एंटीबायोटिक्स बैक्टीरिया के संक्रमण के खिलाफ जीतते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से उनके दुष्प्रभाव भी होते हैं। एंटीबायोटिक दवाओं के सबसे आम दुष्प्रभाव डायरिया, आंतों में सूजन, थ्रश, एफथे, और योनि माइकोसिस हैं। एंटीबायोटिक दवाओं के इन अप्रिय दुष्प्रभावों को कैसे रोकें?
एंटीबायोटिक दवाओं के दुष्प्रभाव इसलिए हैं क्योंकि एंटीबायोटिक्स अच्छे और बुरे बैक्टीरिया के बीच अंतर नहीं बता सकते हैं - वे उन सभी को नष्ट कर देते हैं। हमारे श्लेष्म झिल्ली, प्राकृतिक सुरक्षा से रहित, हानिकारक सूक्ष्मजीवों, विशेष रूप से कवक के प्रवेश द्वार बन जाते हैं।
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एंटीबायोटिक दवाओं के साइड इफेक्ट: योनि माइकोसिस
एंटीबायोटिक उपचार के दुष्प्रभावों में से एक योनि माइकोसिस है। योनि का माइकोसिस होता है क्योंकि एंटीबायोटिक्स प्राकृतिक जीवाणु वनस्पतियों, विशेष रूप से लैक्टोबैसिली को नष्ट करते हैं। यदि आप योनि माइकोसिस से बचना चाहते हैं, तो एंटीबायोटिक उपचार के दौरान प्रोबायोटिक्स लें (मौखिक रूप से और / या योनि से) और अपनी अंतरंग स्वच्छता का बहुत ध्यान रखें।
एंटीबायोटिक दवाओं के दुष्प्रभाव: एलर्जी
सबसे आम एलर्जी पेनिसिलिन है, लेकिन वस्तुतः किसी भी दवा से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। आपको दवा के किसी भी असामान्य प्रभाव के बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए, और जल्दबाज या चक्कर आने की सूरत में हमें उससे जल्दी संपर्क करने के लिए कहना चाहिए। एंटीबायोटिक एलर्जी का सबसे गंभीर रूप एनाफिलेक्टिक झटका है, जो मौत का कारण भी बन सकता है।
एंटीबायोटिक दवाओं के बाद दस्त, आंतों में सूजन, थ्रश, एफथे
मौखिक रूप से प्रशासित एंटीबायोटिक्स अक्सर पाचन तंत्र के फायदेमंद वनस्पतियों को नष्ट कर देते हैं। मुंह से मुंह के छाले, थ्रश और यहां तक कि फंगल संक्रमण विकसित हो सकते हैं। आंत के फूल को नष्ट करने, दस्त का कारण बनता है, आंत की सूजन (जैसे स्यूडोमेम्ब्रानस एंटराइटिस) और सामान्य पोषक तत्व अवशोषण समस्याएं। एंटीबायोटिक उपचार के दौरान प्रोबायोटिक्स का उपयोग करके इन समस्याओं को रोका जा सकता है। लेकिन सावधान रहें, हम एक ही समय में दोनों गोलियां नहीं लेते हैं, क्योंकि एंटीबायोटिक अच्छे बैक्टीरिया को नष्ट कर देगा - हम एंटीबायोटिक की खुराक के बीच अंतराल के बीच में प्रोबायोटिक्स लेते हैं। इसके अलावा, एंटीबायोटिक: केफिर और दही के साथ इलाज के दौरान किण्वित दूध उत्पादों का सेवन करना बहुत सहायक होता है।
एंटीबायोटिक्स सुनवाई, यकृत और अन्य अंगों को नुकसान पहुंचाते हैं
कुछ एंटीबायोटिक दवाओं के दुष्प्रभाव गंभीर हो सकते हैं, इसलिए उनका उपयोग करने का निर्णय पेशेवरों और विपक्षों के वजन के बाद किया जाना चाहिए। एंटीबायोटिक्स हैं जो काम करते हैं:
- ओटोटॉक्सिक - वे सुनवाई को नुकसान पहुंचाते हैं, विशेष रूप से छोटे बच्चों में, उदाहरण के लिए जेंटामाइसिन, एमिकैसीन, नियोमेसिन,
- हेपेटोटॉक्सिक - वे जिगर पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, जैसे डॉक्सीसाइक्लिन, नोवोबीसिन,
- नेफ्रोटॉक्सिकोसिस - गुर्दे के कामकाज को प्रभावित करता है, जैसे कि कोलिस्टिन,
- न्यूरोटॉक्सिक - वे तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाते हैं, जैसे कि कोलिस्टिन,
