जाए?
यदि आप पहले से ही मदद के लिए कह चुके हैं, लेकिन बचाव खुद करना चाहते हैं, तो यहां आपको क्या करना चाहिए:
- एक छड़ी, बोर्ड, स्लेज, रस्सी, लाइफबॉय, या उस क्षेत्र की अन्य वस्तु के लिए चारों ओर देखें जो आप इसे डूबते हुए व्यक्ति को सौंपने के लिए उपयोग कर सकते हैं। आप एक सीढ़ी, अपनी खुद की जैकेट या स्कार्फ का भी उपयोग कर सकते हैं;
- जब बर्फ पर हो रही है, लेट जाओ और सबसे बड़ी संभव सतह पर अपने शरीर के वजन को वितरित करने के लिए चारों ओर क्रॉल करें और बर्फ के ढहने के जोखिम को कम करें;
- यदि आप अन्य लोगों के साथ हैं, तो आप एक साथ बर्फ पर लेट सकते हैं, एक चेन बनाकर पैरों को पकड़ सकते हैं और डूबने वाले व्यक्ति के करीब क्रॉल कर सकते हैं, उन्हें बाहर निकालने के बाद भी क्रॉल कर सकते हैं और कोई अचानक गति नहीं कर सकते हैं;
- यदि संभव हो, बर्फ पर कदम रखने से पहले अपने आप को एक रस्सी के साथ सुरक्षित करें;
- हम घायल व्यक्ति से सीधे हाथ नहीं मिलाते हैं - एक डूबता हुआ व्यक्ति आपको बर्फ के नीचे खींच सकता है।
याद है! यदि आप मदद करने में सक्षम नहीं हैं, तो मौके न लें और बर्फ पर कदम न रखें। पेशेवर मदद के लिए कॉल करें।
अगर आप ठंडे पानी में गिर गए तो कैसे खुद की मदद करें?
हर किसी को इस बात का ज्ञान होना चाहिए कि अगर आप खुद पानी में गिरते हैं तो क्या करना चाहिए, खासकर उन लोगों को जो बर्फ से मछली पकड़ना या प्राकृतिक, जमे हुए पानी पर स्केटिंग करना पसंद करते हैं। आत्म-बचाव बहुत मुश्किल है और इसके लिए बहुत ताकत की आवश्यकता होती है, लेकिन यह असंभव नहीं है।
अगर हमारे नीचे बर्फ गिर जाए तो क्या करें?
- यह मुश्किल होगा, लेकिन शांत हो जाओ और स्थिति का वास्तविक आकलन करने की कोशिश करो, मूल्यवान बलों को बर्बाद न करें जो आपको खुद को बचाने की आवश्यकता होगी;
- यदि आप आस-पास के लोगों को देखते हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं - चिल्लाओ। यदि आप अकेले हैं, तो मदद के लिए फोन करने पर अपनी ताकत बर्बाद न करें, आपके पास खुद को बचाने के लिए केवल कुछ मिनट हैं, क्योंकि शरीर हवा की तुलना में पानी में कई गुना तेजी से ठंडा होता है, और कपड़े, विशेष रूप से सर्दियों वाले, जल्दी से भिगो जाते हैं और पानी के नीचे उन्हें खींचकर अपना वजन बढ़ाते हैं;
- यदि आपके जूते या जैकेट शर्मनाक हैं, तो पानी को भिगोना और बहुत भारी हो जाना, उन्हें उतारने की कोशिश करना;
- उस स्थान का चयन करें जहां बर्फ सबसे मोटी लगती है और अपने पेट पर नहीं, बल्कि अपनी पीठ पर खिंचाव करके बाहर निकलने की कोशिश करें, बर्फ पर लेटने और अपनी कोहनी पर खींचने की कोशिश करें;
- एक बार पानी से बाहर निकलने के लिए अपने पेट पर किनारे पर रखें, अपने पैरों पर खड़े न हों, दौड़ने की कोशिश न करें, शांत रहें;
- तुरंत सहायता के लिए कॉल करें, शरीर का ठंडा होना बहुत तेज़ी से बढ़ता है और आपको पेशेवर चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। जब तक वह नहीं आती, तब तक कोई अचानक या अनावश्यक हरकत न करें, लेट जाएं। यदि आपके पास अपने आप को एक कंबल या सूखे कपड़े के साथ कवर करने का अवसर है - शांति से गीले, ठंडे कपड़े उतारें और जो कुछ भी आपके हाथ में है, उसके साथ खुद को ढंकने का प्रयास करें। त्वचा को रगड़ें नहीं, अचानक उस पर गर्म पानी डालने की कोशिश न करें।
ऐसे व्यक्ति की मदद कैसे करें जो ठंडे पानी में गिरने के बाद बहुत ठंडा है?
सबसे पहले, आपको इसे गर्म करने की आवश्यकता है, लेकिन शांति से, धीरे-धीरे और धीरे-धीरे। घायलों को अनावश्यक हरकत करने से रोकें। उसे जमीन पर रख दिया। ऐसी स्थिति में आंदोलन विरोधाभासी रूप से हृदय की गिरफ्तारी का कारण बन सकता है। उसी कारण से, आपको शरीर को रगड़ना या रगड़ना नहीं चाहिए। यदि संभव हो तो, ठंड, गीले कपड़े से एक ठंडा व्यक्ति को दबाएं, उन्हें एक स्लीपिंग बैग, कंबल, खुद की जैकेट, पन्नी के साथ कवर करें, जो भी आपके पास है। यदि पीड़ित बहुत ठंडा है, उसकी मांसपेशियों में अकड़न है और उसके साथ संवाद करना मुश्किल है - पीड़ित को तथाकथित रूप से अपने पैरों के साथ अपनी तरफ रखना चाहिए पुनर्प्राप्ति स्थिति। यदि पीड़ित होश में है, तो जल्द से जल्द मदद के लिए फोन करें या उसे डॉक्टर के पास ले जाएं। यदि एक ठंडा व्यक्ति साँस नहीं लेता है और उसकी नाड़ी अचूक है, तो पुनर्जीवन तुरंत लिया जाना चाहिए और तब तक जारी रखा जाना चाहिए जब तक कि चिकित्सा सहायता नहीं आती (यहां तक कि 30-40 मिनट का पुनर्जीवन समझ में आता है!)।
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