- विषाक्त अस्थि मज्जा के लिए - उदा। नोवोबोसीन, डिट्रोमाइसिन।
एंटीबायोटिक को सुरक्षित रखें
- अपने दम पर कभी भी एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग न करें (उपचार से बचे या किसी और को निर्धारित)।
- दवा लेने के समय का निरीक्षण करें, खुराक कम न करें या जब आपको बेहतर महसूस हो तो उपचार बंद कर दें (कीटाणुओं को पूरी तरह से समाप्त करना होगा, ताकि बीमारी वापस न आए)। समय से पहले वापसी भी विशिष्ट दवा के लिए बैक्टीरिया प्रतिरोध विकसित कर सकती है।
- कॉफी, साइट्रस जूस, दूध या दूध पेय के साथ दवा न लें क्योंकि वे इसके अवशोषण में बाधा डालते हैं। कम खनिज पानी सबसे अच्छा है। अधिकांश एंटीबायोटिक दवाओं को खाने के एक या दो घंटे पहले लिया जाना चाहिए।
- तैयारी लें जो प्राकृतिक जीवाणु वनस्पतियों की रक्षा करें - प्रोबायोटिक्स (एंटीबायोटिक चिकित्सा के पहले दिन से और उपचार के अंत के कुछ दिन बाद), दवा लेने के 2 घंटे पहले और बाद में लेने से 2 घंटे पहले नहीं। जिन महिलाओं को योनि संक्रमण का खतरा होता है, उन्हें भी योनि प्रोबायोटिक्स और मौखिक ऐंटिफंगल गोलियों का उपयोग करना चाहिए।
- अपने आहार में किण्वित दूध उत्पादों को शामिल करें, जिसमें लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया के अलावा प्रोबायोटिक्स और नियमित रूप से योगहर्ट्स, केफिर होते हैं, क्योंकि वे लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया प्रदान करते हैं जो प्रतिरक्षा को उत्तेजित करते हैं। उन्हें खाने और दवा लेने के बीच कुछ घंटों की अनुमति दें।
- आयरन और कैल्शियम सप्लीमेंट के साथ इलाज बंद कर दें, साथ ही हाइपरसिटी में इस्तेमाल होने वाली दवाओं - वे दवा के प्रभाव को कमजोर करते हैं। विटामिन बैक्टीरिया के लिए एक अच्छा प्रजनन मैदान है, आप उपचार समाप्त होने के बाद उनके लिए पहुंचेंगे।
वर्तमान में, एंटीबायोटिक चिकित्सा के दौरान और तुरंत बाद प्रोबायोटिक्स की सिफारिश की जाती है (विशेषज्ञ इसके पूरा होने के कम से कम दो सप्ताह बाद उनके उपयोग की सलाह देते हैं)। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे एंटीबायोटिक लेने के दुष्प्रभाव को रोकते हैं, साथ ही आंत के माइक्रोबायोटा का पुनर्निर्माण करते हैं, "अच्छे" बैक्टीरिया को खिलाते हैं और रोगजनक रोगाणुओं के विकास को रोकते हैं। स्ट्रेन बैक्टीरिया का समर्थन करने के लिए एक अच्छा उम्मीदवार है जो एक एंटीबायोटिक के संपर्क में हैंलैक्टोबैसिलस प्लांटरम 299v (Sanprobi® IBS उत्पाद में उपलब्ध)। डॉ। लोनमार्क की टीम द्वारा 2010 के एक अध्ययन में एंटीबायोटिक्स लेने के बाद दुष्प्रभावों को कम करने में इसकी प्रभावशीलता की पुष्टि की गई, जिसमें शामिल हैं क्लिंडामाइसिन, सेफलोस्पोरिन और एम्पीसिलीन। क्या महत्वपूर्ण है,लैक्टोबैसिलस प्लांटरम 299v सुरक्षित है: इसमें कोई एंटीबायोटिक-प्रतिरोधी जीन नहीं है, इसलिए यह उन्हें रोगजनक बैक्टीरिया में स्थानांतरित नहीं करेगा।
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ग्रंथ सूची:
1. ई। लोनमार्क वॉटर एट अल।, लैक्टोबैसिलस प्लांटारम का सेवन एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार के दौरान कुछ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणों को कम करता है, "जर्नल ऑफ क्लिनिकल गैस्ट्रोएंटरोलॉजी", 44, नहीं। 2 (फरवरी 2010), पीपी 106-112। doi: 10.1097 / MCG.0b013e3181b2683f।
